Ответ на пост «1704000 рублей на отказе от вредных привычек»
Да, кофе много денег забирает)
П.с. Осуждаю такие отношения.
Да, кофе много денег забирает)
П.с. Осуждаю такие отношения.
Но ладно ерунда, в виде различных покупок ненужного хлама, на которую некоторые регулярно спускают огромное количество денег, есть вещи и похуже этого. Конечно же речь пойдет о вредных привычках. Многие люди сознательно (или нет) тратят довольно много средств на эти самые привычки, которые помимо того что наносят вред, ещё и лишают человека возможности направить эти средства на те же самые инвестиции.
Люди сами оплачиваете вредные привычки из своего кармана, а сейчас попробуем прикинуть сколько на это уходит в месяц, год и за 10 лет:
Большинство из моих друзей и знакомых выкуривают как минимум по пачке сигарет в день. В периоды особых переживаний, иногда выкуривают и по две. Но возьмем все же пачку сигарет в день или 30 пачек в месяц. Минимальная цена пачки сигарет сейчас 135 рублей. рублей, и колеблется рублей до 250. Возьмем в среднем 150р и получаем: 4500р в месяц, или 54000р в год, или 540000р за 10 лет.
Вторая вредная привычка, которой злоупотребляют порядка 90% моих друзей и знакомых - это употребление алкогольных напитков. Пьют конечно же все по разному и по частоте и по объему.
Опять таки не будем впадать в крайности, но по моим наблюдениям, те кто считают себя умеренно пьющими, в среднем употребляют порядка 1 бутылки пива ежедневно, и пару бутылок вина или водки на человека, как минимум раз в неделю. Если взять даже самые дешевые алкогольные изделия, то выйдет пиво 50р х 30 + вино/водка 250р х 8. По самым скромным подсчетам, выходит: 3500р в месяц или 42000р в год, или 420000р за 10 лет.
Да, да, именно сахар, который очень плотно вошел в нашу повседневную жизнь, и потребление которого с каждым годом только растет, наносит довольно сильный вред организму и приводит ко множеству неприятных заболеваний. Очень редкие люди в моем окружении равнодушны к сладкому, и я им очень завидую, потому что сам испытываю тягу к этому продукту.
Дешевый источник удовольствия - сахар есть почти во всех продуктах, но мы сейчас возьмем только шоколад, шоколадные и прочие конфеты, торты, пирожные, булки, печенье, вафли, кексы, на все это у среднестатистического человека уходит внушительные суммы денег. А если прибавить к этому еще и газировку, соки, мороженое, жвачку, жевательный мармелад, сладкую вату, то счетчик рублей просто начнет зашкаливать.
Я опять таки попытался вывести среднего потребителя исходя из своего потребления и потребления опрошенных не самых толстых знакомых. получилось: 2000р в месяц или 24000р в год, или 240000р за 10 лет.
Говоря о кофе как вредной привычке, сразу оговорюсь, что я тут я имею ввиду именно кофе в кофейнях или на вынос, и его вред я рассматриваю исключительно как вред для вашего кошелька. Холиварить о пользе или вреде кофеина я не имею ни малейшего желания.
Среднестатистический кофеман пьет кофе как минимум каждый день с утра чтобы проснуться. Некоторые пьют и два и три раза, но опять же берем по минимуму. По цене все очень сильно разнится и можно найти варианты как за 50, так и за 250 рублей. Я возьму 100 рублей за стаканчик бодрящего напитка который наш статист потребляет ежедневно, и выходит: 3000р в месяц или 36000р в год, или 360000р за 10 лет.
Под фастфудом в данном случае, я понимаю всеми любимую шаурму, гамбургеры, хот-доги, картофель фри и другую пищу из забегаловок, которая вместе с душевной радостью, зачастую наносит вред организму и вашему бюджету. По моим наблюдениям, даже довольно обеспеченные и умные люди, грешат этой вредной привычкой. Думаю вряд ли ошибусь, если возьму в среднем 4 посещения в месяц со средним чеком в 300 рублей (по самым скромным подсчетам). Таким образом, мы получим: 1200р в месяц или 144000р в год, или 144000р за 10 лет.
Можно было бы продолжить список вредных привычек, например упомянуть наркотики, или азартные игры, переедание, склонность к разврату, увлечение компьютерными играми и так далее. Но напомню, что я ставил себе целью посчитать расходы среднего человека, а не конченного негодяя или бедную жертву общества потребления. По этому хватит и этих, казалось бы вполне безобидных привычек.
Если сложить все получившиеся результаты, то получится: сигареты + алкоголь + сахар + кофе + фастфуд = 4500 + 3500 + 2000 + 3000 + 1200 = 14200р в месяц, или 170400р в год, или 1704000р за 10 лет
При расчетах конечно возможны вариации в ту, или другую сторону, но я еще раз подчеркну, что я брал среднестатистического человека, исходя из моих долгих наблюдений за ведущими не очень здоровый образ жизни друзьями и знакомыми.
И конечно прежде всего подсчетом возможной экономии на вредных привычках, я хотел показать, что изыскать некоторые средства для того, чтобы привести свою жизнь в порядок (закрытия кредитов, финансовых накоплений, инвестирования) можно найти всегда. И отмазки вроде "у меня нет денег на это", лишь самооправдание слабых или недостаточно мотивированных людей.
