Любовь витает в воздухе 💖

Totemy знает как отношения важны для вас, и поэтому подобрал для вас подборку книг, которые помогут наладить отношения в паре или подготовиться к встрече своей половинки.

🫂 “Обними меня крепче”  - Сью Джонсон

Эта книга основана на эмоционально-фокусированной терапии. Ее автор сравнивает отношения с постановкой парного танца. И эта метафора очень четко описывает реальную картину отношений. Чтобы не наступать друг другу на ноги, нужно действовать сообща. Она поможет выстроить в паре надежную привязанность и близость, лучше понимать друг друга и выйти из порочного круга ссор и недомолвок.

❤️ “Любовь на всю жизнь” -  Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Авторы этой книги — супружеская пара психологов, которые разработали имаготерапию, чтобы помочь миллионам пар по всему миру. В основе этой терапии лежит диалог, который приводит возлюбленных к осознанному партнерству.

Это не просто книга, а целое руководство для пар, состоящее из терапевтической практики и упражнений, которые можно и нужно выполнять вместе с партнером.

🎭 “Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения” - Роберт Лихи

Если вы по натуре своей человек ревнивый, то наверняка сталкивались с проблемами, которые возникают из-за этого чувства. Но мало кому известно, что ревность появилась неслучайно, и у нее есть эволюционное обоснование и даже полезные свойства.

Роберт Лихи в своей книге дает исчерпывающие ответы на все вопросы, связанные с ревностью, а также множество примеров ревности, от совсем простых до даже немного пугающих. 

🦹‍♀️ “Бунт удобной женщины” - Патрисия Эванс

Книга посвящена самому распространенному проявлению психологического насилия. Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разрушить круговорот агрессии и справиться с ее последствиями.

Читали что-то из списка? Поделитесь мнением в комментариях 💌

Читаю Пикабу и вылезла реклама

Новичок не надо. Самогонки будет достаточно.