5 минут пользы для мышц
Мужчинам для мышц глаз, женщинам - тела)
Мини-тренировка)
Недолюбливаю лифты, поэтому всегда домой поднимаюсь пешком (5 этаж). На вопросы бабулек-соседей "почему и т.д.", отвечаю: -Потому что попа сама себя не накачает.
Натренировать ляжки, попу или как их убрать мужику.
Ребята доброго времени суток, у меня такая проблемка, мне почти 22 года, форма телосложение среднее, вроде и руки есть и грудь, плечи, но попа и ляжки это что-то с чем-то они настолько большие что жесть, я еле нашел себе штаны, уже комплексы начинаются. Занимался бегом и приседал, но не помогло. Прошу вашей помощи, может есть люди которые сталкивались с такой ситуацией, может есть тренера которые подскажут правильное направление, если есть люди которые сталкивались с таким или тренера из Киева готов встретиться, очень хочу избавиться от этого всего. Благодарю если не потопите мой пост и да он первый. Спасибо...
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605