Всем привет, мне 29 лет, последние 4 года борюсь со своим алкоголизмом, самые запойные времена были в 25-26 лет, тогда я полгода каждый день выпивал по 05-07 вискаря. Это был обычный лайф стайл. Проснулся, умылся, прибрался, 1-2 часа поработал, а иногда и 0 . Пошел в магазин купил бутылочку, мб что покушать. В основном питался только доставками. Выходные все так же, но вместо сна прожигался в клубах и барах. Какие отходосы после этого полугода я прошел, врагу не пожелать. Помог форум нотдринк, много полезной инфы подчерпнул, что бы совершить попытку и получилось бросить на 4-5 месяца. Знал людей кто в таком лайфстайле живут всю жизнь, были целые дискорд каналы где в 11 утра) уже все пьяные и решаем дота или кс.. с ноткой настольгии конечно вспоминаю, но я покинул этот режим, здоровье не вывозило.. потом конечно были срывы и запои.. но пару дней, неделя максимум, а отходосы=кошмары такие же.. был выбор либо не завязывать - что бы плохо не было, либо не баловаться вовсе, а то игра свеч вообще не стоит..
__проходит 10 месяцев трезвости__ и решаю начинать выпивать умеренно, бутылка вина на двоих, потом две бутылки, когда 2-3 баночки пива вечером, когда то и пару дней опять мог квасить) и во чудо, особо проблем нет (как после крепких) что тут такого.. продолжалось все это больше года и сейчас, но уже редко, но метко. Как таковых последствий, кроме финансовых, работы, утраты интересов к чему либо - нет. Все чем жил протянуть время до момента когда наконец куплю пива) а в промежуток, да надо поработать, на еду, за квартиру заплатить нужно, долги раскинуть.. даже сейчас подсознательно жду чудо пятницу, ) и на днях опять вопрос встал, как однажды тогда.. либо пьем как пьем, либо бросаем. выбор без выбора, если буду пить, то лучше в моей жизни ни чего не будет, только хуже и хуже.. а если перестану, то есть надежда и какие-то шансы, что какие-то улучшения произойдут (они всегда происходили на больших сроках трезвости) только вот употребляя пиво я полагал, что я не пью и это не влияет на мою жизнь..в отличие от крепкого, потому что употребляя его я осознавал, что я разрушаю себя, осознавал что уволят с работы, осознавал что въебу накопления, осознавал что я алкоголик и надо завязывать, только да, откладывал.. с пивом не было такого осознания, бывало думал (бля что то перебрал в этот раз, больше так не буду) но что бы так категорично.. потому что задумался, если бы я пил крепкий алкоголь каждый день и будь у меня такие проблемы по жизни что сейчас - я бы моментально бросил, я что еблан бухать когда пиздец) а тут пиво..от этой хуйни труднее отказаться.. мне теперь стыдно что я раньше не понимал людей которые приходили на форум и говорили, что не могут бросить пиво каждый день по вечерам, думал да что в этом такого..

Самую главную истину, жаль что пришлось пройти на своем опыте - не важно какую дозировку ты употребляешь и как ты это оправдываешь - факт один - ты употребляешь - ты зависим - последствия всегда одинаковые у всех, исключений тут нет - вопрос времени

По моим прикидкам, я только через 3-4 месяца очищусь полностью от алкоголя и более менее обрету свой разум. Цель на 10 месяцев -- не пить, почему не на всю жизнь, я в себе так не уверен, но я четко готов хотя бы ради эксперимента принять вызов, если улучшений не будет в моей жизни, то я приду сюда и попрошу прощения у пива ..

Я очень понимаю автора, очень повезло вам с женой. Я сам пролудоманил накопления на квартиру, свой небольшой бизнес и машину. Теперь мои друзья штук 15 мфо и кредитки.

Много раз конечно думал скипнуть жизнь, но руки ноги есть, с любой трудностью можно справиться... мне вот не повезло с моей бывшей девушкой, сразу ушла как узнала что я все проебал ) да я даже не в обиде на неё..

