0 просмотренных постов скрыто
«Хотите быть здоровыми – встаньте!». Учитель Елена рассказывает о своём классе в Луганщине
Учитель начальной школы Елена рассказывает, как положение тела влияет на обучение и как она организовала учебный процесс.
Так оборудован её класс:
Хотите быть здоровыми – встаньте!
Наверняка вы слышали фразу «движение – жизнь!», а часто ли задумывались над её значением.
Безусловно, каждый из вас понимает её толкование.
Движение способствует гармоничному развитию организма человека. А для детей двигательная активность является основным условием нормального развития.
Как вы думаете, кто более подвижен в течение дня ребёнок или взрослый? Я затрудняюсь ответить на этот вопрос. По своей природе дети с рождения активны и жизнерадостны, они подвижны и познают мир в движении.
Что же происходит с активностью ребёнка при поступлении его в детский сад, далее в школу?
В саду ребёнка приобщают к дисциплине, прилежно усаживая за столик либо на скамейку, придерживаясь определённому распорядку дня. В школах мы усаживаем детей за парты, требуя прилежного (обездвиженного) поведения на протяжении 6-8 часов ежедневно, прибавим отсидку дома за уроками.
С наукой не поспоришь, а ею доказано, что обездвиженность и длительное сидение ребёнка с низко склонённой головой при письме и чтении является причиной угнетения не только органов зрения, а приводит к нарушению деятельности сердечно-сосудистой и иммунной системы, опорно-двигательного аппарата.
А потом мы удивляемся, откуда у детей после окончания школы появляется близорукость, нарушения осанки и сколиоз, плоскостопие, страдает репродуктивная система.
Учёными установлена причина отклонения в развитии детей – это существующая классно-урочная система обучения.
На фото мой здоровый 3 класс в маленькой уютной сельской школе на Луганщине 💚
Дети чередуют положение стоя и сидя, читают и пишут на наклонной поверхности.
В классе постоянно проходят активности.
На потолке рисунки для зарядки глаз
Елена сама ведёт уроки стоя за конторкой
Елена рассказывает больше об организации учёбы в своём инстаграме: helena_shpakovskaya
Расскажите, ваши дети учатся в самой обычной школе или есть какие-то «инновации»?)
Показать полностью
7
Первый снег в Алматы. Вид сквозь облака
20 минут съемки и 2,5 часа монтажа. Оказывается можно насобирать материала за 20 минут. Прокатился до центральной аптеки №2 (Алматы) и заодно прихватил с собой камеры - красивая облачно-снежная погода сегодня. А когда температура около 0, то облака находятся низко над городом и дрон можно поднять выше! Заснял обычные моменты жизни людей находящихся рядом с камерой в этот момент: кто-то спешил на работу, кто-то просто прогуливался, кто-то отдыхал и т.д. Возможно и Вы попали в кадр. Наслаждайтесь музыкой и красотой города!
Приятного просмотра и с наступлением белоснежной зимы!
Каменный замок/крепость "дяди Вани". Мечта длиною в жизнь. Акжарский обвал. Необычное место, Казахстан
Кто-то мечтает о своем доме, квартире, а кто-то просто хочет построить настоящий каменный замок. Речь пойдет о каменной крепости "дяди Вани" - именно так прозвали этот замок в народе. Находится он неподалеку от Алматы в Аксайском ущелье, прям на берегу речки "Аксай". Это ущелье известно тем, что тут находятся мужской монастырь и Акжарский обвал, который образовался в результате разрушительного Верненского землетрясения в 1887 году.
Мечта Плотникова Ивана Александровича зародилась еще в детстве. Он даже пытался ограбить банк для её реализации... Но в итоге сдавал 2-х комнатную квартиру, а с вырученных денег покупал цемент и строил свою крепость. Начиная с 1983 года. В теплое время проживал там же.
В 2015 году его несколько человек сильно избили в собственном замке, забрали телефон, деньги. После этого он 3 года не появлялся в нем, боялся, что убьют. Но в 2018 году вернулся, глаза так же сияли! Хотел завершить мечту... к сожалению никто не знает сколько ему отведено времени, из-за болезни пришлось делать операцию, но организм не справился. И осталось лишь воспоминание о человеке который всю жизнь строил свою необычную мечту и делился её красотой с другими. С удовольствием рассказывая как будет выглядеть настоящий каменный замок.
Показать полностью
1
Когда мама не даст тебе умереть
На выходных чуть захандрила - обострился хронический синусит... Голова чугунная, поллица опухшее - красота, в общем, состояние отвратительное, температура 37. Хорошо, что я в отпуске. Сегодня мама проездом будет в Москве - едет по путевке в Крым. Приезжает вечером на Белорусский вокзал, нужно помочь ей добраться до Казанского, ну и развлечь чуть до следующего поезда. Между поездами 3,5 часа.
Мне ехать из Химок. Чувствую, что нет сил от слова "совсем". Звонит мама, говорю ей, что приболела, что тяжело будет час ехать из Химок до Белорусского, а потом ещё до Казанского. На что мама сочувствующе мне и говорит:
- О, что ты, что ты, раз ты плохо себя чувствуешь, так и не приезжай на машине! Приедешь на электричке, потом посадишь меня на метро и всё!
