Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Перетаскивайте деревянные блоки и убирайте их в ворота того же цвета! Успокаивающая логическая игра без времени и ограничений.

Wood Blocks Jam

Головоломки, Казуальные, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
VelStyling
VelStyling
4 месяца назад
Серия Выгорела от работы аналитиком, но...

Что я поняла за 5 лет усталости. Спойлер: почти ничего — пока не начала мечтать отдохнуть на операционном столе⁠⁠

Что я поняла за 5 лет усталости. Спойлер: почти ничего — пока не начала мечтать отдохнуть на операционном столе Эмоциональное выгорание, Аналитика, SQL, Данные, Увольнение, Безработный, Опыт, Операция, Профессионал, Длиннопост

За 5 лет я сменила 4 компании.
2 года, потом 3 месяца, потом год, потом снова 2 года.
И каждый раз — с надеждой. Мол, вот теперь-то точно будет иначе.
Больше драйва, больше смысла.
А главное — без этой пост-проектной серости, когда интерес исчезает, и ты больше не понимаешь, что ты вообще тут делаешь.

Сначала всё шло нормально: брала на себя инициативу, увлекалась, изучала.
А потом всё заканчивалось одинаково — день сурка. Те же данные, те же задачи, те же вопросы. Только ты уже не горишь — ты тлеешь.

2021 год. Самая насыщенная глава этой истории.

Я пошла в банк, в риски. Это было что-то новое, совершенно другой подход к работе с данными. Да и сами данные были другими - не клиентские, финанстовые.
Через три месяца — бац! — меня делают тимлидом.
Тимлидом команды, которая тоже только что собралась. Все как слепые котятки тыкают своим носиком с вопросом: а это что? а это как?
Процессы в компании? Где-то между «хаосом» и «переездом с пожаром». Да, все меняется, и мы попали как раз в тот момент неопределенности, неизвестности, изменений.
Инфраструктура — как сборная солянка из прошлого и будущего, и всё это надо было разгрести вчера.

Я в новом месте, в новой роли, в середине землетрясения.
Работаю практически 24/7. Это не образ — это реальность.
Мои друзья звонили:
— Может, увидимся на 15 минут? Я просто на коврике постою рядом.
— Да, только не дыши громко, у меня созвон.
Магазин? Забудьте. Только доставка.
Жизнь? Ушла в оффлайн.

Весна 2022. Мой долгожданный отпуск. Неделя свободы.

Думала: сейчас отдохну, наберусь сил — и снова в бой.

На деле...
Через две недели после выхода на работу я словила себя на мысли:
«Мне нужен отпуск»
А через неделю — на той же мысли.

Но я ведь только что была в отпуске.
Как я объясню это команде? Как уйду, если у нас завал?

Ответ нашёлся, как это часто бывает, через тело.
У меня давно стояла плановая операция, которую я постоянно откладывала «на потом».
И вот, под давлением стресса, организм сказал:
— Хватит. Пора.

✨ И тут в моей голове возник «прекрасный» план: отдохну на операционном столе. ✨
3-4 дня восстановления. Никто не трогает. Полная легальность.

В этот момент всё встало на свои места:
Я дошла до точки, где операция — это лучший доступный отдых.
И это не должно быть нормой.

После больничного я передала дела и уволилась. Без плана. Просто потому что жить дальше так — было нельзя.

А потом... я снова подписала трудовой договор.

Через три месяца.
Потому что чувство тревоги съело всё:
«Я не работаю. Я трачу. Я бесполезна. Мне скучно».

Но в новой компании я уже не бежала вперёд паровоза.
Не тянула всё на себе. Не старалась быть локомотивом.
Я просто делала свою работу — в рамках человеческих усилий.


Что выгорело?

  • Интерес.
    Я люблю данные. Но любовь к аналитике — это не вечный двигатель.
    Если ты всё время из последних сил тащишь задачи, тушишь пожары, бежишь, не вглядываясь, куда — интерес гаснет. Без шансов.

