Врачи, помогите понять! Температура держится уже больше 5 лет
Уже довольно давно, а именно 5 лет (мне 24) как стала замечать, что тело горячее (может и раньше было, хз) Измеряю температуру - 37,2—37,5. Симптомов вроде бы никаких нет. Проверила через УЗИ органы - ок. Проверила лёгкие - ок. Сдала кровь - вроде ок, хоть RDWa чутка завышен. Врачи не знают куда меня деть. Ещё множество анализов и диагностик, которые показывают разные вещи, отходящие от нормы, но которые не могут давать температуру (со слов врачей). Назначили антидепрессанты (атаракс, серената, эглонил), побочек столько, что жизнь стала хуже, хотя через несколько месяцев было нормально, но температура никуда не делась - пить в итоге их перестала. Предположите, что это может быть и что можно проверить так, чтобы не назначили ненужные анализы на 100500 рублей? Или это нормальное явление?
Сравнение генетических тестов: Atlas или Genotek?
Делюсь публикацией из своего телеграм-канала - вдруг кому-то пригодится.
В прошлом году я делала два генетических теста – от Atlas и Genotek (надеялась обнаружить еврейские корни, но обнаружила только мордовские). Последний продолжает присылать мне информацию о найденных родственниках, с которой не очень понятно что делать. Как начать этот разговор со своим шестироюродным дядей? «Спишь?». Просить занять денег как-то неловко …
Вообще генетические тесты – довольно бессмысленный и дорогой аттракцион, но мы ведь тут ради этого и собрались. Если вам нужен мой честный совет на этот счет – не делайте, лучше купите валюту. Если карман все-таки нестерпимо жжет – выбирайте Genotek.
Отчет Atlas’а – это 5 разделов (здоровье, питание, спорт, другие признаки, происхождение) на 180 pdf-страниц, из которых про предрасположенности к разным заболеваниям – почти половина. Подчеркиваю – предрасположенности. Ну, то есть, это еще вообще ничего не значит.
В отчете много совсем странных показателей: например, как вы ощущаете вкус кинзы, как меняется запах мочи после употребления спаржи (чё вообще) и тип ушной серы. Если верить Atlas’у, то у меня нет гена ранней седины, но при этом седею я с 19 лет. Из милого – предрасположенность к ожирению. Спасибо, мне и моему РПП очень приятно.
Genotek же результаты теста загружает в ваш личный кабинет на сайте – это интерактивно и прикольно. Ко всем рискам даются не только развернутые объяснения, но и рекомендации: местами они до нелепого очевидные (высыпайтесь и избегайте стресса – да ладно, блин?!), а местами интересные – например, как правильно сдавать анализы на те или иные дефициты.
Раздел «спорт» тут тоже более увлекательный: Genotek находит у вас совпадения с маркерами известных спортсменов и советует, чем заняться. Я, например, могла бы быть успешной в плавании на длинные дистанции и конькобежном спорте – и не подумала бы.
Фанфакт: Genotek нашли у меня предрасположенность к непереносимости глютена, а Atlas – нет. Склонна верить второму – слишком грандиозные планы на парижские буланжерии.
Поделитесь своим опытом, если он был!
Общий анализ крови: разбираем тромбоциты
Завершающий длиннопост серии об ОАК. Тромбоциты или "PLT" первыми реагируют на повреждение тканей. Их главная функция - предотвращать кровотечение, создавая тромб.
Норма: 150-450*10^9/л.
Много тромбоцитов - тромбоцитоз. Причины:
• Анемии, например, из-за дефицита железа и кровопотери. Клетки-предшественники, общие для эритроцитов и тромбоцитов, усиленно размножаются → проходит за 1-2 месяца после восплнения дефицита.
• Инфекция – вирусы, бактерии, микобактерии и грибы. Виновна стимуляция костного мозга цитокинами → проходит за 2 недели после вирусной инфекции, но может сохраняться в течение месяцев или лет при хронических инфекциях.
• Воспаление – ревматологические состояния, травмы, реакции на лекарства. Если воспаление продолжается, тромбоцитоз тоже.
