Пять лет назад мы переехали из аварийного дома на 8 квартир в свою собственную квартиру Ипотека, конечно. Кусок этой кабалы был погашен с нашей трети денег выкупа государством той маленькой двушки. Это была шлакоблочная двухэтажка, без подвала и с ленточным фундаментом, залитым в 1955 году. В доме не разу не делался капремонт. Своими силами латали крышу, держали в порядке подъезд, двери входные, убирали территорию. Квартира у нас была 39,5 кв.м, из них жилая площадь - 29 метров. Комнаты проходные. Сначала мы с будущим мужем жили с его мамой, потом нам, молодой уже семье, квартиру оставили в наше пользование. Шестнадцать лет мы прожили там. Она да, маленькая. Да дом старый. Но. Теплая, светлая, в хорошем районе города, с удобной логистикой и пешей близостью к магазинам, базарам, кинотеатру, музеям, поликлиникам. Художественная школа в 5 минутах ходьбы. В то же время на наших улицах мало машин, практически одноэтажная застройка ближайших 2 кварталов. Эдакое село в городе. В нашем доме была холодная вода и туалет. В окружающих частных домах были деревянные "домики" на улице и вода из общей, уличной же, колонки. Большая придомовая территория "внутри" улицы, к дому был достаточно длинный проезд, ограниченный заборами соседей. В этой маленькой квартире было очень много счастья, гостей, смеха, радости. Там же мы решали и переживали наши проблемы и горести, с которыми удавалось справляться. Туда мы привезли двух таких долгожданных детей. Год назад дом снесли. И окружающие в этом году тоже сносят. На месте старого всегда растет новое. Сегодня опять снилась наша квартира. С родными обоями на кухне, с оранжевой шторой, добавляющей солнца и тепла. С мебелью и вещами, с которыми мы жили там. И опять мне говорят во сне какие-то черные люди, раздалбливая стены и заглядывая в внутрь: что вы тут делаете, уезжайте, тут опасно. У меня все внутри бунтует, как может быть опасно тут, когда все очень наоборот. Просыпаюсь с тяжелым сердцем. Успокаиваюсь видом своей спальни. Котиками опять вся обложена, волнуются за меня, когда плохо сплю. В нашей квартире мне очень хорошо, чувство довольства есть. Особенно то, что она лично наша и вообще в ней только ванная по размеру не сильно меньше моей предыдущей кухни. Но, видимо из-за хронической жадности, память не отпускает ту квартиру. Интересно, хотя бы временем сны полечатся?
Сложно поспорить с мыслью, что всем нужен хороший сон. Он дарит здоровье, прекрасное настроение и силы. Собрали все, что нужно для глубокого сладкого сна.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод длявас. Он дает скидку 3 000 рублей на первую покупку от 10 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Любители неординарных вещей оценят маску для сна с мемным лягушонком. Она не только веселая, но и мягкая, а в специальные кармашки можно положить охлаждающие патчи для глаз, помогающие бороться с отеками. Кроме того, веки лягушонка двигаются и позволяют создать индивидуальное выражение, присущее именно вашему настроению.
Когда задумываешься о сладких дремах, первое, что приходит в голову, – это мягкая и удобная подушка, настоящая, пуховая. Причем такая может быть сделана полностью из натуральных материалов. Ткань — 100% хлопок, а наполнитель — пух. Вопреки разным стереотипам, полезны не мягкие и не жесткие подушки, а те, которые вам удобны. Многое зависит от матраса: вы спите на мягком, то и подушка должна быть такой же, как раз из пуха.
Конкуренцию натуральным материалам составляют искусственные. Большой плюс в том, что за ними легче ухаживать. Комплект из двух подушек с наполнителем из искусственного лебяжьего пуха подойдет и для сна, и для оформления интерьера. Волокна мягкие и упругие, поддерживают голову и шею в правильном положении во время сна. Такие подушки проще стирать и сушить.
Иногда для комфорта приходится искать ортопедические подушки. Подходящий размер зависит от длины вашего плеча — чем больше, тем подушка должна быть шире. А еще от привычек — если вы часто ворочаетесь, то берите более длинную. Подушка с наполнителем из материала Memory Foam подходит для людей, страдающих заболеваниями позвоночника. Но понравится и тем, кто хочет улучшить качество своего сна. У этой модели есть вшитая гелевая подкладка, которая дает охлаждающий эффект. Подушка поставляется в сумке, которую удобно брать с собой в путешествие или командировку. Чехол пригодится, когда вы привыкнете к комфортному сну и не сможете спать без любимой подушки.
