Привет, киборги, сочувствующие и просто случайные читатели! Сегодня для меня знаменательный день — ровно 4 года с момента операции по замене дефектного аортального клапана. В тот день я пережил клиническую смерть, анафилактический шок и множество других моментов, которые поделили мою жизнь на «до» и «после».

Итак, что же изменилось с тех пор? Внешне может показаться, что не так уж и многое, но на самом деле перемены значительные. Я начал набирать вес, и это стало настоящей проблемой. Мой пульс скакал от 70 до 130 в покое, появлялись головокружения, и мне приходилось ежемесячно посещать кардиолога, чтобы выяснить, что происходит с моим организмом.

К октябрю 2023 года мой вес вплотную приблизился к 100 кг. Тогда я решил, что пора что-то менять, и уволился с работы, на которой провел 11 лет. После этого мне улыбнулась удача — я нашел дело по душе в новой компании и увлекся web3-геймингом. В какой-то момент меня заметили разработчики одной игры, и я стал QA (тестировщиком), попутно зарабатывая небольшие, но приятные деньги. Внутренне я уже был готов к переменам, и мне помог человек, который стал для меня настоящим вдохновителем — Евгений Тарасов, мой босс в новой компании. Он, как и я, когда-то был пухляшом, но смог привести себя в форму. Его целеустремленность и активность мотивировали меня, и я, наконец, взялся за себя.

Сначала всё было просто — я начал ежедневно совершать прогулки в быстром темпе по району, проходя около 5 км. Затем достал гантели, стал качать пресс и заметил, что мой вес начал постепенно уходить (правда, иногда зависал на одном уровне месяцами). Полностью пересмотрел питание: если раньше я наедался на ночь, то теперь распределяю еду равномерно в течение дня и минимизировал сладкое. По-настоящему активно я взялся за спорт в феврале 2024 года, и теперь, спустя год, я невероятно доволен результатами. Вес 80кг. Пробегаю 10км без отдышки. Пульс не превышает 130 ударов в минуту. Больше нет скачков и в целом здоровье на высоте! Умные весы говорят мне 30 лет.

Этот год в целом оказался для меня удачным. В компании, где я работал тестировщиком, мне начали доверять больше задач, повысили зарплату, и я постепенно стал заниматься не только тестированием, но и комьюнити-менеджментом, графикой и интерфейсами. Это был потрясающий опыт! В какой-то момент меня даже пригласили в Дубай, где мы всей командой провели незабываемую неделю. Город, офис, атмосфера — всё так запало в душу, что мне не хотелось уезжать.

К сожалению, web3-гейминг сейчас переживает не лучшие времена. В последние месяцы отток игроков усилился, многие проекты начали закрываться, и наша игра, к сожалению, не стала исключением — финансирования не хватило. Это грустно, но, несмотря на это, я продолжаю двигаться вперед.

За эти 4 года я понял главное: жизнь действительно делится на «до» и «после» не только из-за операции, но и из-за решений, которые мы принимаем. Главное — не бояться перемен и верить в себя.

Берегите своё здоровье и помните: в любой момент можно всё изменить!

Итоги

Главное — это жажда жизни! Не надо складывать ручки и ждать своего часа! Следите за здоровьем! Занимайтесь спортом! Искусственный клапан — это не приговор, это ваша новая, еще лучшая жизнь! Удачи!

P.S. в нашем чате в вк уже больше 70-ти человек!

Присоединяйтесь и вы - https://vk.me/join/CrjSUGE4P44Tfj2tJ8QWFqZT5yzowtXBXTM=

Доброе утро всем! С вами Катя :)

Доброе утро, дорогие друзья! С вами Катя, и сегодня я хочу поделиться с вами одной невероятно вдохновляющей идеей, которая буквально зажгла моё творческое сердце.

Представьте себе пепельницу и подставку для благовоний, но не просто обычную, а в форме сердца с глазом и... рогами! Да-да, вы не ослышались — это мистический чертёнок, который стал настоящим воплощением дерзости и очарования.

Этот маленький хулиган сочетает в себе две функции: он может стать уютной подставкой для ваших любимых благовоний, создавая атмосферу уюта и гармонии, а также служить стильной пепельницей, добавляя каплю мистики в ваш интерьер.

Когда я лепила этого чертёнка, всё шло гладко, пока я не добралась до рогов. Они, словно настоящие проказники, то и дело норовели отломаться! Но, как говорится, терпение и труд всё перетрут — в итоге рога покорились мне и теперь гордо красуются на своём месте, будто говоря: "Мы здесь навсегда!"

Этот озорной чертёнок уже успел побывать на декабрьском маркете, где нашёл своего нового владельца. Видимо, он приглянулся кому-то своей необычной харизмой и двойной функциональностью. Теперь я планирую создавать больше таких изделий, ведь сама идея объединения подставки для благовоний и пепельницы в одном предмете кажется мне не только практичной, но и очень вдохновляющей.

Стилистика получилась настолько необычной, что даже для меня это стало настоящим творческим экспериментом. Каждый раз, глядя на этого чертёнка, я чувствую, как он будто подмигивает мне, напоминая о том, что творчество — это всегда игра, смелость и немного магии.

Так что, друзья, если вы ищете что-то действительно уникальное, что сможет добавить изюминку в ваш дом или стать необычным подарком, — этот чертёнок точно для вас! А я продолжу творить и делиться с вами своими идеями. Спасибо, что вдохновляете меня! 💫✨
Вот такая история! :)

Материалы для создания чертенка:
- Красная глина - "Три совы"
- Акриловые краски - "Studio"
- Белый грунт - "Elcon"
- Прозрачный лак - "Cernit"

Ссылка на Вк автора:
Катя: https://vk.com/clear_15

а так же все наш соц сети: https://taplink.cc/kofworkshop