• Восстановление после тромбоцитопении, например, на фоне химиотерапии или дефицитов (В12, фолиевая кислота) → проходит за 2-4 недели.
• Перебор с алкоголем → проходит за 2-4 недели.
• Новообразования костного мозга и вне его.
• Убрали селезенку или она плохо работает, например, из-за серповидно-клеточной анемии. Старые тромбоциты не уничтожаются вовремя.
• Семейный тромбоцитоз. Проявляется только увеличением тромбоцитов.
Мало тромбоцитов - тромбоцитопения. Причины:
• Болезни печени. В печени вырабатывается тромбопоэтин, который стимулирует выработку тромбоцитов. При патологии его выработка снижается. Если дополнительно увеличена селезнка, она может избыточно уничтожать тромбоциты.
• Алкоголь → прямое токсическое воздействие на костный мозг.
• Беременность. Гестационная тромбоцитопения встречается у 5-10% женщин. Она физиологическая, протекает в легкой форме, бессимптомно, возникает на поздних сроках и проходит после родов. Нет риска кровотечения или тромбоцитопении у ребенка. Лечить не надо. Если тромбоцитов <70-80*10^9/л - ищем причину помимо беременности.
• Иммунная тромбоцитопения. Организм ополчается против своих тромбоцитов и уничтожает их антителами. Другие клетки крови в норме.
• Инфекция Helicobacter pylori - виновник гастрита или язвы.
• Реакция на препараты. Список длинный: растительные БАДы, вальпроевая кислота, гепарин (может быть тромбоз), очень редко на вакцины от COVID-19 (может быть тромбоз) и MMR, антибиотики, старые противоэпилептические препараты (карбамазепин, фенитоин), хинин. Тромбоциты восстанавливаются за 5-7 дней после отмены препарата.
• Цитотокическая и лучевая терапия - подавляет костный мозг.
• Аутоиммунные заболевания: антифосфолипидный синдром, СКВ, РА.
• Болезни костного мозга. Часто сопровождается снижением уровня других клеток крови. +врожденные проблемы.
• Онкология.
• ВИЧ, гепатит С.
• Редко: ДВС-синдром - тяжелое состояние из-за инфекции или онкологии, тромбоцитов потребляется слишком много в тромбах. Инфекции - лептоспироз, бруцеллез, анаплазмоз, малярия и бабезиоз.
Что делать?
→ Повторить ОАК, глянуть динамику показателя в прошлых исследованиях.
→ Ответьте на вопросы: были ли у близких родственников нарушение свертывания крови и изменения количества тромбоцитов? были ли недавно травма, хирургическое вмешательство, инфекция или воспаление? а кровотечение или дефицит железа? тромбозы, особенно до 45 лет? какие лекарства принимаете? наблюдались ли у гематолога? что по курению и алкоголю? начали ли принимать новое лекарство, включая БАДы, цинк, НПВС, аспирин? пили ли напитки с хинином? практикуете ли вегетарианство/веганство? какие есть хронические заболевания?
→ Несём анализ, ответы на вопросы врачу и смотрим на проблему комплексно. Одного уровня тромбоцитов мало для установления диагноза.
→ + обратите внимание на симптомы: жгучая боль, жар и покраснение ног или рук, необъяснимая лихорадка, потливость, потеря веса, увеличение селезенки и лимфоузлов, необъяснимые синяки на коже и слизистых.
Что делать при тромбоцитозе?
→ Если причина тромбоцитоза понятна и динамика соответствует ожидаемой, например, при анемии, дообследование не нужно.
→ Лечить тромбоцитоз аспирином не нужно независимо от его уровня, нет доказанной пользы. Лечится причина изменений.
→ Люди без симптомов заболевания обследуются в поликилинике в плановом порядке. Само по себе увеличение тромбоцитов - не повод для паники и срочного обследования, но поторопиться стоит при уровне ≥1000*10^9/л.
→ Доп. тесты: мазок крови, ферритин. Если ниже <15 нг/мл - признак дефицита железа. Если много - может указывать на воспаление или перегрузку железом.
