Как вести себя на Пикабу, если ты в депрессии
По итогам моего поста о моей многолетней депрессии ( Я устала. Депрессия ) я немного охуела от мнений. Поэтому я напишу еще один пост с пояснениями. И пишу я его для тех, у кого депрессия или для тех, кто пишет на Пикабу в уязвленном состоянии.
Итак, мнение общественности номер раз. "У автора 180 постов на пикабу, что доказывает, что у нее нет депресии".
Никак не доказывает. 4 поста из 180 посвящены только моей депрессии и борьбе с ней. Часть постов о том, что мне нравится и о том, в чем я профессионально разбираюсь. Но большая часть - либо истории из моей жизни, и они мне нужны затем, чтобы переварить свою жизнь; либо о том, чем я сама интересуюсь - они мне нужны затем, чтобы симулировать некое "окно в мир", которое отключается по моему желанию.
Второе. "Автор агрессивная хамка".
Я рада, что такие индивидуумы напоролись на мои защитные механизмы - у меня они сильные, я начинала еще в чатах и жж, не говоря уже об опыте публичных выступлений. И да, нахамив изначально, вы получите посыл в ответ. Я с ранней юности публично живу в интернете, соцсетях и прочем. Вы ничем меня не удивите. И ваши беззубые попытки срача у меня вызывают только ухмылку.
Но. Не у всех есть мои защитные механизмы. Поэтому люди боятся писать о произошедшем с ними. И вы, мудливые уроды, мешаете им в этом. Будьте терпимее, еб вашу мать.
Третье. "Раз врачи тебе не помогли, тебе надо самоубиться". Разновидность троллей. У меня хватает закалки их не слушать, но даже себя после этой массы комментариев я ловила на пульсирующей мысли о конце, подкрепленной "общественным мнением". Для людей с депрессией эти тролли - очевидная опасность. Слушать это мудачье, разумеется, нельзя, но мои воззвания игнорировать их не будут работать для заболевших людей. Все, что я могу, это оставить тег @moderator, и попросить ужесточить правила в части призывов к самоубийству.
Четвертое. "Она не та, за кого себя выдает". За меня пишут десять тысяч обезьян, я мужик, я ненастоящая и проблемы описываю слишком литературно, etc. Эти люди практикуют офтамологический секс, говоря проще, долбятся в глаза. Написав о любой своей проблеме на Пикабу, вы автоматически попадаете под подозрение, даже если проблема ваша личная. Тратить свои силы на ответ этим людям не стоит - их все равно никогда не устроит любое доказательство или аргумент, проверено.
Пятое. "Она пишет ради донатов". Это относительно новый способ унизить автора на Пикабу. Такие комментаторы подробно скринят статистику постов и иконку донатов, обвиняя автора в том, что у него они включены. На настоящий момент у меня два спонсора на сумму 149 рублей. Да, я охуительно разжалобила Пикабу, наебала вас всех и покидаю страну вечерним рейсом на Лондон со своими несметными богатствами.
Эта категория комментаторов не имеет понятия о том, о чем пишет. Обычно у них самих не хватает рейтинга для включения донатов, и они не могут посмотреть на нее изнутри, но уверены, что другие авторы зарабатывают на этом миллионы.
В принципе, этот разбор типажей на Пикабу будет работать для любого автора. Но моя задача - защитить тех, кто уязвим из-за депрессии. Поэтому:
1. Не оправдывайтесь и не пытайтесь что-то доказать в комментариях. Если пост будет заплюсован, то комментарии автора - заминусованы. Это работает, как общее правило, а вы будете из-за каждого минуса переживать.
2. Не обращайте внимание на мудаков и на резкие комментарии. Они будут. Они тяжелы для восприятия. Когда тебе при обострении депрессии советуют самоубиться - сложно это воспринять. Вспомните, что этот совет дает неизвестный вам человек. Постарайтесь разозлиться. В конце концов, идите в его профиль и читайте, что он пишет - отыграйтесь на нем же.
3. Среди пикабушников есть часть тех, кто может вам помочь. Я использовала присланные мне контакты врачей, как пример.
4. Среди пикабушников есть те, кто может навредить вам своей помощью. У меня коллекция тех, кто уговаривал меня смотреть лекции на ютубе от плоскоземельщиков, гомеопатов и мастеров по раскрытию женской энергетики. Бдите и не потребляйте все подряд.
5. Помните, что Пикабу - это огромное сообщество. Здесь гопник Вася соседствует с Иннокентием Петровичем, доктором физических наук. Более того, они способны вести диалоги между собой. Поэтому вы получаете комментарии и советы и от Васи, и от Иннокентия Петровича, и от санитара психбольницы, шизофреника, повара и автомеханика одновременно. Более того, шизофреник будет вам писать грамотно и со знанием предмета, а доктор наук ответит "Гы, лол". Отсюда вывод - не верьте комментаторам на слово и перепроверяйте их рекомендации. Как в примере с моими врачами - я получила письма от пикабушников с рекомендациями, обгуглила каждого, сверила их специализации и опыт, предварительно обсудила свою проблему с финалистами и пошла к тем, кто вызвал доверие.
6. Ставьте себя в приоритет. Когда вы приходите на Пикабу ныть, вы автоматически становитесь в униженную позу. Пересильте это в себе. Только вы выбираете, кого слушать, а кого нет. Не ведитесь на заплюсованные комменты - их авторы могут быть неправы. Не подстраивайтесь и ведите себя максимально цинично - берите полезное и отсекайте вредное.
Как наберусь сил, постараюсь написать путеводитель по депрессии. И непременно напишу о том, почему аргумент "Смотрите, она подает признаки жизни, у нее нет депрессии!" - говно собачье.