Иногда выбор подушки зависит от индивидуальных особенностей организма, ведь на некоторые материалы может проявиться аллергия. Но не на эвкалиптовый! Он еще обладает антибактериальными свойствами и способностью поддерживать анатомическую форму. При этом не пахнет, потому что эфирных масел в волокне нет.
Выбрать одеяло для сна гораздо проще, чем матрас или подушку. Все зависит только от личных предпочтений: побольше или поменьше, потеплее или полегче, из шерсти или синтетики. Вариантов очень много, и если сейчас вам что-то не нравится, вы просто не нашли свой. Главное, что нужно знать: лучше несколько одеял для разной погоды, чем одно на весь год. Летнее одеяло из Иваново с гипоаллергенным наполнителем мягкое и легкое. Помогает терморегуляции и подходит для переменчивого климата.
Если не хотите раздумывать, какое одеяло подойдет вам, можно купить универсальное: двуспальное, теплое, квадратное и простое в уходе. Сшито из смешанной ткани из полиэстера и хлопка с наполнителем из мягкого полого полиэстерного волокна на основе переработанного сырья. Легкое волокно наполнителя создает объем и обеспечивает хорошую теплоизоляцию, позволяет при этом коже дышать и поддерживает в постели ровную температуру в течение всей ночи.
Некоторым людям для быстрого засыпания нужно представить, что они спрятались под надежной защитой. В этом поможет утяжеленное одеяло. Внутри — наполнитель из полиэстера со стеклянными гранулами, поэтому одеяло весит больше обычного. Эта тяжесть действует успокаивающе и расслабляет нервную систему, потому что создает имитацию объятий и продлевает фазу глубокого сна.
Одна из вариаций утяжеленных одеял для любителей натуральных материалов — с наполнителем из гречишной лузги. Оно тоже создает иллюзию объятий, но немного шуршит — некоторым этот белый шум помогает засыпать быстрее.
В ортопедическом матрасе наполнитель из упругой пены X-Foam, которая подстраивается под контуры тела, и кокосовая койра, которая поддерживает позвоночник. Пружин нет! Зато есть интересная особенность — он двусторонний. Одна поверхность средней жесткости, другая более плотная. Выбирать жесткость нужно, ориентируясь на вес и возраст. Чем больше вы весите, тем более жесткий нужен матрас. Также жесткие и тонкие матрасы рекомендуют детям.
Пружинные матрасы тоже бывают двусторонними, со средне и умеренно жесткой поверхностями. В этой модели находится 512 независимых пружин на одно спальное место. Они не скрипят, устраняют эффект «волны» и «гамака». Каждая пружина находится в индивидуальном чехле, поэтому они лучше держат вес, чем стандартный блок. Кстати, приходит матрас скрученным на специальном оборудовании — его удобно перевозить и заносить в квартиру.
Ностальгирующим по ушедшим брендам понравится шведский «Хетлевик». Этот высокий (19 см) жесткий матрас с независимыми пружинами равномерно распределяет нагрузку и обеспечивает точечную поддержку позвоночника. Пружинный блок карманного типа состоит из множества автономных ячеек, подстраивается под изгибы тела и нивелирует колебания с противоположной стороны, что актуально для двуспальных кроватей. Подойдет людям с большим весом.
Если вы спите на диване, кресле или много путешествуете (и недовольны гостиничными кроватями), используйте матрас-топпер. Его можно положить поверх старого и наслаждаться обретенными заново мягкостью и удобством. В качестве наполнителя используется пенополиуретан с угольной пропиткой Charcoal foam. Благодаря свойствам пены создается эффект микропружин, который поддерживает позвоночник в естественном положении. Матрас-топпер фиксируется при помощи резинок по углам, не сползает, отлично сглаживает неровности изначального спального места и улучшает его ортопедические свойства.
Тем, кому лень подбирать по отдельности матрас, подушку и одеяло, подойдет готовый комплект: пружинный матрас, пара набивных подушек и уютное двуспальное одеяло для комфортного сна. Все в одном.
Во что одеть спальное место: подбираем постельное белье
Спать на голом матрасе, подушке без наволочки и под одеялом без пододеяльника не гигиенично. Поэтому стоит подобрать комплект постельного белья (и не забывать стирать его как минимум раз в неделю).