→ Гематолог не нужен, если диагноз установлен и количество тромбоцитов соответствует ожидаемой динамике. В остальных случаях - нужен.
→ Тяжелое состояние, нарушение дыхания, бласты (молодые клеки) в крови → срочная госпитализация для обследования и лечения.
Что делать при тромбоцитопении?
→ Понятие "безопасного" количество тромбоцитов окончательно не сформулировано и зависит от болезни и особенностей человека. Дополнительно важно учитывать сохранна ли функция тромбоцитов и есть ли нарушения свертываемости крови.
→ У большинства людей с нормально функционирующими тромбоцитами тяжелых кровотечений не бывает даже при очень низком их количестве. Но риск есть при уровне тромбоцитов <50*10^9/л. Сильные спонтанные кровотечения наиболее вероятны если тромбоцитов <20*10^9/л.
→ У 2,5% людей в норме уровень тромбоцитов <150*10^9/л и риск кровотечений у них не повышен. Это к тому, что важен не только уровень, но и функциональность тромбоцита (определяется индивидуально по показаниям).
→ Но! Индивидуальное резкое снижение количества тромбоцитов, например, с 400*10^9/л до 200*10^9/л, должно насторожить, хотя показатель в пределах референса. Как минимум нужен повтор ОАК. Активного наблюдения требует снижение показателя на 50%.
→ Симптомы, говорящие о риске кровотечения: необъяснимые синячки на теле, кровь в моче, носовые кровотечение, кровоточивость дёсен, рвота с кровью, кровь в кале, обильные менструации → идем к врачу.
→ Доп. тесты: ВИЧ, гепатит С, мазок крови, ферменты печени (АСТ, АЛТ).
→ Тромбоцитопения сама по себе не защищает от тромбоза. Если тромбоцитов >50*10^9/л, не нужно без врача отказываться от "кроверазжижающих", назначенных по показаниям. Если тромбоцитов <50*10^9/л - решение принимается индивидуально. Лучше избегать приёма НПВС, гинкго билоба.
→ Если причину найти не удается, терапевт направит к гематологу.
→ Если выбрана тактика наблюдения и не появляются новые симптомы: при тромбоцитах 50-100*10^9/л - повтор ОАК через 1-2 недели, при тромбоцитах 100-150*10^9/л - повтор ОАК через 1-6 месяцев.
→ Если тромбоцитов <50*10^9/л, не следует заниматься экстремальными видами спорта, боксом, регби, боевыми искусствами. Для обычной активности или упражнений с низкой нагрузкой ограничений нет.
С тромбоцитами - the end.
Часть 1: эритроциты, гемоглобин и MCV
Часть 2: лейкоциты и лейкоцитарная формула.
Если говорить о планах: решила объединить разбор СОЭ с СРП - они логично связаны. Напишу позже, давайте чуток отдохнем от крови:)
Если есть темы, которые хотите обсудить в ближащее время, добро пожаловать в комментарии ↓
А еще с 29 начнём традиционную ревматологическую неделю.
___
Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте. Так же будем рады вам в ВК.
Всем тепла! Ваш семейный доктор, Екатерина
Сюрприз (неприятный) от моего организма к новому году
В конце 2022 года я часто болела, да и в целом, чувствовала себя плохо (просто был постоянный упадок сил, я не высыпалась, энергии практически не было - меня хватало только на работу, и валяться дома). Я думала, что это просто накопившаяся усталость, или после ковида все еще восстанавливаюсь.
Дни, когда мне было хорошо, можно пересчитать по пальцам. Помимо этого, постоянно выскакивала простуда на губах, были проблемы с желудком и прочие мелкие радости жизни.
Все закончилось резко - в больнице я сдала обычный набор анализов - и меня отправили к эндокринологу, оказалось, что терапевта чем то смутил анализ ттг.
Эндокринолог отправил меня сдать еще несколько уточняющих анализов крови (т4,т3, антитела к тпо и что то там еще). И вот, 30 декабря я бегу к врачу за результатами - и узнаю что у меня аутоиммунное заболевание. Aутoиммунный тиpeoидит.
