Прыжки на тумбу 110см
Тренировка взрывной силы ног.
Тренировка взрывной силы ног.
Продолжаю готовиться к весенним турнирам. Попробовал сегодня новый элемент. Пока не очень получилось...
Не мог долго освоить этот элемент. Казалось бы, что ничего сложного - обычное заднее сальто. Но на самом деле , добавляешь какой-то нюанс - и элемент получается совсем иным. Элементарно - делаешь мах руками снизу, а не сверху - и уже начинаешь тупить. А когда думаешь, как там ноги иначе поставить - сразу теряешься и как мешок с картошкой втыкаешься башкой в пол. Этот элемент я задумал выполнить ещё на Чемпионате России по бодибилдингу в октябре, где выступал в категории Фитнес. Но там я его запорол. И вот только сейчас начало уверенно получаться.
Эта пара уже тут была Папа - лучший тренер!, но всё равно они прекрасны.
Тему этого поста навеяла сегодняшняя победа наших прекрасных гимнасток на Олимпиаде в Токио. А тема оказалась очень интересной! Ведь не только история стран и войн, но и история спорта хранит много удивительной информации!
Я умолкаю и предлагаю очень интересный документальный фильм о развитии гимнастики, как вида спорта и происхождении гимнастических снарядов. В ленте представлены уникальные видео занятий гимнастикой в царской России, выступление советских акробатов 30-50-х годов. Вы сможете увидеть и сравнить, насколько усложнилась техника владения телом спортсменами за столетие. В фильме использованы материалы Центрального архива кинофотодокументов.
Гл.ред.спортивных программ, 1966 год. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509