Немного свежих до и после (без дома - в своем доме)
Очень надеюсь, что вам они поднимут настроение. Хочу сказать, что заслуга не лично моя, а моей самой лучшей группы поддержки, которая со мной уже несколько лет. Спасибо вам большое, всех обнимаю. Мы все большие молодцы.
Телеграм канал (656 хвостов нашли свой новый дом) https://t.me/s/irescue
Почта spasenie.zhivotnyh@yandex.ru
Донаты (для мобильной версии) https://pay.cloudtips.ru/p/0649c6db
Альбом с теми, кто ищет дом (СПБ и ЛО) https://vk.com/album-203932626_280491845
Привет из дома от котенка Ксюши. Она сначала перенесла панлейку, а потом глазную форму ФИП. Теперь у нее есть свой дом
Первый пост - Еще один больной котенок из Любани. Сначала мы лечили ее от панлейкопении, а теперь у нее глазная форма ФИП
Носится как электровеник, ест за двоих, обожает свои когтеточки, дразнит старшую кошечку, перед сном долго и тщательно себя намывает. Куколка растет, но не толстеет, нагрузочки у нее будь здоров.
Фото хозяйка сделать не может, малышка всегда в движении, получается сделать кадр, когда Ксю сладко спит.
Огромное спасибо новой семье за то, что подарил любящий дом. И огромное спасибо вам всем за помощь все эти 5 лет. Одна я бы никогда не смогла спасти стольких бездомных котеев.
Стало
Телеграм канал (656 хвостов нашли свой новый дом) https://t.me/s/irescue
Почта spasenie.zhivotnyh@yandex.ru
Донаты (для мобильной версии) https://pay.cloudtips.ru/p/0649c6db
Альбом с теми, кто ищет дом (СПБ и ЛО) https://vk.com/album-203932626_280491845
Позы для фотосессии. Страх быть толстой
Страх быть толстой
Насмотревшись фото в социальных сетях на худых красоток.. женщины чувствуют себя очень не уютно.
Как женский эротический фотограф, скажу вам! Не верьте всему, что вы видите в социальных сетях! Там очень много фотошопа и правильных ракурсов! И часто эти фотографии мало имеют общего с реальностью.
Мы с вами можем тоже создать точно такую же коммерческую сказку, где вы будете худенькой и привлекательной моделью с обложки глянца.
И вы будете чувствовать себя более комфортно и расслабленно, что в свою очередь снизит уровень кортизола и гармоны придут в норму.
И давайте тут еще немного остановимся на гормонах, которые мешают нам худеть.
Еще раз повторю - наш первый враг - кортизол. - с ним мы справляемся убирая стресс.
Снизить уровень кортизола, кроме фотосъемки у Натальи Новак можно:
Спите, по крайней мере, 7 часов каждую ночь.
Ешьте продукты с триптофаном и мелатонином — творог, индейку, киви и вишню — для лучшего сна.
Держитесь подальше от кофеина и электронных устройств в течение как минимум 2 часов перед сном.
Упражняйтесь каждый день, чтобы ваше тело приспособилось к более высоким уровням кортизола и выпустило эндорфины, гормоны, повышающие настроение, чтобы противостоять кортизолу.
Эстроген. Он более известен, как женский половой гормон.
Эстроген играет важную роль в регулировании веса вашего тела.
В нормальном состоянии дает вам много энергии и вы счастливы - в самом широком смысле этого слова. Однако дисбаланс эстрогена является рискованным.
Почему может быть повышен эстроген:
🧤чрезмерное потребления мяса
🧤синдрома поликистозных яичников
🧤ожирение (ставит под угрозу резистентность к инсулину. И ваше тело может начать хранить глюкозу в виде жира.)
Как сбалансировать уровень эстрогена.
Нужно есть больше фруктов, свежих овощей, цельного зерна и рыбы. Сократите употребление кофеина.
Это основные, но есть и другие гормоны о которых вы можете узнать у своего врача. Так как я все же эротический фотограф, а не гинеколог.
Но если вам интересна тема про гормоны - я могу еще многое об этом рассказать.
Ведь я спасла более 130 пар от развода. И часто причины были именно в стрессе, который испытывала женщина.
Продолжение поста «Привет из дома от Мишель. Белой кошки, которую кто-то в морозы оставил в гаражах. Теперь у нее есть любящая семья»
Всем привет после стерилизации и лечения микоплазмоза и отмороженных ушей, кошка поехала в новый дом. Огромное спасибо новой семье за выбор и огромное спасибо вам всем за поддержку и помощь все эти 5 лет.
Первый пост Нужен дом/передержка белому пушистому коту подростку, которого оставили в подъезде при переезде. ДОМ НАЙДЕН
Дома
Телеграм канал (656 хвостов нашли свой новый дом) https://t.me/s/irescue
Почта spasenie.zhivotnyh@yandex.ru
Донаты (для мобильной версии) https://pay.cloudtips.ru/p/0649c6db
Альбом с теми, кто ищет дом (СПБ и ЛО) https://vk.com/album-203932626_280491845
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
В России ничего не строится!!! часть 2
Как и говорила, материала припасено на год вперед! (спасибо Яндекс панорамам). Поехали
Самара Красноармейская улица