Мне срочно выписали таблетки, рассказали что это и почему. В кратце - это на всю жизнь, необходимо пить таблетки каждый день (заместительная терапия).
Но вот что меня удивило: спустя месяц, появилось куча энергии, я стала бодрей и веселей. Пропали проблемы с желудком и частыми простудами. Оказывается, что все дело было в заболевании - а я списывала на работу, усталость, авитаминоз и ковид)
Что хочу сказать - если вы чувствуете себя не очень хорошо, возможно это не усталость, а гормональный дисбаланс. Советую всем проверятся вовремя) если бы я узнала раньше - скорее бы скорректировала это состояние.
Осмотр у Андролога по мужской тематике
Пост для всех тех , кто решил вдруг сделать так , чтобы в одночасье дома его официально называли папой, пройти гайд одевания подгузников и прочей ерунды. Рассказ про это мы опустим и перейдем к теме . Как оказывается , завести ребенка для некоторых -это лишь быстрый перепихон, а для кого то это целый путь , путь становления великого всеотца …… Да , да вы не ослышались , ведь пройдя лишь все испытания Вы будете героем……….
И так коротко про возможные проблемы , которые могут возникнуть на пути:
1) Не частая проверка у врача - если вы не проверялись , а партнерш меняли часто, можно столкнуться с непредсказуемыми проблемами. Например тетратоспермия, из-за нелеченых инфекций, которые оказываются не ощущаешь.
2) Врачи на весь золота- вам необходимо найти хорошего врача. Еще раз повторю - ХОРОШЕГО ВРАЧА! Поверьте иначе с вас будут брать огромные суммы денег , так как эта сфера как раз это и предполагает. К примеру в некоторых клиниках для был я брали 4 к только за один мазок не полный анализ( брали так , что месяц тупо не хотелось ссать и после одного из врачей образовалась фобия боязни этих мазков)
И наконец - Ваще высочество процедуры Как говорил великий классик - «Готовьте жопу пацаны»
Процедуры делятся на несколько типов : жопотыкательные , членотерзательные
К жопотыкательным процедурам относится - взятие секрета простаты и узи.
Секрет простаты - никакой это не секрет и не тайна , когда вы на корячках жопой стоите повернутый к врачу упираясь локтями в кушетку , так как вам нихрена никто не собирается делать приятно ( да , врач все понимает и он хотел бы облегчить ваш путь , но технологии взятия существуют ни одно столетие и против этого не пойдешь ) и так жопа конкретно смазывается вазелином и надеваются силиконовые перчатки , на скорости в вашу сраку залетают профессиональные пальцы врача , ты уже готов выдать все секреты и не только из простаты , врач продолжает фаршировать тебя пальцами с усилиями , что
спереди ты начинаешь давать сок и врач будто заботливый фермер собирает урожай , ты свободен анальный раб , но не надолго.
Следующая процедура узи - длинный дрын с камерой и двумя презервативами рвется бой , ты в позе имбриона замер как сексуальный раб , с намазанной жопой вазелином и отвернутым со слезой на глазах к стенке , ожидающий вхождение хозяина , дрын залетает в жопу как ОМОН к нарикам в хату , расталкивая все гавно в кишечнике. Дрыном крутят в стороны , детально все рассматривая , ты пытаешься крутиться по сторонам , чтобы не оборсраться , ведь поезд под названием узи уже давно уехал по кишке далеко вперед. Потом все заканчивается и ты после гэнбенга с нигерами идешь дальше.
……….. Часть 2. Ему крышка.
Следующие испытания ждут тебя на взятии мазков из члена .
Мазков два и ты словно дитя на самых быстрых Американских горках , закрыл глаза и надеешься что все кончится быстро , но врач не торопится , он смотрит на тебя и понимает , что еще чуть чуть и ты готов покинуть этот анальный Шоушенк через окно.
…профессионал берет мазок не больно , но ощущения все равно не из приятных.
Итог : анализы сданы и ты после тяжелой смены дешевой проститутки идешь домой. Ты выжил …… но не надолго после месяца лечения эти мучения ждут тебя снова.