Рисуюсь пока рисуется, ты где?
@olz777 вы где?
Ответ на пост «Я совсем не ожидала получить такой отклик от ВАС!»
Принимаю противоопухолевый препарат (метотрексат), в связи с аутоиммункой. Уже третий год. Ухудшилось качество кожи, волосы сыпятся, - появились залысины около лба, которые очень меня расстраивают. К сожалению, от природы у меня и так слишком высокий лоб, а тут эта особенность подчёркивается ещё сильнее. Однако, жизнь - это не только внешний вид) Поэтому держимся, улыбаемся, показываем болезни и обстоятельствам средний палец!
* На фото средний палец обстоятельствам показываю не только я, но и сосна)
Лучей добра тебе! В комментах шлите ссылку на стенку VK:)
Смогут ли случайные люди забить гол?
Классный и добрый флешмоб.
Щедрость, которая граничит с детским логическим мышлением
Разделываем мясо. На столе в мисочке лежат 10 кусочков мяса (среднего размера). Спрашиваю у дочери:
-Сколько кусочков дадим котику?
-Нашему? (мы часто уличных подкармливаем)
-Да.
-Сейчас подумаю....Так, ну у него сколько лапок?Четыре же?
-Четыре!
-Значит, четыре кусочка - по кусочку на лапку!
P.S.: Кто поддержит флешмоб зевающего питомца???
Импульс с Пикабу пошёл в массы - масштаб добрых дел растёт
Увидев на Пикабу посты о том, что некоторые воронежцы решили предоставлять услуги землякам бесплатно, я решил эту тему развить. Прежде всего, дать этому огласку, чтобы люди увидели, как можно дарить радость кому-либо и получать от того удовольствие.
Это очень важно - превращать добрые поступки в нормальность. Не раз писал, что считаю это основной линией своей работы в журналистике. Поработав в крупных новостных СМИ, понимаю, вижу в реальности, как пошлость и непотребство становятся обыденностью именно из-за работы средств массовой информации в этом направлении. Как, к примеру, первые новости о том, что какая-то любительница острых ощущений проехалась по городу на мотоцикле с голой грудью, вызвали сначала эпатаж, на следующий год - вялый интерес, а на третий - а, опять, ну, ладно. Аудитори поняла, что это обыденность. А любители удивить поняли, что так делать можно, а лучше - ещё что-то "покруче" придумать.
Так гадость превращается в норму.
Чтобы в норму превращалось добро, журналисты должны понять, что на них лежит ответственность - не просто отображать реальность, а даже менять её с помощью подсвечиания тех или иных фактов.
Поэтому уже 11 лет делаю свой журнал, в котором рассказываю о добрых поступках, о тех, кому нужна помощь, как можно помогать, о мошенниках, чтобы люди не попадались, о людях, с которых можно брать пример, об истории, культуре и спорте.
Как и ожидалось, зарабатывать я на том не смог - и темы не такие популярные, как желтуха и попса, и в организации пробелов куча (сам сайт уже несовременный, в продвижении я - лох, да и на него нужны деньги). Делаю так, как могу.
Но зато получается сделать то, что я вынес в заголовок.
Написав про ребят с Пикабу, я получил и позитивные отзывы, и сообщение от человека, который в рамках этого флешмоба (я назвал его "ДоброВспышка") предложил подстричь мальчиков в лагерях беженцев из ЛНР и ДНР. Я связался с девчонками, которые курируют тот вопрос (давно общаемся по благотворительности в детских домах), и вот, с 21 по 25 марта в местах размещения беженцев из ДНР и ЛНР парикмахеры Воронежа (около 10 человек) будут помогать нашим гостям стать красивее.
Всем подписчикам предлагаю продолжать тему "ДоброВспышки" - подумайте, как можно порадовать ваших соседей, односельчан, горожан - просто попробуйте сделать это и получите невероятный заряд энергии. Проверено - очень крутые ощущения.
Про акцию, про флешмоб и про другое: https://iglaza.com/2022/03/voronezhskie-parikmakhery-mogut-p...
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6