Хороший намёк
Чтобы узнать больше о раке легких,
продолжайте курить.
Как сигареты лёгкие губят
Кэповская тема, но большая часть того, что вы слышали, была от клиницистов. Посмотрим на курение глазами патолога.
Минутка саморекламы
О работе патолога: https://pikabu.ru/story/o_rabote_patologoanatoma_dlinnopost_...
О родинках: https://pikabu.ru/story/sledi_za_soboy_ili_pochemu_znakomyiy...
Действующее лицо 1- сигарета. В дыму более 11 000 соединений, под 200 разных ядов, и 69 на данный момент доказанных канцерогенов, как то бутадиен, ароматические амины, нитрозамины и тд и тп. Вызывают кучу болячек; сигареты настолько токсичны, что являются, например, основной причиной рака МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ (sic!).
В этом вводном посте я остановлюсь на классике
Итак, действующее лицо 2- легкие. 2 шт, в среднем грамм по 450 каждое. Изнутри наши дыхательные пути покрыты слоем клеток с ресничками, каторые цепляют всякий шлак, и вытакливают его наружу- от пылинок до бактерий. Легкие делятся как дерево, уменьшаясь в диаметре, но увеливичаясь в числе, от трахеи (1 шт) заканчивая маааааленькими алвеломи, структурами толщиной в клетку, вокруг которых капилляры; в альвелох проходит обен кислорода из воздуха на углекислый газ из крови.
Вы подожгли сигарету, и начали вдыхать.
1) Такой газенваген сразу глушит клетки с ресничками, открывая возможность для атаки всякому мусору. От раздражения слизистой вы начинаете кашлять. У хронических курильщиков эти несчатные клетки выглядят крайне убого и работают очень плохо, и в определнный момент решают морфнуться в бесполезные лысые клетки- плоскоклеточный эпитель. А это может быть звоночком для будущей рачины.
2) Куча мусора, которые попадает с сигаретным дымом в лёгкий + нарушение защиты в пункте один, естественно провоцирует на себя нашу иммунку. Другими словами, возникает воспаление. Начинается контртеррористическая операция, в ходе которой, увы, прилетает и нашим лёгким- оксидативный стресс от избытка свободных радилов портит ДНК, куча ферментов, которые разрушают соединения между клетками и стенки клеток, уменьшают площадь обмена кислорода и углекислого газа. Так вы отхватите эмфизему.
Слева норм лёгкие, справа эмфизема. Под микроскопом. Розовые полоски- это альвеолы, где проходит обмен кислорода из воздуха (белые поля) на углекислый газ из крови. Как вам изменения в площади обмена? Понятно, что одышка будет ппц.
Наши клетки умирают неестествнным способом, их внутренности триггерят увеличенную реакцию организма- и всё повторяется. На вскрытии эмфизема выглядит как мешок с воздухом, тогда как в норме легкие по структуре как губка.
3) организм, офигев от такого саморазрушения, начинает быстро- быстро латать дыры- избыточно производить слизь, чтобы ловить врагов, перестраивать и утолщать стенки лёгких. Так вы получите хроническую обструктивную болензь лёгких- поток воздуха, из- за уменьшеного просвета, уменьшится. На картинке норм провет слева, справа- ХОБЛ
4) Онкогены (вещества, которые способствую возникновению рака), независимо от процессов в пункте 2. саботриют работу ядра клеток, влияя на ДНК и всякие механизмы по конролю роста клеток. Клетка- урод будет делиться и делиться, собирая мутации, пока в один момент не морфнется в раковую. +1 к возникновению рака. И если вы упорно продолжите добиваться своего, вы таки получите, что заслуживаете, с вероятностью 15-20 процентов, в зависимости от количества выкуренного. Разные гистологические типы, обычно аденокарцинома либо плоскоклеточный рак. Даже при самом хорошем раскладе (первая стадия, не очень агрессивный тип) при лечении вероятность не умереть от рака втечении 5 лет примерно 50%.
Вот так, курите, если хотите. Механизмы возникновения распивать тяжело, очень много получится сложного текста- я уверен, в комментах меня поправят. Рак лёгких- один из самых распространнёных типов рака, не считая кожных, и в развивающихся странах (там и курят побольше) распространение растет. В больших городах вы уже получается большой урон по своей дыхалке, есть смысл травить её больше?
Очистятся ли мои лёгкие после 7 лет курения и если я буду так делать?
Я молодой то есть я не решил бросить курить в зрелости как многие, начал курить ещё в университете в 17 лет, общий стаж курения 7 лет и 8 месяцев. 13 дней прошло как я выкурил свою последнюю сигарету и мне уже хорошо, я не чувствую ломок от жажды никатина.
Я знаю что лёгкие мои наверное в загруженном состоянии, уже 2 дня как я перестал кашлять и я чувствую как еда имеет для меня уже более другой вкус, пропала шершавость на задней части языка.
Если я каждый день буду бегать по 40 минут по утрам, в неделю несколько раз пить кефир и делать упражнения дыхания, в Ютубе видел ролик, я смогу очистить свои лёгкие за год?
Не поздно будет в моем возрасте придти к тому состоянию что мои лёгкие как у здорового человека или всё таки последствия останутся на всю жизнь?
Вы хотите головоломок?
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!
Как я бросал курить
Добрый день!
Первые дни было очень тяжело, дня два-три. Были странные ощущения, будто рассудок исчезал, как будто ты не чувствовал тело, а голова вибрировала.
Через неделю уже было лучше, но лучше не пить алкоголь, почему-то при употребление его могло обостриться желания покурить.
Месяц так же как через неделю, лучше эксперименты с алкоголем не ставить, но кожа помолодела, я подумал что даже похож стал на женщину, на столько гладкая и исчезли прыщи, угри и другая пакость.
Позже восстановилась пищеварительная работа, я стал хотеть кушать, очень много ел, прибавил в весе, исчезли проблемы с желудком.
Дальше даже после принятия алкоголя мне не хотелось курить.
Еще хочу сказать, меня отвлекало программирование от курения, многие выбирают спорт(это тоже неплохая версия), и я редко думал о курении, когда уставал, играл в игры.
Результат: я начал хорошо спать(как дерево валюсь на кровать), хорошо стал есть, прибавил вес, стала молодой кожей, стало больше энергии, стали лучше работать пальцы(для гитариста это очень важно).
Желаю всем бросить курить, экология в наши дни и так убивает организм, а курение балансирует уничтожения вашего организма.
Желаю вам бросить курить.