Алкоголизм и лудомания делает жизнь людей очень несчастной, даже не потому - что мы в долгах, а потому что могут отвернуться самые любимые и близкие люди. И ты остаешься один.

Все что могут сказать другие люди "дурачек что ли? пить да в казино все проигрывать" , но мало кто может понять что это болезнь. Я не нуждаюсь и не прошу жалеть нас, даже ваше понимание нах не нужно) все что хочется это снизить планку призрения со стороны "нормальных" людей.

Желаю каждому лудоману алкоголику искренне, что тот срыв был последний и больше не будет.
Я верю в Вас, у вас все получится, раскидаем долги и улетим в закат)

Всем привет!
Оказывается, я тут писала в последний раз аж 24 месяца назад)
Чтож, напишу ещё разок!
22.11.2022 я решила кардинально изменить свою жизнь и отказаться от алкоголя. Точнее, в тот момент, я всего лишь хотела бросить пить, а вот то, что моя жизнь кардинально изменится, я не подозревала. И более того, я была к этому не готова. Оттого первые полгода я ещё барахталась в борьбе со старыми установками, предрассудками и привычкаи, а потом сдалась. Я перестала выдумывать себе дурацкие цели, ради которых я хочу расшибить себе лоб и решила, что буду жить так, как получается. И это сработало=)
Сдалась и выиграла, получается!

Я трезвая уже третий год. В моей жизни появилось то, на что я бы никогда не решилась и не была бы способна даже решиться, не оказавшись от алкоголя.
Я не пропогандирую. Я делюсь своим опытом. А вдруг я буду тебе полезна?

Итак, дорогой друг, если ты дочитал уже и до сюда, то я поделюсь с тобой некими наблюдениям моей маленькой трезвости:

1) У меня не было проблем с алкоголем. Я умела пить и любила это делать. Проблемы у меня были именно с трезвостью. Потому что я пила, когда весело, когда грустно, когда сложно, трудно и когда хорошая погода, когда плохая погода, когда осталась дома, когда вышла из дома и так далее. А как жить эту жизнь без алкоголя и проживать все события и эмоции трезвой головой, я не понимала.

2) Эмоции, которые я ощущаю трезвой, ярче и запоминаются на дольше, чем под алкоголем.
Это касается и тяжёлых негативных эмоций. Как оказалось, справиться с горем легче, когда я проживала ситуацию трезво и на яву, а не откладывала боль на потом и уходила от реальности.

3) Алкоголь действительно убивает. К сожалению, нам пришлось похоронить очень близкого друга, который так и не успел остановиться. Я увидела его смерть, как проекцию того, чего мне удалось избежать. Спи спокойно, Володя...

4) Радость и счастье - это не всегда громкий восторг до поросячего визга, сотня селфи, пение песен и бурные пляски. В большинсве случаев - это просто тёплое чувство где-то в центре груди. Это ощущение, которое хочется сохранить, помолчать с ним наедине и уберечь.

5) Ты и твоё тело - это все, что у тебя есть. Любовь к себе действительно важна и нужна каждому! А научившись любить себя, я научилась любить других. Я научилась прощать и отпускать. А самое главное - Благодарить!


Как я докатилась до жизни такой? Рецепта нет и волшебной таблетки нет. Маленькими шагами я иду по этому свету и учусь всему, что мне было недоступно. Я перестала копаться в себе (хотя в начале трезвости это было очень необходимо, правда) и решила от себя отстать и наконец-то начать заботиться о себе.

Ты можешь изучать любые книги, аудиозаписи, вступать в чаты трезвенников, спортсменов, учёных, врачей и так далее. Все, что угодно, если ты правда хочешь изменить свою жизнь. Да, надо подходить к этому вопросу именно так. Твоя жизнь действительно изменится полностью. Не будет так, что все останется как было, просто вместо пива, ты будешь сидеть со стаканом кваса, нет. Изменится все!

Сделать для себя сегодня чуть чуть, лучше, чем не сделать ничего.

Все получится, если быть готовым

Всех пречестных с праздником!