Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Исследуйте яркий мир с бесконечными головоломками и разнообразными средами в каждой главе. Расширьте свои возможности с помощью захватывающих испытаний на время со специальными типами шариков, которые помогут вам в пути.

Квест Зумба

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 36 постов
  • Oskanov Oskanov 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
249
ryskaa
ryskaa
11 месяцев назад

Не торопитесь ругать ребёнка за безрассудные поступки!⁠⁠

Всем привет! Периодически наблюдаю такие картины: родители ругают, выговаривают и всячески высказывают недовольство поведением ребёнка, совершившего какой-нибудь безрассудный поступок.

Что ж ты, не мог сообразить, чем всё закончится?!

А он (ребёнок) именно не мог! Ждать рассудительного, "взрослого" поведения от ребёнка - глупость. Детское мышление отличается от взрослого. Не только объёмом знаний и умений, но и на уровне физиологии. А этот уровень мы в данном случае не можем преодолеть, по совершенно объективной причине. Имя ей - неразвитая префронтальная кора головного мозга.

Мыслитеньный процесс, связанный с этой областью мозга, - это всегда очень сложный, многоступенчатый когнитивный процесс, с прогнозированием, оценкой возможностей и т.п. Широкий горизонт планирования событий - это то, чем мы завоевали место на вершине эволюции. Так-то мы отстаём от братьев наших меньших по куче параметров: и сила, и органы чувств, и скорость реакции... Конкретно сливаем не только каким-нибудь шимпанзе, но даже полевым мышам. А вот по способностям к сложному планированию и прогнозам - однозначно превосходим всех их вместе взятых. И это оказалось главнее прочего.

Так вот эта способность появляется у нас не сразу, не с рождения, и даже не в первые годы жизни. А позже, когда разовьётся префронтальная кора. Поэтому, до того момента и глупо ждать во всём рассудительности и смотрительности. Вам скорее всего не придёт в голову идея запустить кота с парашютом с балкона, потому что в прогнозе вы догадываетесь: кот может поломаться. (Если такая идея всё равно приходит - вы вообще нормальный/ая? Я серьёзно, с такими когнитивными нарушениями лучше показаться специалисту). А ребёнку эта идея может запросто прийти. И не потому, что он - жестокий, глупый или не любит котов. Просто он даже не подумает, не спрогнозирует, что коту станет в чём-то плохо, что с ним так нельзя. Нечем пока прогнозировать, физиологически нечем. Это примерно как заставлять бескрылое существо взлететь. Нечем летать, хоть ругай, хоть бей, обещай какое угодно вознаграждение, - не-чем. И всё.

Поэтому, в частности, дети без опаски вытворяют такое, на что взрослый совершенно не готов. Полезть на открытую крышу? Побежать купаться в штормовое море, в волны? Легко. У взрослого объективно больше сил и умений, но он понимает и оценивает риск потенциально возможных увечий и гибели. Но это взрослый, с развитой префронтальной корой. Ребёнок - нет. Поэтому, в частности, на гимнастику отдают детей в раннем возрасте. Цинично, но пока у маленького человека нет рационального страха, он успеет освоить разную акробатику. Он боится монстра под кроватью, а переломов, гипса или чего хуже - нет. В его прогнозе событий этого просто не существует, потому как весь прогноз простой и скудный на подробности. Дело именно в прогнозах, а не в знании. Знание-то есть: с малых лет ребёнок уже в курсе, что если упадёт - будет больно, будет вава. Прогноза с вариантом "а что, если я там упаду" - нет.

