Поделюсь опытом отвязки организма от алкоголя (не претендую на оригинальность) в связи с дурными поступками. НАЧАЛО. Пить (и курить) начал с 18ти лет из-за интереса к эффекту "алкашки". Бросил осенью 2015 года, в 32 года. 14 лет потеряны в пустую. В начале мне нравилась водка, самогон, бадяженый спирт(катанка).

А! что, молодой организм легко справлялся с отправлением (спирт-это яд), не было похмелья, помнил все события вечера, в отличии от своих друзей которые не могли ни чего вспомнить. В 24 года началось! Пропадать память, не адекватное поведение (это мягко говоря), попал пару раз в КПЗ. Алкоголь начал приносить не мало проблем с окружающим миром.
Встретил свою будущую жену и резко сократилось употребление "алкашки" (2007 год - в декабре бросил курить). Прогулки, общение, конфетно-букетный период, пил не много. Кстати "моя половинка" не курила, да и в моей семье не было курящих. Пил уже в компании более культурно, с закуской за приличным столом. Проблема всегда была в мере выпитого, по-русски: начинались "догоняшки". Здесь снова КПЗ, стычки с близкими людьми, какие-то вечные рамсы за которые с утра стрёмно людям в глаза смотреть. Жили вместе с "почти" женой на съёмных квартирах и вскоре расписались официально. В 2014 году родилась дочь, отмечал 2е суток - без казусов. Вообщем к чему я тут развёл этот монолог. В октябре 2015 приехал в гости товарисъщ с бывшей работы. Взяли пиво, потом водки - организм не оценил доброту "хозяина" и хотелось догоняшки, но уже плохо передвигались и соображали с другом. Пошли прогуляться, по пить ещё пивка... в магазине вмешались в какой-то не понятный рамс: двух парней и девушку подозревали в краже продуктов или чего-то там. Мы решили убедить продавца и охранника в обратном. Слово за словом, hooem по столу приехал ГБР и попросил нас удалиться. Мы остались стоять на крыльце с открытым пивом в перекрытом состоянии. Приехал ППС и я внезапно осознал, что пора домой. Но ПэПСы думали иначе и я поехал в КПЗ со всеми. Долго нас не держали - установили факт опьянения и отпустили во свояси (палачная сис-ма). Как же это стыдно - мне 32 года, а я в полиции дышу в трубку. В 20 лет это было приключение побывать в "ментовке", в 30 лет - это позор.
ОКОНЧАНИЕ. Домой добрался ночью и началось: с женой мы жестоко разругались, чуть ли не до драки ( мелкие ссадины остались у обоих ). Самое стрёмное, что наша ругань и крики жутко испугали нашу годовалую дочь. Я увидел её испуганные глаза, слёзы, истерику. Тогда понял - я долб@ёб. Это был мой последний раз когда я пил алкоголь. Ни когда не забуду ту ночь. Не кому не по желаю, такого же пережить. На дворе 2017 год, жизнь прекрасна и уже воспитываем второго ребёнка. Начался "обратный эффект" (я его так называю) - не навижу пьяных людей, не осталось старых друзей, кругом все употребляют алкашку, курят - бесят меня короче жутко! Родители пьют по праздникам за столом и зовут нас в гости, вся родня пьёт - меня это бесит. Мало стал общаться с родными, друзьями, знакомыми. Чувствую себя выше других ( в смысле, выше в моральном плане ), пытаюсь оградить своих детей от пьющих близких (даже мало пьющих). Прививаем с женой здоровый образ жизни личным примером своим детям. Есть правило: в нашей квартире ни кто не пьёт алкоголь, приходят на праздник гости и сидим под морс или сок из свежих ягод. И я вам скажу - это очень приятно сидеть и говорить не "синий" бред, как раньше. А о реальных на сущных вещах. Всем добра и здоровых людей в вашем окружении. Даёшь оздоровление нации! P.S.: есть категория людей, которым пить вообще нельзя. Я один из них.