А смысла нет
Показать полностью
1
Были заморозки, дожди, ветра, июньбрь. Очередной раз заболел и выздоравливал. 11 дней спустя решил пробежаться.
В сумме 13 минут и 2,21км бега.
Паблик Вк: https://vk.com/club220536265
Телеграм - Три мема внутривенно
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Бежал медленно осторожно, дыхание сохранил, колено не заболело
Только устали передние большеберцовые мышцы, но вытягивание носка вперёд отлично расслабляет эту мышцу.
Спасибо забег.рф 😄