Писать стоя, например
Telegram - Mem's_Bakery
Telegram - Mem's_Bakery
@who.am.I, подскажи спорт зал в который ходишь)
#comment_255505488
Итак, скажу сразу, к кому относится эта статья. Так сложились звёзды, что у меня всегда было телосложение задрота. И все мои многочисленные попытки качаться, в том числе и по умнейшим программам с опытными тренерами, давали вот какой результат. После ну самого что ни на есть крутого подхода в один год я, наконец то, достиг среднего результата, как по фигуре, так и по весам, офисного планктона который в жизни не подходил к железу.
Естественно, меня этот результат удивил. Биология то одна, все сделаны из белка, у всех мышцы, у всех кровь, то есть нет реальных вот причин такой хуйни. Сделал анализы, и тут один уролог, аж кандидат наук, говорит, ну тебе пишут что это норма, но это нихуя не норма, тестостерон у тебя крайне низкий, и от этого вся беда с фигурой да и здоровьем.
Прочитал я умнейшие статьи - ну нельзя ли это всё "натурально" там травами, луком, трибулусом и прочей поебенью поднять - скажем так, можно, но не мне. У меня организм заявлял, что самый минимум нормы - его полностью устраивает.
Опять таки изучил вопрос, и умные люди написали вот что. Уколы тестостерона - это, конечно, не наркотики, но и не драже от першенья горла. Это что-то наравне с антибиотиками - серьёзный медицински препарат, с реальными побочками и с очень таким серьёзными навыками к употребляющими это дело. Да, польза есть. Но вариант типа на глаз сколько то там отлил, уколол и всё заебись не прокатит.
Кроме того, пусть там уровень тестостерона должен быть от 7 до 50 условных единиц, это что-то типа ну очень широкой "нормы". Норма значит что нашлись люди у которых 7. И нашлись люди у которых 50, но не более того, то есть организм в принципе так может жить. И я, грубо говоря, почитав все результаты, понял, что если уж взялся так серьёзно - то сто процентов надо выводить в максимум, то есть в данном случае в 50.
По той простой причине, что хоть ты выведешь в 8. Хоть в 20. Хоть в 50 - в любом случае ты уже серьёзно вмешался в работу организма. Взял реальные риски, ну там волосы растут, угри иногда, хочется выебать каждую встречную бабу, даже если ей 45 лет, чувствуешь себя сверх уверенным, всегда хочется что-нибудь разьебать, охуенно прёт от всего и прямо вот как в юности всё по колену, ну иногда по хуй. То есть риски уже есть. Так если они есть - пусть хоть награда будет достойная!
Посетил врачей по этому делу, обсудили их опыт, что там как по науке, чего может пойти не так, а пошло в результате много чего не так, но вот это "много чего" всё было как бы в рамках известных почобек.
И всё стало заебись. 10 тысяч рублей в месяц, и жизнь заиграла новыми красками. Что касается мышц - растут от любой нагрузки. Можно просто ходить, можно приседать, с весами и без, бегать или прыгать, игры или ещё чего - короче как не качайся и не делай - мышцы будут как у среднего атлета.
Понравилось, и имея какой-то остаток ума, я просто перешёл на тренировки с крайне низкими весами. Условно говоря - могу поднять 100кг - ну супер, значит буду работать с 50кг каждый день. Потом раз в месяц проверяю - да, могу поднять 100, иногда даже 110кг, но опять таки, беру 50кг и легко и вообще не напрягаясь, чисто как хуй подрочить, занимаюсь в спортзале. Кто-то завидует, обзывает химиком, но я вишу далеко за 100кг и поэтому делают это они как-то уважительно и без наездов.
По диете - можно жрать абсолютно всё, жир набрать нереально - всё идёт в мышцы. Ну тут как бы вот что - то есть да, если просто жрать и лежать то жир будет, но блядь только сидишь и тут как шило в жопе - подьём блядь, надо срочно покачаться! Прям вот в голове это стучит, и идёшь качаться. А потом жрать всё подряд и почаще - и опять таки заебись фигура.