  • Тело.
    Когда у тебя нет времени на прогулку, на еду, на банальные бытовые вещи, тело включает тревожную кнопку.
    И потом — выдает счёт. С процентами. И они ой какие большие.

  • Мотивация.
    Мотивация — это не просто «надо», это когда ты хочешь.
    А когда твой внутренний аккумулятор в минусе — даже хотеть что-то сложно.


Что я тогда не поняла?

  • Что выгорание не лечится отпуском. Оно лечится системой, в которой ты живёшь и работаешь.

  • Что если единственный способ «передохнуть» — это лечь на операцию, то ты уже очень далеко за красной чертой. И это не план по решению проблемы, это диагноз.

  • Что не нужно становиться героем в каждый новый рабочий день.

  • Что быть человеком важнее, чем быть продуктивной машиной.


Сейчас я возвращаюсь к себе. Хочу понять люблю ли анализ данных как и раньше. Или мне нужно искать себя и свое применение совсем в другом направлении. Ведь многолетний опыт работы не может исчезнуть мгновенно... или я не права?

А пока для себя и для других публикую в канале @DailySoulBoost утренние мотивашки и поддерживающие слова. Ну как публикую, написала бота и он отправляет порцию поддержки ежедневно. Хочешь, можешь тоже подписаться!

Если вы узнали себя — не игнорируйте сигналы.
Если не узнали — берегите себя. Потому что путь от усталости до выгорания — он очень тихий. Почти незаметный.
Но однажды вы можете проснуться с мыслью:

«Хочу на операционный стол — только бы не работать».

Показать полностью
[моё] Эмоциональное выгорание Аналитика SQL Данные Увольнение Безработный Опыт Операция Профессионал Длиннопост
6
Stroyka1111
Stroyka1111
4 месяца назад
Стройка. Интересные решения

Профессиональный карабин⁠⁠

Если кому надо, вот на Али, на Яндекс Маркете
Подписывайтесь на наше сообщество на Пикабу Стройка. Интересные решения

Вертикальное видео Инструменты Короткие видео Карабин Профессионал Повтор Альпинизм Скалолазание Крепкий Видео
3
15
user7916428
user7916428
4 месяца назад
Плохой Шофёр

Легкомоторный самолет едва не столкнулся с лыжниками на массиве Монте-Роза (граница Италии и Швейцарии)⁠⁠

Легкомоторная авиация Профессионал Вертикальное видео Удача Видео Короткие видео
14
176
Maga2007
Maga2007
4 месяца назад
Видеохостинг на Пикабу

Ответ на пост «Искусство гасить пламя в газовом баллоне»⁠⁠1

Дело было 22 апреля в школьной столовой в городе Карму-ду-Риу-Клару, что в бразильском штате Минас-Жерайс. Сотрудник газовой компании получил незначительные ожоги лица и рук.

"Все сотрудники школы, включая учителей, директора и административный персонал, периодически проходят противопожарную подготовку. Эти навыки позволили им быстро и эффективно принять меры по борьбе с огнем до того, как ситуация полностью вышла из-под контроля", - рапортовали в учебном заведении, уточнив, что израсходовали шесть огнетушителей.

Ремонт кухни согласилась оплатить газовая компания.

Отсюда - https://t.me/r_chp/32414

Показать полностью
Газовый баллон Огонь Профессионал Видео Ответ на пост Telegram (ссылка)
40
703
ghazan
ghazan
4 месяца назад
Видеохостинг на Пикабу

Искусство гасить пламя в газовом баллоне⁠⁠1

Газовый баллон Огонь Пожарные Погасил Профессионал Видео Вертикальное видео Короткие видео
126
4
Eddie.Valiant
Eddie.Valiant
4 месяца назад

Инфлюенсеры, лидеры мнений, выпендрёжники⁠⁠

Когда мама оплатила тебе курсы гитары и собрала дома родственников на твой первый концерт.