Чтобы подобрать себе женскую или мужскую одежду для сна на Мегамаркете, используйте фильтры по типу пижамы, цвету, размеру, бренду, материалу, виду принта, застежки, длине рукавов. Отдельные фильтры позволят выбрать изделие с капюшоном, с вышивкой и даже с лампасами.
Кроме пижамы может понадобиться маска для сна, чтобы вас не беспокоил свет фонарей или яркая луна. Она оставляет достаточно места для свободного движения глаз и при этом полностью блокирует свет. Внутри маски находится пена с эффектом памяти, которая дает ощущение максимального расслабления. В комплекте есть беруши, а значит вас не побеспокоит не только свет, но и шум.
Чтобы свет солнца, луны и звезд не мешал, поможет не только маска для сна, но и хорошие шторы, не пропускающие внешнее освещение. Шторы типа блэкаут блокируют солнечный свет на 90–100%. Этот эффект достигается благодаря специальному одинарному или двойному сатиновому плетению огнезащитного полиэфирного волокна. Ткань в этих шторах плотная, гладкая и прочная, прослужит долгие годы. Устойчивые к выгоранию верхние слои отражают и поглощают свет, поэтому внутренняя поверхность штор не страдает от солнечных лучей.
Любителям более современного дизайна подойдут рулонные шторы. Можно выбрать необходимые размеры и цвет. Ширину можно вручную уменьшить, подогнав под ваше окно. Более легкие и узкие конструкции крепятся без сверления. Рулонные шторы выполнены из прочного полиэстера с обработкой специальным составом, отталкивающим пыль. Ткань не выцветает и легко моется.
Этот мотор может закрывать и открывать рулонные шторы практически любой конфигурации и совмещается с экосистемами Amazon Alexa, Apple HomeKit, Aqara Home, Google Home, IFTTT, умным домом Mail.ru и умным домом Яндекса. Чтобы шторы автоматически закрывались и открывались, а также реагировали на голосовые команды, к мотору необходима умная колонка Яндекс Новая Станция Мини. С ней вы тогда не только сможете закрыть шторы для сна, не вставая с кровати, но и попросить ее почитать сказку на ночь или спеть колыбельную.
Используйте промокод длявас на Мегамаркете. Он дает скидку 3 000 рублей на первую покупку от 10 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Сны были насыщенные и необычные. Сначала искал свой дом, пришёл в контору, управляющую домами, узнать где мой дом, мне сказали его надо снова выкупить, сел на лавочку у окошка ждать очередь, зачем-то образовавшуюся из появившихся астральных призраков, начал говорить с ними про всякое, решил рассказать про растяжку, простукивание мышц для гидратации фасций и разгона лимфы и уточнил что им-то не надо этим всем заниматься, они подтвердили, потом начал играть астральную змейку, когда уже вопросы закончились. А до этого я с одним знакомым проходил жесткую тренировку с Д. Б, из М.-Л. Этот человек на меня орал, заставлял тренироваться, угнетал, как-будто я ему уже давно должен был эту тренировку. И это всё, как обычно, только то что запомнил под конец сна.
Старушки за соседним столиком доедают соленые огурцы, которые стояли "два года в закромах сарая", заканчивают разговоры о детстве и приезжающих мимо станций
Вагон стихает, слышно посапывания мужчины в начале вагона Ритмичный стук колес невольно погружает в самые разные раздумья
Неожиданно, но долгожданно, выключают последний свет. Разговоры стали ещё тише, в конце вагона послышались шаги - женщина с полотенцем, перекинутым через плечо, спешит умыться перед недолгим сном
Глаза привыкают к темноте. Дабы проверить где мы сейчас проезжаем - в лесу ли, в поле, прижимаюсь к окну
Мир замирает. А взору открывается темное звёздное полотно. Звезд катастрофически много для первого весеннего месяца
Поезд набирает ход и я, приложив руку на подоконник, смотрю вперёд - в темную даль. Представляя что там, куда так стремительно несётся поезд, меня что-то ждёт
....
Мелькающие темные ветви деревьев, одиночные огоньки домов, мчащийся свет от окон комнаты проводников и звёзды, провожающие поезд в завтрашний день
Друзья, котёнку несказанно повезло с хозяевами - его взяла прекрасная семья, и у него появилась старшая подруга такого же замечательного окраса. Французик теперь Маркус!..
Пожелаем Маркусу и его семье здоровья и счастья!.. Это такая радость - получать подобные приветы из дома. Спасибо!..
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.