Поэтому, в частности, почти во всех ситуациях, когда ребёнок творит что-то антиобщественное, он не виноват. Виноваты родители, воспитатели и т.п. Поставил ноги в грязных ботинках на скамейку - это не "мелкий шкет, свинья такая, ремня не получал". Это его родителям ремня, может, полагается. А выстроить цепочку "лавка испачкается >> кто-то сядет >> испачкает свои штаны >> расстроится >> придется стирать" ребёнку нечем. Пинает кресло в самолёте - аналогично. Пинание кресла - это всего лишь пинание кресла, цели доставить заведомый дискомфорт для сидящего там - нет. Как и прогноза, что этот дискомфорт будет доставлен. И в этом случае все лучи поноса должны быть направлены тому взрослому, который с этим ребёнком летит, и никак иначе.

Когда вижу комментарии типа "вот спиногрызы невоспитанные пошли, чо творят, ух я бы ему втащщщил/а", - всегда приходят мысли про тупых баранов, которые или не понимают, что ребёнок не оценивает последствий поступков, или боятся вступить в конфликт со взрослым, который с этим ребёнком. Который вероятно такой же тупой баран, как и комментаторный воен.

Да всё они оценивают! Мои с одного года знали о дихотомии добра и зла! А в 14 лет полком некоторые командовали! Так что, ремня им надо!

Убеждена, что таких реплик будет немного. Большинство здесь - умные и понимающие люди. Даже если они не встречали раньше словосочетания "префронтальная кора", то уж точно догадывались, что у детей мышление и анализ устроены немного иначе, не так, как у взрослых. Но конечно будут и недомакаренки с антипесталоццами. Не знаю, что с ними делать. Может и правда ремня им? БДСМ какое-то...

На первый взгляд может показаться, что такое поведение, без оценки и прогнозов, эволюционно проигрышное. Мол, если доисторические дети не могли спланировать риски, то род человеческий вообще должен был прерваться. Но на самом деле - нет, наоборот. Это со страхами и опасениями бы прервался. А без них - как раз нет. Без осознания опасности шансов добыть пропитание было больше. Погибнуть в процессе добычи - тоже больше. Но более сильная и ловкая выжившая часть не умерла от голода, а продолжила со временем род. Это было как раз выигрышной стратегией.

Я - Злобный Биохимик. Всем донам спасибо за вкусняшки)

Показать полностью
[моё] Дети Родители Родители и дети Мышление Прогноз Префронтальная кора
102
6
ArNo
ArNo
1 год назад
Борьба с вредными привычками

Сила воли и алкоголь, Трезвость и Сухость⁠⁠

Мало кто, бросая алкоголь, знает, как у нас все это происходит в мозгу. Как все устроено, как работает.

Что всем управляет, по сути - префронтальная кора.

А она конечна, она истощается.

Истощается много чем - в основном всевозможным давлением и сопротивлением на него, принятием кучи решений, ежедневными сложными делами, а также диетами, голоданиями (почему не рекомендуется худеть, пока бросаешь алкоголь), проработкой других зависимостей (чаще всего целесообразно не пытаться одновременно бросить алкоголь и что-то еще - кофе, сигареты), сдерживаниями себя, и так далее.

Когда она истощается - нам НЕЧЕМ контролировать себя, когда приходит тяга. Нам проще "по накатанной" - отменить свое недавнее решение не пить, разок напиться, дальше снова буду пытаться заново. А иначе это безумное ощущение - пытаться решить задачу, которая никак не решается. Контролировать себя, когда башню срывает и контроля ну не хватает, и все тут.

Плюс, если ты не подкован информационно, не знаешь "где искать", что делать, как выглядят Симптомы отвыкания, как работать с тягой - ты можешь просто не знать, что МОЖНО справиться с этим наплывом жуткого желания выпить. МОЖНО не падать. А справиться с ним реально можно )

Ну и много еще интересного. Много процессов описаны в моем алгоритме - как бросить пить алкоголь, из 23 пунктов.

Так что все не так просто, как кажется. Иначе не было бы столько кодировок, мучений и десятилетий попыток бросить даже у вполне прокачанных и волевых людей - бывших спортсменов, бизнесменов, и так далее.

И тут важная грань между Сухостью и Трезвостью.