Люблю свою маму! Не даст спокойно ребенку от болезни умереть)).
Движение - жизнь!
Прогулка без слов вдоль озер Кольсай и Каинды. Заглянул в заброшенную штольню. (+ влог)
Есть те, кому нравится смотреть видео без слов, под музыку. Мне и самому нравится такой формат видео, есть в нем какая-то магия. И да, тут не стал добавлять спецэффекты, переходы и т.д. Прогулялся вдоль горных озер Кольсай и Каинды. Заглянул в заброшенную штольню, сделанную еще в годы СССР. В общем, наслаждайтесь этим видео, музыкой и звуками. Приятного просмотра! И не упускайте эти моменты жизни! ;)
Для тех кому понравилось первое видео и хотят более познакомиться с природой этих мест. То записал два влога. Тут конечно уже много слов.
Озеро Кольсай и штольня.
В этом видео хотел максимально передать все ощущения, эмоции... поделиться всей атмосферой! И надеюсь, что это удалось. Итак вместе с вами мы отправляемся на первое озеро Кольсай, от него есть тропа налево - в сторону к штольне. Это искусственная пещера сделанная в годы СССР. Разные слухи ходят для чего она там. Многие склоняются, что она создана для водоотвода. Также там добывались разные породы камней, металлов и т.д. Но на одном из форумов нашёл информацию, что штольня эта для метеоприборов. Причина закрытия её - глина и родник, что стал обрушать стены пещеры. Приблизительно пройдя 120-150 метров вглубь, я наткнулся на полностью заколоченный проход. И там явно видно, что порода неустойчивая. Хотя общая глубина примерно 500-700 метров.
В этот же момент большая часть группы идут на второе озеро Кольсай - Мынжыглы. Путь у них занимает примерно 3-3,5 часа, набор высоты около 450 метров. Само озеро расположено на высоте 2252 метра. Ребята поделились со мной отснятым материалом, который я смог показать вам в этом видео! Благодаря этому удалось заснять штольню, оз. Кольсай 1 и 2 и уместить все в одно видео. Теперь вы точно знаете, что можно посмотреть на Кольсайских озерах!
После штольни я отправился к первому озеру. Тут сделал красивые кадры, таймлапс, окунулся в воду (как раз были последние лучи уходящего солнца) и пробежался по склону за солнцем.)) Вообще все это мне напоминало городской парк - было очень много народу. (Люди так давно хотели сделать глоток чистого воздуха без масок.) Но это никак не мешало отдыху, а только появилось больше интересных знакомых.
Вечер же нас приятно удивил - огромный костер, гитаристы, песни, немного игр, картошка, запеченная в углях и маршмэллоу. К нам в гости на огонек заглядывали ребята из разных других туров. Но больше всего удивило, что пришли иностранцы (ребята с Польши, Китая, Кореи, США, Индии и т.д.). Не думал, что они остались у нас в РК, несмотря на карантин и путешествуют по красивым местам Казахстана. Все же граница полностью была закрыта. Но ребята сказали, что живут в стране уже 3 года. В общем, душевный вечер удался на славу!
Озеро Каинды - затонувший лес в горах.
Озеро Каинды считается жемчужиной Казахстана - одно из самых туристических мест. Привлекает оно себя тем, что после схода оползня в ущелье, образовалось озеро с затонувшими елями торчащими прям из воды. Уникально то, что температура воды (2-6 градусов) законсервировала зеленые хвойные ветки, а верхушки уже давно высохли. Добраться до него можно из села Саты по полному бездорожью и речке. Многие жители села как раз и предоставляют услугу такси туда-обратно на старых машинах и автобусах. Это была веселая поездка - приятного просмотра и наслаждения красивыми кадрами!
Показать полностью
2
Московский полумарафон 2020. Фотографии
Воскресенье. 2 августа. Забег.рф. Число зарегистрированных участников овер 17 000. Первоначальная дата московского полумарафона 31 мая была сдвинута на август. Все знаете почему.
Дальше полтора десятка воскресных фото из центра Москвы.
Пункты питания на трассе полумарафона.
Подтянулась основная масса участников.
Результаты Московского полумарафона 21,1 км, мужчины
Ринас Ахмадеев – 01:04:24 (2019 год – Степан Киселёв 01:03:59)
Искандер Ядгаров – 01:04:37 (2019 год – Андрей Лейман 01:04:20)
Николай Чавкин – 01:04:40 (2019 год – Дмитрий Сафронов 01:06:11)
Степан Киселёв – 01:05:11
Дмитрий Сафронов – 01:05:57
21,1 км, женщины
Елена Коробкина – 01:10:29 (2019 год – Татьяна Архипова 01:12:26)
Ирина Сергеева – 01:12:00 (2019 год – Алина Прокопьева 01:14:01)
Татьяна Архипова – 01:12:25 (2019 год – Елена Седова 01:15:28)
Луиза Дмитриева – 01:12:28
Алина Прокопьева – 01:13:18
А еще вчера день ВДВ.
Молодцы, что долистали до конца.
Еще сочных фотографий:
Показать полностью
17
