Подвал
Не хочу хвастаться, но, пожалуй, буду.
Дело в том, что мне не страшен любой карантин. А вместе с ним не страшен зомби-апокалипсис, да и вообще любой апокалипсис. А всё потому, что у меня есть тёща, тесть и их волшебный подвал. Несколько лет назад тёща ударилась в заготовку консервированных блюд и с жарким энтузиазмом делала закрутки каждую осень. В итоге их накопилось столько, что можно полгода кормить роту солдат. Чего там только нет: баклажаны маринованные с чесноком, салаты огуречные, салаты из свёклы, морковные, смешанные, лечо, икра кабачковая, перетертые томаты, острые соусы, яблочные пюре и еще бог знает сколько всего. Я в своё время так всего этого наелся, что уже видеть не мог, а запасы продолжали копиться, заполняя пространство подвала. Но это нечто по сравнению с теми запасами, которые делал тесть. Примерно в то же время он начал делать вино. Он человек очень педантичный и к любому делу подходит со знанием, полностью изучив тонкости. Сказать, что его вино хорошее, значит ни сказать ничего – оно великолепно. Малиновое, смородиновое, вишневое, но самое классное из черноплодки. Понятия не имею сколько у него его, но, когда пару раз проскакивали фразы, типа «с того года черноплодки ещё 200 литров осталось» на душе у меня сразу становилось тепло и уютно.
В общем, при любом раскладе, я буду биться с любыми зомбаками и эпидемиями, на пути к спасительному подвалу, если момент всё же настанет, а возможно, я просто напрошусь туда переехать лет через десять и больше меня никто никогда не увидит
(с) Александр Райн
Вот такое питание
Дядька из Луганска опубликовал на ФБ:
«Не мог пройти мимо. Сто рублей не пожалел.:)»
Маринованная
Запах паники
Как пережить карантин без негативных последствий
Сразу давай обозначим, что тут тебе не тоталитарно-совковый Китай, и если я в своих оценках ошибаюсь и пандемия несет реальную угрозу, то никто к тебе на голубом вертолете не прилетит, и не развернет мобработу по всем правилам Стран здорового человека. Зная, как у нас оно работает изнутри, замечу, что толком у нас не обеспечат даже захоронение погибших и сохранение законности в оцепленных территориях, а с тепло/электроэнергией и водоснабжением в угрожаемый период очень вероятны перебои. Поэтому может статься, что никто тебе не будет доставлять до подъезда горячее питание, и клизму с вакциной никто не поставит. Стели солому сам.
Ради минимизации рисков тебе необходимо обеспечить:
1. Дислокацию своей тушки в относительно малонаселенном районе.
Это снизит вероятность заражения, а также получения травм в ходе возможных беспорядков. Поэтому съезди к тетушке в деревеньку, напомни о себе, передай гостинцы и наведи мосты насчет "приедем-отдохнем с семьей". Заодно и дров ей наколешь, да забор покосившийся починишь. Держи ведро заправленным+по возможности запас топлива, чтоб дотянул без заправок, а то мало ли чо. Ну и держи руку на пульсе, чтоб можно было свалить из мегаполиса до того, как на дорогах появятся блокпосты. В любом случае, находиться в коронавирус-карантине в каком-нибудь селе или ПГТ на 2-30к рыл куда приятнее, чем в красивом, но густонаселенном Питере Петербурге.
2. Необходимый минимум тепла, воды и жрачки.
Именно в такой последовательности, потому что умирает человечек быстрее без тепла, чем без воды или бутербродов. Если ты зарешаешь все с первым пунктом, то загодя закинь на село пару ящиков тушняка, да несколько мешков гречи. В случае отсутствия возможности реализации пункта 1 тебе придется изолироваться в человейнике, поэтому создай запас:
- источников тепла для разогревания пищи (туристические газбаллончики либо сухое горючее). Если вырубят тепло, то в случае минуса за окном соорудишь в квартире палатку из одеял, да будешь подогревать ее теплом тел своей семьи и огнем вышеуказанного источника тепла. недельку-другую продюжишь, а там и отопление дадут весна окончательно придет.
- чистой питьевой воды. Одно из самых узких мест в нашем выживальщецком плане. Даже если совсем не мыться, в случае отключения воды тебе понадобится запас в литр на рыло в сутки, и это совсем по-минимуму, лишь чтоб не сдохнуть. с учетом возможного экшона после карантина все же лучше потреблять воды побольше.
- простой и калорийной жрачки типа мясных консервов, гороха и сухарей.
- медикаменты из разряда антибиотиков (например, амоксициллин), кишечных пилюль (акт. уголь, левомицетин), антисептиков (мирамистинчик, да) и обезболивающих (кетанов, но-шпа).
- Витамины, сладости, сухофрукты. Это чтобы тебе совсем скучно в карантине не было, братишка. Может шашки из грязи слепим...
Традиционно богиней тушенок в РФ считается Орская. Но сейчас куча закосов и контрафакта, так что перед закупом мелкоопта тестируй продукт в розницу. И покупай только ГОСТовские консервы, не травись невнятным субродуктом и растительным белком из баночек за 50 рублей/шт.
Не стОит делать лишних движений и затариваться толканкой, масками и айфонами, а также создавать ажиотаж, сметая все подряд в магазинах. Кроме того, воздержись в карантине от употребления алкоголя и иных веществ, ведь возможная резкая перемена обстановки, требующая от тебя немедленных и решительных действий, в случае твоего неадекватного состояния приведет к негативным последствиям вплоть до фатальных.
Не стОит нарушать карантинный режим без острой на то необходимости. Ты рискуешь понести различные виды ответственности в случае задержания патрулем за нарушение карантина, да и создавать лишние проблемы силовикам в непростой период не нужно.
Помни, что если Нехорошее приобретет серьезный масштаб, то выжить можно лишь при заблаговременной, системной и дорогостоящей подготовке вроде приобретения загородного дома и оборудования там погреба с внушительным количеством продовольственного и иного ништяка. Да и в случае подготовки такого ранчо совершенно не факт, что судьба-злодейка даст тебе возможность им воспользоваться. В данном посте речь лишь за "пережить карантин без особых головняков", поэтому будем надеяться на то, что цирк не зайдет слишком далеко, и мы переживем 2к20 без ополовинивания нашего и без того немногочисленного поголовья.
Тут так же, только больше и без цензуры.
Что это?
Купила кильку, но вместо кильки в банке было что-то непонятное светлого цвета. Подскажите, что в банке?
Я предполагаю, что это съедобно, а на заводе перепутали наклейки. Прозводитель "Фортуна Крым". Посмотрела их список товара, но не нашла похожего по описанию.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6