Сухость — когда человек держится, «на зубах», но хочет пить в принципе и выпить сейчас. Он всегда сорвется через какое-то время (как раз, потому что сила воли конечна, и тяга, зависимость его подстережет и "уговорит").

А Трезвость — когда ему нравится трезвая жизнь, он хочет быть трезвым, хочет бросить это синее болото, разрушающее его жизнь, но иногда накатывает и приходится держаться какое-то время (один вечер или даже 15 минут). Тут уже сдерживания на силе воли меньше, она мало применяется, поэтому нет такой большой ставки на нее. Другая мотивация, другие механизмы.

Вот почему надо прокачивать "Я люблю свою трезвую, прекрасную, здоровую чистую жизнь!" - всячески вытаскивать на свет и увеличивать для себя ее плюшки, выгоды, сколько хорошего и важного в ней есть. Тогда меньше будет держаться на силе воли, больше - на любви к себе. Будет тупо проще. Именно такая трезвость стабильная, долгая, и удовлетворяет человека.

Показать полностью
Личность Саморазвитие Мотивация Алкоголь Алкоголики Борьба с алкоголизмом Алкоголизм Вредные привычки Зависимость Трезвость Сила воли Самодисциплина Префронтальная кора Аддикция Женский алкоголизм Текст
3
140
ScienceFirstHand
ScienceFirstHand
6 лет назад
Наука | Научпоп

Наш мозг всегда на страже: в случае угрозы безопасность имеет приоритет над удовольствиями⁠⁠

Наш мозг всегда на страже: в случае угрозы безопасность имеет приоритет над удовольствиями Дофамин, Префронтальная кора, Прилежащее ядро, Опасность

Спокойно пасущийся олень мгновенно забывает о еде, если рядом хрустнет ветка. В этот момент нейроны коры его головного мозга шлют сигнал в центр реагирования на угрозу

Замечали ли вы, что даже погрузившись с головой в свои занятия, мы каким-то «шестым» чувством контролируем окружающее? Часть нашего сознания никогда не теряет бдительности, и готово бросить все в случае возможной опасности. Недавно ученые из Массачусетского технологического института (США) выяснили, какой механизм позволяет нам все время «быть на страже»


За общее управление двигательной и познавательной активностью отвечает префронтальная кора головного мозга. В ее ведении находятся и высшие когнитивные функции, такие как планирование, расстановка приоритетов, принятие решений.


Также ее можно представить как «маршрутизатор», регулирующий потоки информации к разным отделам мозга. Одна группа таких «общительных» нейронов префронтальной коры отправляет информацию в прилежащее ядро – ключевую подкорковую структуру «центра удовольствия», связанного с процессами мотивации и вознаграждения. Еще одна группа передает сигнал в околоводопроводное серое вещество, которое участвует в формировании поведенческих реакций в случае возникновения опасности. В угрожающей ситуации в префронтальной коре происходит высвобождение нейромедиатора дофамина, известного как «гормон удовольствия». Но это вещество-«многостаночник» выполняет в организме и другие функции, например, регулирует двигательную активность.


Чтобы определить, как дофамин влияет на нейроны префронтальной коры, передающие сигнал в центр удовольствия и запускающие реакцию на опасность, исследователи провели эксперименты на лабораторных крысах, обученных распознавать определенные визуальные сигналы. Один из этих сигналов ассоциировался с наличием в поилке подслащенной воды, второй – с легким ударом электрическим током.


Поведенческие реакции крыс протестировали в ситуации, когда оба сигнала представляли животным совместно, одновременно стимулируя высвобождение в мозге дофамина с помощью методов оптогенетики. Оказалось, что в угрожающей ситуации крысы чаще замирали, чем устремлялись к поилке. При этом стимуляция высвобождения дофамина в присутствии только одного сигнала не меняло ожидаемое поведение животных. Исследователи сделали вывод, что при получении мозгом противоречивой информации дофамин усиливает реакцию на опасность, которая имеет приоритет над поведенческой активностью, вызванной центром удовольствия.


