Был я женат 14 лет. Прошёл отношения разной степени глубины и длительности.
После того как я остался один, захотелось мне подумать и решить для себя - а что мне действительно важно? Как я вижу свои идеальные отношения?
После некоторых раздумий, я в едином порыве излил свою саморефлексию в этот список. В первую очередь для себя. Могут быть некоторые повторения в пунктах и логические неувязки, но не вижу смысла допиливать что-то до идеала. По мере необходимости буду дописывать.
Это не требования к женщине. Это и в свой огород камень. Это принципы взаимодействия двух людей, которые по какой-то причине вместе. Это то, к чему оба партнера должны стремиться в моей вселенной. Не под роспись, а естественно и без принуждения.
1. В союзе двух взрослых людей основной приоритет - ценность человека самого для себя + его дело, которым он занимается, его личные интересы. Партнер - следующий приоритет. Будет самореализация - это благотворно скажется и на отношениях. Не пытаться изменять это, а лучше поддерживать, если это законно и не противоречит нормам морали.
2. Если партнер работает, занимается важным делом и это чётко обозначил - не мешать. Это значит - не предлагать ничего в этот момент, не звать куда-то, не стараться сделать что-то специально для него.
3. Не причинять добро чрезмерно и намеренно. Внимательность друг к другу - да, но вгонять друг друга в условные долги лучше не стоит.
4. Не думать за партнёра, как за ребёнка. Если хочется помочь, то можно просто спросить - как тебе помочь?
5. Уметь выполнять просьбы. Не можешь выполнить? Поясни причину.
6. Уметь просить. Просить конкретно. Без намёков, без метафор. Что-то надо? Попроси.
7. Разделять увлечения друг друга или хотя бы попытаться вникнуть в это. Например, узнавать что-то новое и обсуждать затем это вместе.
8. Поддерживать и доверять, даже если мнение или решение кажется абсурдным.
9. Если договариваемся, то оба соблюдаем, а не так, что только кто-то один.
10. Уметь слушать и слышать. Если партнер говорит по делу - дать договорить, не перебивать. Все обсуждения делать после того, как мысль высказана. Если речь длинная и по делу, то вопросы можно накидывать себе для обсуждения потом. Т.к. говорящему тяжело обрывать мысль и затем продолжать. Не отвлекаться на гаджеты.
12. Важно вместе развиваться. Изучать то, что считаем нужным. Изучаем, обсуждаем и при необходимости реализуем.
13. Уметь снижать критическое мышление. Поясню. Во время обсуждения, изучения какого-то вопроса, возникает много деталей. Суть в том, чтобы не воспринимать всё только в белом или чёрном цвете. На мой взгляд, лучше уяснить то, в чём сходимся мыслями, а сомнительные варианты не замалчивать, проговаривать. Так быстрее истина найдётся.
14. Не воспринимать идеи друг друга критически. Попытаться понять-принять. Возможно, что с первой попытки что-то не так могло восприняться. Или личный опыт не позволяет дать правильную оценку. Не исключено, что собеседник может быть прав.
15. Кто-то не понял сути сказанного или значения какого-то действия? Стоит уточнить причину, а не "читать мысли". Есть вероятность допущения ошибки или же недостаток опыта.
16. Не домысливать на полуслове, что кто-то хотел сказать. И не предполагать, что другой подумал или сказал бы.
17. Постараться убрать пассивную агрессию из речи и поведения.
18. У всех есть жесткие, часто иррациональные утверждения о разных вещах. Часто это идёт из детства. От этого стоит избавляться.
19. Если делаем что-то вместе - вместе и делаем. Обсуждаем вместе, устраиваем мозговые штурмы. Если критиковать, то стараться дать аргументы + варианты, как сделать лучше.
20. Если человек критикует, это не значит, что хочу сделать плохо или больно. Это значит, что есть мысль, как это улучшить. Обычно это касается творческой деятельности, может здоровья.
21. Если партнер делает что-то хорошо, стоит положительно закрепить этот момент вниманием. Это работает лучше, чем упрекать, когда делают неправильно. Т.к. теряются ориентиры.
22. Важно, чтобы у партнера было како-то своё дело, которое бы тебя поглощало, тянуло вверх, развивало, приносило прибыль. Такое дело, которое можно было бы обсуждать и вместе решать, как его развивать.
23. Если непонятно что-то, то спросить.
24. Если чувствуешь что-то, особенно хорошее - лучше сказать в слух. Положительное всегда радует и хочется делать больше-лучше.
25. Если партнер старается помочь, но делает это коряво - не включать излишний сарказм, а подсказать, поправить.
26. Если можно не спорить, лучше не спорить.
27. Если видно, что с партнёром что-то не то - показать волнение, выразить беспокойство, спросить, как ему можно помочь. Не всегда хочется грузить проблемами, поэтому лучше помочь собраться с мыслями, разгрузить багаж, разговорить. Если надо оставить человека наедине с собой, то сделать это без обидок и предъяв.
28. Если разный график дня, то не настаивать на своём. Не навязывать режим.
29. Если партнер на чём-то настаивает сильно, но это кажется абсурдом - всё равно попробовать. Особенно, если это не требует много времени, сил, денег.
30. Если в порыве чувств рассказывается что-то важное, ценное, личное, то выключать иронию, сарказм тем более. А в будущем не упоминать это в негативе. Не попрекать тем, что было высказано при душевной беседе.
31. Никаких самопожертвований. Не наступать себе на горло. Чужие жертвы никто не ценит обычно,а психическое здоровье крайне важно.
32. Договариваться на берегу о значениях слов - любовь, забота, досуг и т.д. Все важные слова, которые можно трактовать по-разному. Чтобы не было недосказанности и подвешенных вопросов. Взаимопонимание - основа, я считаю.
33. Если подытожить, то самое главное - говорить ртом и слушать ушами, а остальное решаемо.
Спец. литературы не читал по отношениям. Всё из своего опыта. Буду рад услышать здоровую критику и поучаствовать в дискуссии, если таковая родится.