Как утеплитель, который плотно сидит на трубе, можно натянуть на соединения?
Либо брать следующий размер утеплителя и тогда утеплитель сядет на соединения, но будет болтаться на трубе. И тогда будет подсос воздуха и конденсат, если одевать на трубу с температурой теплоносителя ниже температуры окружающей среды.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Как отличить хорошую теплоизоляцию от неэффективной. Один из способов - сравнить размеры ячеек. Изоляция с мелкими ячейками лучше защищает от потерь тепла и хорошо сохраняет форму. А с крупными ячейками плохо удерживает тепло и имеет большую усадку при нагреве. Как говорится, разница видна вооруженным глазом.
Очень хотелось бы услышать мнение со стороны людей опытных в этом деле.
Имеется:
Кирпичный дом с ж\б перекрытиями.
5 этаж
Лоджия - 6,8м х 1,2м ,передняя стенка выложена силикатным кирпичем в пол-кирпича, высотой 0,85м.
Также перед кладкой есть металлический парапет, вмурованный в стяжку.
Края перил парапета приварены к арматуре, которая замурована в боковой стене с каждой стороны лоджии.
Фото прилагаю, для наглядности.
Хотел-бы в будущем утеплять лоджию - спилить парапет, поставить пластиковые окна в 3 стекла, обшить утеплителем изнутри - все как обычно. Сделать там что-то вроде рабочей зоны для себя.
Перед установкой окон решил поставить кондиционер. Разговорился с монтажниками. Они высказали мнение, что кладка не особо надежная и скорее всего парапет для нее служит дополнительным узлом жесткости и без него вообще неизвестно что будет - стенка может и не выдержать.
Когда разбирал часть обшивки кирпичной стенки, перед установкой кондея - увидел, что по-середине каждого вертикального прута парапета есть какая -то связка с кладкой. Засомневался в безопасности удаления парапета.
Теперь вопросы:
1. Основной конечно - можно ли удалить такой парапет и безопасно-ли это?
2. Если не удалять, а переварить например перила под уровень кирпича и заанкерить в стены - то не будет ли конструкция парапета мостиком холода со всеми вытекающими(конденсат,плесень), для будущего утепления?
3. Если мостик все же будет - как это максимально заизолировать при утеплении?
P.S. При утеплении хотел использовать ЭППС в 50мм и пенофол 5мм поверх.Затем обшивать вагонкой под окраску.
Кондиционер я уже повесил- вопрос не в этом,а именно в ограждении.
Сегодня играл на камплюхтере,, в своей комнате, и в очередной раз услышал от своих сожителей пару ласковых о том, что звуки музыки/игровых баталий/прона им "немножко" мешают.
В связи с этим, решил немного подзапаятся и шумо(звуко)изолировать комнату.
Живу в частном доме, стены толстые и хорошо глушат абсолютно любые шумы, которые исходят с моей комнаты. С окнами тоже проблем нет, в закрытом положении, почти полностью препятствуют проникновению звуков и шумов.
Единственным слабым местом, как не удивительно, стала межкомнатная дверь
Эта старая деревянная калитка со стеклянными вставками и конскими зазорами (в которые можно спокойно засунуть палец) пропускает абсолютно все исходящие шумы.
"Почти такая же, как на фото"
Вопрос:
Как можно своими руками максимально шумо(звуко)изолировать эти межкомнатные двери, не меняя/снимая, не нарушая их конструкцию (раскурочить и набить ватой/паралоном)?