Дальнейшие эксперименты показали, что дофамин усиливает восприятие значимой, (например, сенсорной) информации в нейронах, которые передают сигнал в околоводопроводное серое вещество. Возможно, этот гормон в данном случае является лишь посредником, способствуя активации других нейронов, которые и помогают усилить нужный сигнал и подавлять сигнал второстепенной важности.


Подобная система повышает шансы организма выжить в угрожающей ситуации. Но если она будет разбалансирована, избыток дофамина вызовет тревожное и параноидальное поведение: мозг будет даже на незначительные события реагировать как на опасность. Возможно, именно этот механизм лежит в основе некоторых симптомов, наблюдаемых при шизофрении и депрессии, что ученые и планируют выяснить в дальнейшем.


Фото: https://pxhere.com

Показать полностью
Дофамин Префронтальная кора Прилежащее ядро Опасность
14
150
ScienceFirstHand
ScienceFirstHand
7 лет назад
Наука | Научпоп

Дикие и домашние кролики: главное отличие – в мозгах⁠⁠

Дикие и домашние кролики: главное отличие – в мозгах Одомашнивание, Доместикация, Кролик, Префронтальная кора, Поведение животных

Самка кролика (Oryctolagus cuniculus). Именно этот вид, населяющий юг Франции, и был одомашнен около полутора тысяч лет назад

Основное отличие всех домашних животных от диких предков бросается в глаза: они не боятся человека. И хотя механизмы, определяющие поведение одомашненных животных, во многом известны, феномен доместикации продолжает изучаться. Удобной моделью служат кролики: их одомашнили относительно недавно, а дикие собратья и сейчас благоденствуют. Этим ушастым объектом заинтересовалась группа европейских и американских ученых, которые сначала обнаружили у прирученных кроликов изменения в генах, связанных с развитием мозга, а затем установили их влияние на морфологию и связь с поведением


Различия в структурах мозга восьми диких и восьми домашних кроликов были проанализированы с помощью метода магнитно-резонансной томографии. Оказалось, что одомашнивание привело к значительному (на 10%) уменьшению размера подкорковой структуры, называемой амигдалой или миндалиной. Это – часть лимбической системы мозга, которая, помимо прочего, занимается регуляцией эмоционально окрашенных поведенческих реакций, в первую очередь негативных, таких как тревога и страх.


Параллельно у домашних кроликов на 11% увеличился размер медиальной префронтальной коры, которая подавляет проявления агрессии и страха. Кроме того, выяснилось, что для их мозга в меньшей степени характерна стрессовая реакция «бей или беги» в ответ на внешнюю угрозу, что связано с уменьшением количества нервных волокон в соответствующих областях мозга.


Процесс одомашнивания, как известно, сопровождался отбором по признакам, помогающим животным обитать в тесном контакте с человеком, предоставившим им пищу и кров. Как мы видим, в случае кроликов он привел к изменениям на всех уровнях организации мозга: генетическом, структурном и поведенческом. Страх и агрессия – естественные реакции диких животных, необходимые им для выживания в природной среде. Но домашнему кролику гораздо полезнее быть спокойным и невозмутимым. Благодаря перестройке мозговых структур животные стали испытывать меньше страха перед потенциальной опасностью и выказывать меньше агрессии в ответ на угрозу. Интересно, что при этом они, как и прекрасные «одомашненные» элои из «Машины времени» Уэллса, стали и менее «любопытными», во многом утратив это качество, необходимое для своевременного распознавания опасности.


Фото: https://commons.wikimedia.org

Показать полностью
Одомашнивание Доместикация Кролик Префронтальная кора Поведение животных
10
71
ScienceFirstHand
ScienceFirstHand
7 лет назад
Наука | Научпоп

«Гипотеза меча и щита»: депрессию у левшей надо лечить стимуляцией правого полушария⁠⁠

«Гипотеза меча и щита»: депрессию у левшей надо лечить стимуляцией правого полушария Правша, Левша, Эмоции, Гипотеза меча и щита, Депрессия, Префронтальная кора, Длиннопост

Рис. из кн. Р. К. Ферро «Великое изложение искусства и применения фехтования», 1610 г.

