Сегодня с женой поспорил. Вчера на кухне на ночь приоткрыли окно. За ночь квартира выстудилась. Поэтому с утра я перед завтраком оделся, надел кофту с капюшоном и соответственно на голову накинул капюшон. Жена сказала что в помещении головной убор снимают. И я задался вопросом: почему? В чем логика такого общепринятого устоя? Понятно что так сложилось давно и это часть этики. Но сейчас то в чем смысл запрета носить шапку, кепку, капюшон в помещении? Если не рассматривать этот вопрос с точки зрения религии, то чем и как я оскорбляю окружающих своим предпочтением не снимать свой головной убор заходя в любое помещение? Я считаю что головной убор это не часть верхней одежды, а аксессуар равно как и бижутерия, часы, галстук и пр. т.е просто часть образа, стиля, лука и т.п. Если мне комфортно, тепло, или я прикрываю какой то недостаток волосяного покрова на голове, в шапке я чувствую себя увереннее или какое то другое ощущение от ношения кепки или капюшона, почему я должен этого лишаться лишь потому что так не принято в обществе. Разве этот запрет не лишает человека индивидуальности? Я понимаю позицию когда кто-то делает это намерено, допустим школьник в классе, чтобы выразить свой протест против правил, показывая что ему пофиг на всех и на учителя. Но если он аргументирует свою позицию не как "быдло", а как человек нуждающийся в удовлетворении своих вкусов, потребностей или повышении самооценки. Как это расценивать вообще? И если мы примем одну из сторон этого вопроса, то останемся ли мы при таком же мнении, если спроецируем эту проблему на аналогичные проблемы в обществе связанные с религией, национальностью, и гендерным самоопределением?

#Law

Сразу скажу,  я не утверждаю, что данный метод является панацеей в области психологии. Насколько я понимаю, в данном направлении панацеи пока вообще не существует. Возможно, нечто подобное уже было использовано ранее и мне было бы интересно об этом услышать.

Итак, пусть стоит задача узнать себя. Понять, что Вы (я) из себя представляете. Что Вам нравится, чего Вы хотите, к чему стремитесь. Вроде бы простые вопросы, но ответы на них бывают очень затруднительными. А ведь именно ответы на них позволяют строить свою жизнь максимально эффективно, дают возможность избежать ненужной деятельности и помогают сохранить такое драгоценное время.

Первое и самое важное, что нужно принять как аксиому - люди все разные. У каждого есть некие личностные особенности,  которые необходимо выявить, осознать и успешно использовать (так хочется). Как же выявить эти особенности, эти наклонности-таланты ?

Есть определённая зависимость: нам нравится делать то, что у нас получается. У нас получается то, чем нам нравится заниматься. Мы можем добиться максимального эффекта в том, что нам нравится делать. А что же нам нравится ? Как можно научиться понимать, что нам нравится ?

Я предлагаю взять листок бумаги, карандаш и написать 30 пунктов того, что Вам нравится. Пусть это будет...катание на коньках, просмотр мультиков, распитие крепкого алкоголя, передвигание мебели в комнате, препарирование жаб или кузнечиков, перетаскивание кусочков льда из Антарктиды в Анголу и т.д. Напишите то, что Вам нравится. Потом поработайте с этим списком: возьмите два соседних пункта, задумайтесь над ними, ощутите их и поставьте вверх тот, который для Вас важнее - больше нравится.Так поработайте над всем списком. Получится, что вверху будут те пункты, которые нравятся больше, а внизу будут меньшие по значимости.

Что это даёт ?

Вы научаетесь заглядывать в себя, говорить с собой. Научаетесь лучше осознавать свои наклонности, открываете для себя некие грани своего характера, о которых раньше не задумывались.
Конечно, такую работу нужно проводить периодически и далеко не сразу Вы откроете для себя глубину Вашей индивидуальности. Но есть  в данном методе одно огромное достоинство - бумаге можно НЕ врать. Ей можно "поведать" то, что Вы не скажете никакому психологу.  Да и себе не всегда признаетесь. По крайней мере, не сразу.

Вообще, таких списков нужно составить три:

-  "Что мне нравится".

-  "Что я хочу".

-  "Что мне нужно".

И все пункты в них нужно выстроить в порядке убывания. Сама работа над этими списками помогает понять и лучше осознать себя, помогает строить планы на будущее и эффективно использовать свои особенности. И главное - Вы ощутите, какая Вы глубокая и многообразная личность.

На этом всё.

Думаю, что можно создать метод анализа личности, основанный на инстинктивном восприятии окружающего пространства, но для этого понадобится оборудование немного подороже, чем листок бумаги и карандаш.

И уж коли я придумал этот "метод списков" сам, то поставлю тег Моё.