[моё] Гитара Акустическая гитара Понты Вертикальное видео Выпендрёж Хобби Смотреть со звуком Профессионал Видео Короткие видео
0
18
MIKHAILF74
MIKHAILF74
Топовый автор
Истории из жизни
Серия Сделано в СССР
4 месяца назад

Старший мастер⁠⁠

Познакомился я с этим человеком, когда летом, после девятого класса, работал учеником электрослесаря в электроцехе на советском заводе. Да, мы были молоды, и мужики из бригады нас воспитывали- подшучивали при любом удобном случае. Он, Иван Иванович, нас застукал с Женькой (вторым учеником), когда мы долбили кувалдой по высоковольтной вышке, создавая резонанс, чтобы якобы колокольчик радио громче работал. Такой отборный мат (несколько предложений подряд без единого нормального слова) я услышал впервые. Он несся на нас, как разъяренный бык, того и гляди разорвет. Иваныч, так его все называли, побегал за нами, выпустил пар и продолжал орать, стоя у верстака, прикрывая ладонью область сердца. Отдышавшись, он подошёл к столу, где мужики «забивали козла» и рукой резко сбросил домино на пол, после чего стал рыться в ящике, где стоял баллон с газировкой и судорожно что-то искал.

- Что, уже все выжрали, куда спрятали, говорите.

- Да не пили, Иваныч, с чего ты взял?

- Да от вас всех несет за версту, я не успел в цех дверь открыть, сразу почувствовал.

- Нет ничего, было бы, сказали.

Он скривил лицо и направлялся к обмотчикам, минут через пятнадцать вернулся довольный, как чеширский кот, облизнулся и всем заявил, что лишит бригаду премии за поломанную вышку.

Из мужицких разговоров я узнал, что наш старший мастер - специалист очень грамотный и образованный, знает дело, которым руководит- поднялся с низов, из простых рабочих, закончил заочно институт- поставили мастером, а потом, начальником цеха. Однажды, он пришел на утреннюю директорскую планерку, где был представитель органов. В руководстве знали, что он (Иваныч) горячий и не полезет за словом в карман, коли того работа требует, пропесочит любого ради дела, а этот пришлый взял и сделал ему замечание, что якобы Иваныч некорректно и громко разговаривает, а тот не выдержал и разнес чинушу в пух и прах. Рассказывали, что после этого пришло какое-то письмо руководству, и карьера Иваныча, как начальника цеха, закончилась.

Тогдашний директор завода был мужиком умным и справедливым, «спрятал» бунтаря в другом цехе, назначив его обычным мастером. Когда буря затихла, его перевели обратно в электроцех старшим мастером. После случившегося появилась одна проблема, Иваныч стал снимать стресс алкоголем, цеховые об этом знали и принимали. Почему принимали? Да. с похмелья он был неадекватен, но, когда приходил в себя – лучше руководителя и специалиста не найти, и перед руководством он всегда стоял за своих горой, выбивал премии и спасал провинившихся.

Такой вот был человек, противоречивый, но по сути своей, настоящий руководитель и профессионал. Через много лет я узнал, что алкоголь, в конце концов, сыграл свою злую роль. Мужики при встрече рассказывали, что в 90-е он очень сильно переживал и боролся с произволом, видя, как вновь назначенное бездарное руководство банкротит некогда очень рентабельный завод, сердце не выдержало… Не знаю, есть ли сейчас такие начальники, мне все больше по жизни встречались надутые карьеристы, а вот именно такие, думающие о людях и деле руководители, как Иван Иванович, очень сейчас нужны, чтобы вытащить нашу страну из этой затянувшейся трясины вранья и воровства.

Показать полностью
[моё] СССР Сделано в СССР Завод Мастер Профессионал 80-е 90-е Перестройка Развал СССР Настоящий мужик Текст
2
6
PALARIS
PALARIS
4 месяца назад

Ответ на пост «Когда осталось 5 минут до закрытия»⁠⁠2

Ответ на пост «Когда осталось 5 минут до закрытия»
Бег Профессионал Спортсмены Школа Школьники Победа Без звука Короткие видео Ямайка Ответ на пост
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии