Эту статью может увидеть больше людей

Настройте продвижение для привлечения внимания к публикации и роста числа подписчиков

Настроить продвижение

Александра Тихомирова

ваш канал

Перейти в Студию

"Почему я никогда больше не буду спасать мужчин" - откровения женщины, которая потратила на это 15 лет

Будет опубликовано сегодня в 20:07

Встречаюсь с парнем полгода. Он "временно без работы", но "очень талантливый". Я плачу за его курсы программирования, покупаю еду, даю деньги на проезд.

Подруги говорят: "Ты его содержишь!" А я отвечаю: "Зато какой потенциал! Через полгода он будет зарабатывать 200 тысяч!"

Спойлер: Он не зарабатывал. Ни через полгода, ни через два года. А я стала экспертом по спасению взрослых мужиков.

Мой послужной список "спасательницы"

За 15 лет я встречалась с:

• Алкоголиком (помогала завязать 3 года)

• Неудачником-художником (спонсировала выставки)

• Разведёнкой с травмами (бесплатно играла роль психолога)

• Женатым (ждала развода 4 года)

• Геймером без амбиций (мотивировала найти работу)

Результат: Ни один не изменился. Зато я выгорела как спичка.

Анатомия женщины-спасательницы

За 10 лет практики я поняла: каждая третья женщина после 35 - спасательница. Мы притягиваем проблемных мужчин как магнит металлолом.

Типичные фразы спасательницы:

"У него просто трудное детство" (оправдываем его поведение)

"Он изменится ради меня" (верим в собственную исключительность)

"Я вижу его потенциал" (игнорируем реальность)

"Никто его не понимает, кроме меня" (чувствуем себя особенными)

Психология спасательницы

Откуда растут ноги?

Из детства, где нас учили:

• "Папа злой, потому что устал" (оправдывать мужское поведение)

• "Будь хорошей девочкой" (заслуживать любовь поведением)

• "Женщина должна терпеть" (наша роль - переносить всё)

Результат: Мы выбираем мужчин, которых можно "исправить", потому что целых и здоровых считаем недостижимыми.

Топ-5 типов мужчин, которых спасают женщины

Тип 1: "Непонятый гений"

Кто это: Мужчина с "огромным потенциалом", который никто не ценит. Художник, музыкант, "изобретатель".

Как зацепляет: "Ты единственная, кто меня понимает".

Реальность: За 5 лет знакомства с ним его "гениальность" так и не принесла ни копейки.

Тип 2: "Жертва обстоятельств"

Кто это: Всегда есть внешняя причина его неудач. Злой начальник, плохая экономика, "система против него".

Как зацепляет: "Мне нужна поддержка сильной женщины".

Реальность: 20 лет - и обстоятельства всё ещё "мешают" ему стать успешным.

Тип 3: "Раненый воин"

Кто это: Тяжёлое прошлое, травмы, "токсичная бывшая". Нужно "исцелить" его любовью.

Как зацепляет: "С тобой я чувствую себя человеком".

Реальность: Его травмы становятся оправданием для любого токсичного поведения.

Тип 4: "Вечный подросток"

Кто это: 35+ лет, но ответственности ноль. Мама всё решала, теперь должна женщина.

Как зацепляет: "Я ещё не готов к серьёзным отношениям, но с тобой хочу попробовать".

Реальность: "Не готов" он и через 5 лет совместной жизни.

Тип 5: "Временно в говне"

Кто это: "Сейчас трудности", "скоро всё наладится", нужно "немного подождать".

Как зацепляет: "Когда выберусь - ты будешь моей королевой".

Реальность: "Временно" длится годами, а "скоро" никогда не наступает.

Моя история отрезвления

Последняя капля

Олег, 38 лет. Познакомились на тренинге личностного роста (красный флаг №1).

Его история: "Ушёл с корпората, ищу своё призвание". Живёт с мамой, занимается "саморазвитием".

Что я делала 1,5 года:

• Оплачивала его курсы (50 тысяч)

• Покупала книги по бизнесу

• Слушала бизнес-планы про "уникальный стартап"

• Кормила его мечты и его самого

Финал: Олег встретил другую "спонсоршу" и переехал к ней. Мне сказал: "Ты слишком контролируешь".

В тот момент я поняла: я 15 лет была мамой для взрослых мужиков.