Что хочу сказать - если у вас в организме что-то не так, и есть проверенное медицинское решение этой проблемы - делайте!
Если хуёвая поджелудочная - значит нужен инсулин, если врача так считают
Если хуёвая щитовидка - нужен препарат тироксина, опять таки, если так считают врачи
Если хуёвый тестостерон - значит нужен препарат тестостерона, если опять таки так считают врачи.
Не надо говорить "Бля, у меня хуёвая генетика и отстойные гормоны, я жирный или я тупой или я худой и мне ничего не поможет". Поможет, и ещё как!
То же самое с давлением, или ещё там у кого какая хуйня с каким органом. Так что будьте здоровы и держите хуй крепким!
В армии критерием оценки силы было то, сколько раз ты можешь подтянутся на турнике. Ну и естественно при своих 115кг я не мог подтянутся ни разу. Но сука как тащить тяжеленные ящики с патронами на стрельбы, так это я. Ну а хули, тыж здоровой, на неси. Был правда ещё один, подобный мне бедолага. С Миханом мы тащили этот ящик вдвоем.
К концу армии, изрядно збросив вес, я таки смог подтягиваться 3 раза. Но, при моем росте 191 и весе в 80 кг, выглядел я натурально как сбежавший из концлагеря. Натурально только кожа и кости. Даже фотка где-то сохранилась. Вот так вот нас ахуительно кормили в армии.
Сорян, спизжено с ВК
Баян вроде молчит.
Пришли к нам в часть как то 8 вагонов угля. Разгрузили с горем пополам, так как мороз был за сорок, Сибирь матушка все-таки. Естественно нужно было какое-то время чтобы перевести эту огромную кучу в часть. Так что было принято решение временно складировать на специальной площадке, а что бы местное население этот уголек не растащило по домам и баням был выставлен пост из числа солдат срочной и контрактной службы. На сутки заступал один контрактник и один срочник.
Так вот, про бабуль... Стою я значит в тенечке, фонарь над головой и я практически невидим. Ночь. Мороз - 43. Туман такой, кто знает, в сильный мороз такой опускается. Вижу, идет по дороге бабуля с саночками и бодожком. Санки в дыру в заборе не пролазят. Бабушка, берет два мешка , санки оставляет на дороге. Решил я бабулю не пугать интересно стало, думаю наверное или пол мешка наберет и уйдет или на крайний случай внуки может подойдут. Ага, хрен то там, бабуля бодожок под мышку , и полных два мешка на спину и к саночкам. А там идти метров 50-60. Сказать , что я был в полном ах..е , это ни чего не сказать. Я эти два ее мешка до санок еле допер оставшиеся метров десять. Опережу сразу товарищей которые напишут, вот на посту , а сам бабке помог украсть государственный уголь. Это был 94 год выживали кто как мог. Тем более бабуле все-таки не повезло...
С того случая прошло наверное дней 5-6. Стою уже в наряде пом. дежурного по полку. В часов 10 утра звонит дежурный по КПП и говорит:"У меня тут бабуся, скандалит требует командира полка" Оказывается уголь углю рознь, он оказывается разный бывает. И который нам привезли предназначен не для бытовых печей, а именно для котельных и кажется для кузнечных горнов. Так вот, оказывается не один я такой добрый оказался, мужики из других караулов бабуле тоже помогали. Кстати, все офигевали как она по два мешка на себе прет. Бабка навозила полный сарай угля за эти дни. Этот уголь требует большей тяги чем в бытовой печи и по этому весь жар пошел не вверх , а вниз. Колосники сгорели к херам.
Так вот, она пришла на нас жаловаться, что из-за нашего угля у нее печка в негодность пришла и требовала контрибуции. А вы говорите сахар...
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
Архивное.
Галерея: https://cartoonagency2.blogspot.com/2019/07/90-90.html