А поскользнулась я именно на бахилах, потому что я, как обычно, оставила их на ногах, чтобы выбросить у выхода. Голова у меня не кружилась, просто я поставила ногу не целиком на ступеньку, а где-то на 2/3, т.е носок слегка свисал. Лестница, естественно, кафельная, без каких либо резиночек. Упала спиной на последние три ступеньки, и сейчас я понимаю, как сильно мне повезло в том, что нога соскользнула именно в конце лестницы, а не в начале. Я пыталась зацепиться за перила, но одна рука была зажата в локте, а другой держала куртку и баночку, по этому времени разжать и схватиться просто не было. Но даже эта попытка устоять на ногах сместила траекторию падения, что вероятнее всего и спасло меня от инвалидного кресла. Боль была очень сильная, очень. На мои первые крики о помощи никто не спешил подойти, по этому мне пришлось продолжить спускаться по лестнице еще один пролет. Я не знаю как я умудрилась спуститься, еще и на ходу снимая с себя эти злощастные бахилы, но я добежала до регистратуры с криками о помощи.

Спасибо мед персоналу поликлиники 117, отреагировали они быстро, положили на стульчики, приложили холод и укололи обезболивающее. После был вызван хирург, который с надменным видом потыкал в меня пальцем и диагностировал ушиб, на мои возражения, что боль слишком сильная для ушиба, сказал, что они тоже бывают очень болезненные. После осмотра велел через пол часа подняться к нему на третий этаж за мазькой от ушибов.

Пролежав пол часа на диване я понимала, что легче мне не становится и наступать на ноги или садиться я не могу без посторонней помощи. Меня посадили на каталку и отвезли на третий этаж к хирургу, который развел руками и вызвал скорую.

В больницу я поступила с диагнозом Компрессионный перелом. В приемном покое я провела 10 часов. Напомню, что я ничего не ела перед сдачей крови и естественно еду не брала с собой, так как увезли меня не из дома. Если бы один из транспортировщиков не сжалился надо мной и не отвез меня к автомату с едой, я бы наверно кони двинула не дождавшись результатов обследования. Спасибо Виктор, Вы мой герой и самый человечный человек из всех, кого я встречала в этой больнице! Итак спустя 12 часов после падения мне поставили диагноз - Перелом поперечных отростков Л1, Л2 позвонков (я не гуглила как это правильно пишется, господа медики, простите, если не верно). Лечение никакое не требуется, но я теперь прикована к кровати на три недели. Ну и так как это Елизаветинская больница, печально известная в наших кругах, жизнь моя стала куда менее комфортной, чем была до одевания этих несчастных бахил.

Конечно с одной стороны мне очень повезло, что я не сломала себе позвоночник полностью, а так же, что упала в конце лестницы. С другой стороны, сними я бахилы сразу, не оказалась бы в таком положении. Хотя кажется, бахилы просят надевать входя в мед. учреждение и снимать выходя из него, так что поступила я по правилам, но что-то радости от этого не испытываю.

Плакать не перестаю до сих пор, и, наверно, пока сама не смогу дойти до туалета, не перестану, по этому морали нет, просто история с открытым концом.

Берегите себя! Я очень надеюсь, что кому-то моя история запомнится и возможно он снимет бахилы, прежде чем идти по лестнице и убережет себя от травмы. А название такое, потому что теперь все друзья и родственники бояться надевать бахилы :)

Сидеть было нельзя, да я особо и не могла, ходить-с помощью. Ту самую проверку молоточком на рефлексы я не прошла, ноги не реагировали на молоток, это было странно.

Лёжа я училась, рисовала, ела. Потом бесконечные физио и магнито терапии, лечебная гимнастика через боль и слёзы, но очень быстро давало свои плоды. Если болит-то работает. Через боль я и восстанавливалась. Мы тут все такие с ребятами, плачем, а делаем.

Через год меня выписали. Я встала на ноги, заметно окрепла, ведь задача была закачать мышцы так, чтобы они меня и мои переломы держали как можно крепче и прямее. Сутулишься-получай огромную боль. До сих пор привычка быть с ровной спиной, но какова цена привычки.

По приезду домой ещё год восстановления, гимнастика по 30 минут утром и вечером, я запомнила её на всю жизнь. Спать только на спине, на жесткой поверхности с валиками. Для этого была приспособлена большая доска, через год я переросла доску, пришлось переместиться на пол. Мне кажется, я до сих пор сплю как Ленин, ровно и прямо)

Ещё полгода нельзя было сидеть, домашнее обучение, уроки я делала стоя на подушке на коленках.

Что сказали при выписке?

Это будет напоминать мне всю мою жизнь. Будет больнее, будет труднее, чудес не будет, делай что хочешь, но пеняй на себя.

Что я хотела после выписки?

Бегать. Я хотела встать на ноги и быстро-быстро бежать и всё. Двигаться. Уроки физкультуры мне были запрещены по медпоказаниям, но уж не знаю почему, но справка в школе потерялась, а родители промолчали. Я ходила на уроки со всеми, получила свою 5, и только сейчас понимаю что эти же уроки могли меня доломать ещё раз. Что было в голове учителей не берусь судить.

Что к 33?

Каждые полгода курсы для расслабления тонуса и отдыха мышц, растяжка, имею 1й взрослый спортивный разряд по водному туризму, 2 прыжка с парашютом, недавно на шпагат села.

Грыжа в шее, работа художницей и швеей дали профессиональную травму, что уж.

Проверки у врачей, в плохих случаях уколы, по лайту таблетки обезбола всегда со мной.

8 лет назад пришла в спортивный туризм и несу в массы знания о том, как не навредить себе на тренировках и в походах, прохожу не в первый раз курсы первой помощи, потому что хочу помогать другим. Донорство крови и тромбоцитов, записалась в реестр доноров костного мозга.

Такие дела.

Вывод уже написала, никаких нравоучений, просто пытайтесь бороться, может получиться как у меня, может и лучше.

Прошу, не надо давать советов, как поступили бы вы в моём прошлом. Это мой путь и решения после тоже мои, я считаю их верными.

ПыСы. Это не последняя травма, перелом руки я получила играя в футбол, мениск в колене разорвала, когда врезалась в опору моста на сплаве, ещё сотряс мозга, когда вступилась в метро, но это уже другие истории)