Ученые связывают проявление эмоций с активностью определенных структур мозга, включая кору больших полушарий. Принято считать, что в левом полушарии мозга человека «обитают» положительные эмоции, такие как радость или гордость, а в правом – отрицательные, например, отвращение, страх. Но, судя по последним исследованиям, такие представления не учитывают одного: кем является этот человек, правшой или левшой? И эти результаты имеют не только теоретическую ценность


В современном мире депрессивные и тревожные расстройства представляют собой весьма распространенные патологии психики, и число таких больных растет. Такие нарушения не всегда поддаются лечению «таблетками», поэтому были разработаны альтернативные нефармакологические технологии транскраниальной электрической или магнитной стимуляции головного мозга.


Так как конечная цель подобного воздействия – поддерживать положительные эмоции, то и стимулировать, соответственно, предлагается нейроны левого полушария. Но, как недавно выяснили американские исследователи, работающие в Корнеллском и Чикагском университетах, все эти стимулирующие методики были созданы на основе исследований, проведенных почти исключительно на правшах (что и неудивительно, так как их чуть ли не в 10 раз больше, чем левшей), что могло дать неверное представление о локализации эмоций в мозге.


Эмоции – абстрактное понятие: мы не можем увидеть «радость», как таковую, но можем судить о ее наличии по улыбке, т.е. выражению этой радости, созданном движением губ. Таким образом, эмоциональная сфера оказывается тесно связанной с двигательной. Как известно, люди используют ведущую руку (правую – правши, левую – левши) для совершения активных, желаемых действий, а другую руку – для «уклоняющихся» движений. Наглядным примером могут служить движения фехтовальщика, который в ведущей руке держит меч, чтобы наносить удары противнику, а в другой руке – щит, чтобы отбивать атаку. Так у ученых появилась идея о связи «рукости» с локализацией эмоций разных типов, названная «гипотезой меча и щита».


Для ее проверки был проведен эксперимент на 25 здоровых добровольцах, среди которых были все варианты: правши, левши, а также люди, одинаково владеющие обеими руками. У испытуемых в течение 5 дней проводили 20-минутную стимуляцию префронтальной коры полушарий головного мозга. Эмоциональное состояние участников эксперимента устанавливалось путем опроса до и после воздействия.


Оказалось, что ярко выраженные правши действительно испытывали позитивные эмоции при стимуляции левого полушария (как это было и во множестве других исследований), а вот ярко выраженные левши – при стимуляции правого. При «смене» полушарий эффект пропадал или был негативным. У тех же испытуемых, которые одинаково владели правой и левой рукой (в этом случае оба типа эмоций должны быть «распределены» по обоим полушариям), стимуляция вообще не давала никакого эффекта.


Ученые делают закономерный вывод, что лишь урожденные правши, составляющие примерно 50% населения, могут рассчитывать на успех стандартной транскраниальной терапии при депрессии. В случае же левшей такое лечение не только не поможет, но и может навредить: в качестве терапевтического воздействия им следует стимулировать правое полушарие. На обоеруких же людей такое лечение просто не подействует.


Конечно, чтобы окончательно убедиться в своих выводах, исследователям еще предстоит провести эксперименты на людях, страдающих расстройствами психики. Но было бы неплохо, если бы с результатами этого эксперимента уже сейчас ознакомились практикующие специалисты, учитывая, что в последние десятилетия число левшей неуклонно увеличивается.


Фото: https://commons.wikimedia.org

Показать полностью
Правша Левша Эмоции Гипотеза меча и щита Депрессия Префронтальная кора Длиннопост
16
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии