Как можно питаться одному на 10 000 рублей в месяц?
Давайте посчитаем, как.
Это значит питаться практически по нижней границе официальной минималки: сама продуктовая часть прожиточного минимума оценивается примерно в 9664 рублей.
Ключ к экономии — точное знание цен.
сегодня килограмм охлаждённой курицы стоит в среднем 222 рубля.
десяток яиц — 60 рублей (явление временное, но всё же)
картофель опустился до 56 рублей за кило после весеннего пика
макароны держатся вокруг 111 руб/кг
Вполне возможно, что в магазине возле вашего дома плюс/минус по-другому.
Если сложить такой вот наборчик из 6 кг курицы, 60 яиц, 15 кг сезонных овощей, 10 кг круп и макарон, литр масла и по литру молока в неделю — чек укладывается в эти самые 10 000 рублей.
Как еще можно сэкономить?
Летняя овощная распродажа, при которой картофель, морковь, капуста дешевеют двузначными темпами тоже спасает бюджет.
А есть летние овощи зимой, кстати, всё равно бессмысленно.
В этих деньгах мало места для рыбы, фруктов, кофе на вынос, завтраков/обедов/ужинов вне дома, сладостей. Часть витаминов придётся добывать сезонно (яблоки, смородина ну и всякое) или через дешёвые консервы.
Вместо денег придется тратить время: мониторить и держать в голове акции, стругать кабачки на заморозку, варить ночью бобы и кетчуп. Ещё можно просто иногда есть всё, что попадется под руку — главное дешево. Но высок риск потом спускать половину зарплаты на лечение гастритов и язв, а оно нам не надо.
Кто реально питался на 10 000 рублей в месяц, какой у вас был основной рацион?
Вот ещё пару полезных постов про финансы:
Мужчина взыскал с работодателя 350 т. р. из-за опечатки в трудовом договоре1
Герой этой истории узнал, что ему все время недоплачивали — а работодатель попытался выдать это за опечатку в договоре. Мирно договориться стороны не смогли — все закончилось увольнением. Однако в суде недоплату удалось взыскать.
Прежде чем начать, приглашаю вас в мой ТГ-канал, где я ежедневно пишу о новинках законодательства, интересных делах, государстве, политике, экономике. Каждый вечер — дайджест важных новостей государственной и правовой сферы.
Что случилось?
Гражданин Б. устроился на работу в одну известную нефтедобывающую компанию на должность машиниста буровой установки.
В трудовом договоре ему была установлена почасовая оплата в размере 60 рублей в час. Также по договору ему полагалась премия при отсутствии дисциплинарных взысканий — еще 57 рублей в час.
Однако через год работы его вызвали в отдел кадров и заявили: в трудовой договор закралась опечатка. На самом деле Б. должен был получать премию не 57 рублей в час, а 47. И по факту все это время он получал премию, исходя именно из 47 рублей в час.
В отделе кадров предложили Б. подписать дополнительное соглашение об исправлении «технической ошибки» в трудовом договоре.
Но Б. понял в первую очередь то, что все это время ему недоплачивали — и отказался подписывать соглашение. Тогда руководство начало давить на него, и через некоторое время он уволился по собственному желанию.
А затем подал иск в суд, требуя взыскать всю недоплаченную премию, невыплаченную часть компенсации за неиспользованный отпуск и проценты за несвоевременную выплату зарплаты — всего около 500 тысяч рублей.
Что решили суды?
Суд первой инстанции, впрочем, Б. отказал. Судья решил, что в договор действительно закралась ошибка: истцу выплачивался иной размер премии, он был уведомлен об этом, а зарплата по «настоящей» ставке ему выплачивалась в полном объеме.
А вот апелляция и кассация решили иначе.
Стороны заключили трудовой договор именно в его первоначальной редакции — с указанием премии в размере 57 рублей в час, а не 47. При этом сам работодатель подтвердил, что все время платил премию, исходя из 47 рублей.
Следовательно, у работодателя накопился долг, который он обязан погасить. Суды удовлетворили иск, но несколько пересчитали сумму и скорректировали ее.
В итоге с работодателя взыскали в пользу Б. почти 350 тысяч рублей — включая задолженность по зарплате, невыплаченную часть компенсации за неиспользованный отпуск, проценты и компенсацию морального вреда
(Определение Верховного Суда Республики Татарстан по делу N 2-1236/2023).
**********
Приглашаю вас в мой ТГ-канал, где я ежедневно пишу о новинках законодательства, интересных делах, государстве, политике, экономике. Каждый вечер — дайджест важных новостей государственной и правовой сферы.
**********
Экс-министр здравоохранения Латвии: «Звоните Путину!»
«Не хватает денег медработникам? Звоните Путину!», – посоветовала бывший врач, а ныне депутат латвийского Сейма Ингрида Цирцене.
Будни Анны #1. Про схемы проезда и когнитивные тупики
В одном офисе (абсолютно реальном) царила редкая форма организационного дзена.
Решения — не принимались.
Полномочия — не делегировалась.
Ответственность — растворялись в корпоративной мистике.
Во главе компании стоял человек высокой тревожности и стратегической импотенции мнительности.
Он предпочитал не принимать решения как можно дольше. Это позволяло ему потом с уверенностью сказать:
— Я этого не согласовывал.
В компании случилась беда: на сайте обнаружили устаревшую информацию, в том числе и не актуальную схему проезда.
Секретарю (назовём её Анной) дали задание всё проверить и обновить.
У Анны не было:
админского доступа к сайту
понимания, как устроен сайт
навыков редактирования сайтов
полномочий хоть что-то утвердить
Потому что на работу ее брали как красивую, а спрашивать результат с нее решили как с умной.
Зато у неё была задача от босса (ее непосредственного руководителя). И искренняя попытка её решить.
Она начала с вопросов: Где взять картинку? Кто может нарисовать схему проезда? А как понять, какая информация актуальна (например, реквизиты компании какие нынче)?
Эти вопросы фрустрировали генерального. Он психовал и жаловался:
— Анна не проявляет инициативу! Она глупа! Где HR? Почему не контролирует?!
Ну, давайте объективно:
Задачу Анне поставил не HR
HR не включали в процесс
HR — не её руководитель
HR — просто в курсе задачи, как и айтишник (который, к слову, сайтом не занимается от слова совсем, это не его задача)
Анна, вообще-то, делает всё, что может. Только в тумане и без схемы
Но генеральному не нужны карты. Он сам — центр навигации. Всё движе ние должно идти через него. Проблема в том, что он — не интеллектуальный роутер, а узкое горлышко системы. И никакой трафик не проходит без сбоев.
Это уже не вопрос Анны. Это диагноз.
Рыба гниёт с головы. Но на этой рыбе голова регулярно устраивает совещания о том, как странно ведёт себя хвост.
Трудовые конфликты // Хроники недели #22
В Саратове начальник избил монтажника и выгнал без зарплаты, а в Москве трое рабочих погибли в канализационном люке.
В Ачинске закрывают тубдиспансер, оставив больных без помощи, а почтальоны Стерлитамака бастуют против рабского труда за 25 тысяч.
На стройке АЭС "Аккую" жандармы разгоняют протестующих, а в Анголе таксисты перекрыли города — бензин стал золотым.
Французских виноделов судят за рабство, а "Смоленскавтодор" давит профсоюз.
💥 Почему везде один и тот же беспредел?
💥 Кому выгодно держать людей в нищете?
💥 Когда труд перестанет быть каторгой?
От России до Европы — система работает против рабочих. Подписывайся, чтобы видеть правду!
Улучшить свою жизнь
Или умереть в помойной яме.
Что делать, если: ЖКХ опять выросли, проезд на транспорт вырос, цены на продукты и прочее поднялись, зарплаты на прежнем уровне (иногда ниже из-за курса $), полгода собираем деньги на шкаф и не можем приобрести, муж связан контрактом, у меня 2 детей и на могу уделить ВСЁ время работы ( имею две работы, а денег всё равно мало), уехать за заработком нет возможности.
Плюс здоровье у мужа похерено, компенсации с работы нет, копим сами на операции.
Кто-нибудь выбирался из этого всего?
Не вижу выхода. Он есть, просто пока не понятно как действовать
Задолбали...
Как бороться с такими работодателями...?
Накипело. Пишу анонимно, чтобы не засорять ленту. Работаю на производстве. Всегда все было относительно хорошо. Стабильно. Рабочий график с 8:00 до 17:00. Перерыв на обед с 12:00 до 13:00. В смене 6 человек. Не особо уставал. Запары никакой. Зарплата была чуть выше средней по региону. Вполне всё устраивало.
И вот недавно сменилось руководство. Установили нам новое, высокотехнологичное оборудование. Сказали, облегчат нам труд. И началась жопа. Такого бардака от начальства я ещё не видел. Чтобы работать с этим оборудованием, нужно около 20 человек. Обед нам убрали, совсем. Если оборудование по какой-то причине остановилось, а оно по принципу конвейера, нас гонят покушать. Минут 10, не более. В туалет, на перекур практически не сходить. Весь день на ногах. Думают, что мы роботы. Но недавно, гендиректор проходил мимо, посмотрел со стороны, и заявил, чтобы управиться со всеми операциями на оборудовании, хватит и троих человек. Поэтому решено сократить бюджет заработной платы.
В итоге, работаем с 8:00 до 17:00, без обеда, без каких-либо перерывов или перекуров, плюс бывают задержки в работе. Весь день на ногах, не присесть. Хотя график нормированный. За переработку нам не платят. Еще и зарплату урезали. Куда с таким можно обратиться? Поменять работу - не тот совет. Где я нахожусь, с работой проблемы. Буду рад любому совету. Пост не для плюсов.