"Бездарный музыкант"
Во дворах капеллы звучат
клавишные, струнные.
Я у тебя не первый из мальчат
и не самый умный.
Во дворах капеллы звучат
струны, клавиши.
Я и сам не прочь побренчать
о том, как ты мне нравишься.
Нас с тобою в прах измельчат
струнные, клавишные.
Времени на телах печать,
никак не избавишься.
Нас с тобою в раз разлучат
клавиши, струны.
Радость отзвенит, печаль;
прах - в урны.
Молоточками нас обстучат -
белыми, чёрными,
станем, как посол сморчат -
мелкими, мочёными…
*
Боже мой, ведь,
я хотел попеть.
Как бы не быть таким впредь?
Ну, двор,
а теперь – перебор:
Не для дворов капеллы этот тон,
здесь воздух словно выбелен, влюблён
в свою пустоту,
и звук
наполняет её
легко.!
- Николай Стрельников
Спектакль
Ты живешь в Мегаполисе, в огромной аорте,
Теряешься с чувством ужасной боли,
С глазу на глаз со зверем... С самим собою!
Солнце на стенке, рамки законов,
Никому не выйти из этого дома,
Я забуду то, чего не знал и раньше,
Мы - крупинки в этой вонючей каше...
Судьба выпадает в виде осадков,
Жизнь находит и кладет на лопатки,
Удача - иллюзия наших желаний,
А что внизу, на самом деле над нами.
То что было, не станет известным!
То что будет, должно быть честным!
Надеяться, верить в Деда Мороза!
Жить как в спектакле, с апофеозом...
2008
Минутка поэзии. Запомните эти строчки на всю жизнь и никогда не повторяйте своих и чужих ошибок.
И чувства и мечты свои -
Пускай в душевной глубине
Встают и заходят оне
Безмолвно, как звезды в ночи,-
Любуйся ими - и молчи.
(с) Silentium! Ф.И. Тютчев.
Оцените мой стих. Часто вечерами находит вдохновение:3
Не улетай. Тебя забьет стеклянный дождь.
Не улетай. Меня там не услышишь.
Не улетай. Там в небе только ложь.
Не улетай. Нам мало осталось вместе.
Не улетай. Дай насладиться тобой.
Не улетай. Не уничтожай моё сердце.
Не улетай. Мой мир без тебя пустой.
Не улетай. Побудь со мной рядом.
Не улетай. Обними меня за плечи.
Не улетай. Не смотри печальным взглядом.
Не улетай. Время конечно не лечит.
Не улетай. Я хочу слышать твой голос.
Не улетай. Я не забуду то, что было.
Не улетай. Не покидай мегаполис.
Не улетай. Чтоб сердце мое не застыло.
Не улетай. Не прожигай мою душу насквозь.
Не улетай. Не лишай меня счастья.
Не улетай. Мне ничего делать не осталось.
Не улетай. Твое имя на запястье.
Не улетай. Остановись, пока не поздно.
Не улетай. Я не смогу уснуть ночами.
Не улетай. Ты же не серьезно?
Не улетай. Мне некого будет встречать.
Не улетай. Я обещаю быть для тебя лучшей.
Не улетай. Я стану твоим раем.
Не улетай. Я отдам тебе свою душу.
Не улетай. Прошу тебя, не улетай.
Люди перестали быть настоящими! я написал об этом стих,оцените,я очень старался! (до этого не писал стихи)
сижу с улыбкой театральной,
Как клоун,на лице ведь маска.
Хотя посути-жизнь не сказка,
здесь много страсти и волнений,
Здесь много лжи,нелестных мнений.
Узнать всю правду невозможно
но если веришь-жить не сложно
а это есть моя проблема:
ведь никому не верю я
теперь стоит пред мной дилемма:
Стараться верить,и любить,иль навсегда себя закрыть.
вы скажете что я свинья?
да мне плевать на вас на всех,я вам совсем совсем НЕ ВЕРЮ!
я не возьму на душу грех
одну любовь в себе согрею
закрою свою душу дверью
туда вам больше не войти!
А вот и занавес закрылся.Прощайте,я хочу уйти.
Монолог звёздам
Горят в тишине,
Против друг друга висят,
Будто прибитые
На металл гвоздей стальных,
Как из алмазов отлитые.
Размер не важен.
Для нас - землян,
Они - два глаза на космоса теле -
Белые, чистые,
Отмытые ветра тяжёлой рукой,
Смотрят лучистые.
Чего глядите?
У нас всё так,
Как было тысячу лет назад:
Серое, хмурое,
Демократической лапой сжатое
Жёсткой бюрократурою.
Хотя смотрите...
Чего ж стесняться?!
Может хоть вы дождётесь перемен,
Века коротая,
Над нашим небом паря в темноте,
В ночь расцветая!
Пора прощаться -
Рассвет уж близко.
Давайте ещё увидимся завтра?
Мигают, ловчат...
Два солнца дикой вселенной
Опять молчат.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Отчего так холодно на моей душе?...
На моей душе?
Может, одиночество
Что-то шепчет мне?
Может холодит меня
Боль воспоминаний?
Или же несбыточность
Большинства желаний?...
От чего так холодно
На моей душе?
Словно листья осенью
Слёзы по щеке.
Вспомню я былое,
Еле улыбнусь,
Тихо, с дрожью в голосе
Молвлю :"Я вернусь."