Бессонница
Что-то происходит последнее время что меня реально беспокоит. Я перестала спать. ну как перестала - засыпаю примерно в 12 и просыпаюсь в три. и все дальше я не сплю - лежу глазами моргаю могу поделать что-то пойти, кухню убрать или просто лежать и ждать когда задремлю либо когда будильник сработает. была у невролога посмотрели дали совет "не нервничайте и спите" супер! прописали атаракс пол-таблетки на ночь, витамин д и магнелис. Начала атаракс, чудесно, теперь я сонная но все равно не сплю. увеличила дозу - меня рубит днем но я все равно не могу спать. А мир с каждым днем все стекляннее и все страннее, но спать я все равно не хочу. Это мне нравится все меньше. Из провоцирующего был стресс - вроде перенесла хорошо, но спать перестала. и что делать? к кому идти? советуют знакомые к кардиологу и сдать на кортизол. есть какие-то идеи? понимаю что надо к врачу, но к какому? кардиолог? терапевт? кто там гормонами занимается? сомнолог? а это вообще профессия?
как-то так.... в принципе это довольно удобно - не спать, но ненормально и меня пугает немного, что я не устаю, такое ощущение что батарейка кончится и меня просто отключит.
дополнено
сахар замерила 6,8 после еды 5,4 натощак. то есть в принципе норма. любопытнее выдал тонометр, при практически нормальном самочувствие он выдал мне 150 на 110, при моем обычном 110 на 70, я сначала решила что дело в тонометре, я вообще не помню откуда он у меня взялся и как давно я им пользовалась, но решила попробовать сбить на всякий случай энарилом, увы, через пару часов перемер давления показал что у меня 114 на 75, :( то есть получается что давление реально высокое. Но сон все такой же. 3 часа ночи и я валяюсь и читаю пикабу. потом на работу...