Честно скажу, суммы в расчетах, наверное даже слишком занижены, но я не особенно знаю текущего порядка цен. Думаю при помощи ваших комментариев, мы сможем немного актуализировать среднестатистические затраты на вредные привычки, и итоговый результат того, сколько средств можно высвободить, если перестать себе вредить.
26.08.2025 Станислав Райт — Русский Инвестор
То есть ты херачишь мелатонин (интересно, в какой дозировке и во сколько пьешь), спишь меньше 9 часов, и удивляешься, чего ты спать хочешь...
Во-первых, тебе его уже пора прекращать пить, две недели как пьешь, на носу. Его пьют для корректировки режима, а не на постоянке.
Во-вторых, его изначально надо пить в маленькой дозе, чтобы продуцировать свою собственную выработку мелатонина, а не накрыть ее медным тазом. А вместо 0.5мг гении из тиктока херачам по 5мг, и потом удивляются, а что случилось.
В третьих, пить часа за два до сна, а непосредственно до.
Ну и спать не семь часов (если они вообще набираются учетом засыпания), а хотя бы 9 себе давать.
Все то время что не курю (12 дней)- жуткая сонливость. Это при условии что пью мелатонин и стараюсь соблюдать режим сна. Ложусь в 23 встаю в 6 и утром еще ничего, но ближе к 12 в глаза хоть спички вставляй.
У кого- то было такое?
Вроде пью достаточно воды и регулярно бываю на свежем воздухе. Хочется быть бодрой и активной днем, а не бороться с желанием спать.
Мне кажется, что так или иначе вейпы все равно запретят. И не потому что "вредно для подростков, много контрафакта, неизвестно к чему приведет". И даже не потому что ультраконсервативные власть имущие "боятся всего нового". А причина донельзя банальна - бабки.
Да, производителям табачной продукции ничего не стоит освоить и эту нишу - многие так и сделали. И поначалу это даже приносило свою выгоду - взрывная популярность вейпов у подростков, отсутствие акцизов (в первое время), появление даже своеобразной субкультуры. Но с годами для тех же табачных гигантов стала очевидна ошибочность развития этого рынка.
Тут немного отступлю от линии рассуждений, чтобы привести личный пример. Я курильщик, но пару лет назад решил попробовать перейти на "менее вредные" вейпы. В принципе - удалось, сигареты не курил больше полугода. Я уже через две недели после перехода понял, что вейп - это в первую очередь выгодно для потребителя. Посудите сами - я купил многоразовый под со всеми приблудами за 2500 рублей и несколько флаконов жидкостей с разными вкусами ещё на 1000. И этого мне хватило на 3 с лишним месяца. Потом покупал только жидкости и картриджи. За все 7 месяцев я едва ли потратил пять тысяч рублей.
Прекратил его использовать по соображениям здоровья - десна у меня стали портиться и кровоточить. Безуспешно попытался бросить совсем курить - не получилось, вернулся к сигаретам, но и проблемы с деснами исчезли сами собой. Вот такая вот реакция на "пар".
И теперь с этой информацией вернёмся к теме обсуждения. Пять тысяч за семь месяцев - это для курильщиков мизер. Пачка нормальных сигарет стоит 200+ рублей. Даже при умеренной курении "пачка на два дня" пяти тысяч не хватит даже на два месяца. Понимаете, к чему я веду?
А с вейпами, как говорится, "пранк вышел из под контроля". Подростки, которые были рынком сбыта на заре появления вейпов, выросли и многие из них на сигареты так и не перешли. Более того, ряд заядлых курильщиков сигарет тоже перешли на вейпы. Несмотря на повышающиеся акцизы на табачную продукцию, их сбор год от года не особо повышался, а иногда даже снижался, что является отражением снижения продаж. А значит - табачные компании сильно потеряли в доходах.
Вот и причина всей этой начинающейся истерии вокруг вейпов. Да, на первый взгляд выглядит парадоксально, что сами производители табачной продукции рубят целую отрасль своего бизнеса. Но если, в случае гипотетического полного запрета вейпов, хотя бы треть их потребителей вернётся к сигаретам или "системам испарения табака" (которые по расходам ничем от сигарет не отличаются) - табачные компании будут в выигрыше.
Президент России Владимир Путин поддержал инициативу губернатора Глеба Никитина о введении запрета на вейпы и электронные сигареты в регионе.
🔹 Запрет будет введён в качестве эксперимента
🔹 Если «сработает» — может распространиться на всю страну
🔹 Под запрет попадут продажа, реклама и, возможно, использование
Почему это серьёзно?
Ранее подобные инициативы застревали в законодательных дебрях. Теперь — поддержка на самом верху. Это может стать началом конца для вейп-индустрии в РФ.
Что говорят сторонники запрета:
— Вейпы калечат молодёжь
— «Безопасный» никотин — миф
— Нужно защищать здоровье подростков
А противники отвечают:
— Это удар по тем, кто бросил курить с помощью вейпов
— Рынок уйдёт в тень
— А сигареты, значит, можно?
🤔 А вы как считаете? Правильная мера?
Ненавижу курение. Всегда хотел найти девушку которая не курит. Я нашел её, сейчас она не курит, но год назад ( за 2-3 месяца до встречи со мной) она курила. И сказала мне об этом только сейчас. Теперь у меня чувство разочарования, но в то же время я понимаю, что сейчас она не курит и не будет курить. Как избавиться от этого чувства? эта мысль не даёт мне покоя, я думаю что теперь она не такая идеальная, но люблю её