5 правил восстановления от синдрома спасательницы

Правило 1: Мужчина после 30 - готовый продукт

Было: "Я его изменю/научу/мотивирую".

Стало: "Если он не готов сейчас - не будет готов никогда".

Проверка: Мужчина должен решить базовые проблемы (работа, жильё, здоровье) ДО знакомства с вами.

Правило 2: Ваша любовь не лечит

Было: "Моя любовь исцелит его травмы".

Стало: "Травмы лечит психотерапевт, а не женщина".

Проверка: Если мужчина не работает со своими проблемами сам - не ваш клиент.

Правило 3: Потенциал не в счёт

Было: "Посмотрите, какой у него потенциал!"

Стало: "Важно не что он может, а что он ДЕЛАЕТ".

Проверка: Смотрите на реальные результаты за последние 2 года, не на обещания.

Правило 4: Никого не финансируйте

Было: "Это инвестиция в наше будущее".

Стало: "Взрослый мужчина содержит себя сам".

Проверка: Если он просит денег в первые полгода - бегите.

Правило 5: Ваша задача - быть женщиной, не мамой

Было: "Я его поддержу/направлю/научу".

Стало: "Я ищу мужчину, который поддержит МЕНЯ".

Проверка: Задайтесь вопросом: "Что получаю я?" А не только "Что я даю?"

Результат через год

Познакомилась с Андреем. 39 лет, собственная IT-компания, квартира в собственности, разведён уже 3 года.

Первое свидание: Он заплатил за ужин без торга. Спросил о моих планах, а не рассказывал о своих проблемах.

Через 6 месяцев мы переехали жить вместе. Он предложил оплачивать 60% расходов, потому что зарабатывает больше.

Разница с прошлыми мужчинами:

• Решает проблемы сам, а не перекладывает на меня

• Заботится о моём комфорте, а не только о своём

• Планирует будущее, а не живёт одним днём

Главные инсайты

Инсайт 1: Здоровый мужчина не нуждается в спасении

Целый мужчина ищет партнёршу, а не маму или спонсоршу.

Инсайт 2: Спасательство - это не любовь, а созависимость

Настоящая любовь принимает человека таким, какой он есть. Спасательство - это попытка переделать его под свои потребности.

Инсайт 3: Мы притягиваем то, что считаем возможным

Пока вы считаете себя недостойной целого мужчины - будете встречать битых.

Тест: вы спасательница?

Ответьте честно:

1. Притягиваете мужчин с проблемами?

2. Оправдываете их поведение "трудным прошлым"?

3. Финансово помогаете партнёрам?

4. Ждёте, когда они "изменятся"?

5. Чувствуете себя ответственной за их эмоции?

3+ ответа "да" = вы в созависимых отношениях.

Что я хочу сказать каждой спасательнице

Вы не обязаны никого исправлять, лечить, мотивировать. Это не ваша работа.

Ваша задача - быть счастливой женщиной рядом с целым мужчиной.

Хватит тратить лучшие годы на мужчин, которые не готовы вас ценить прямо сейчас.

В 40 лет я впервые встречаюсь с мужчиной, который даёт, а не только берёт. И это невероятное облегчение.

Перестаньте быть мамой для мужчин - станьте женщиной для достойного.

В рамках реконструкции парка культуры и отдыха имени Толстого в подмосковных Химках строители начали сносить историческое панно с мозаикой, эскиз которого создал заслуженный художник России Николай Закрытный.

На панно изображены музыкальные инструменты. После возведения на открытие панно приезжал посмотреть Владимир Высоцкий.

Стену огородили стендом с надписью «Скоро здесь станет комфортнее. Приносим свои извинения за доставленные неудобства». Надпись очень символичная, поскольку часто, преследуя некий комфорт, оказывается под ударом история города.

Местные жители стали массово звонить в администрацию округа и полицию, как только заметили, что идет снос. Когда правоохранители приехали на место, строители остановили работу и сбежали. Но от стены практически ничего не осталось.

«Реву. Сразу понятно, что это одобрили и сделали те, кто не рос в Химках. Каждый химкинский ребенок эту стенку знает с детства. Жалко до слез», — возмущена жительница. Другой житель предположил, что это делалось ради ресторана.

Из администрации поступил ответ, в котором говорится, что «с целью сохранения исторического облика парка и экологического баланса провели дополнительный инструктаж с подрядчиком, <…> вынесли запрет на вырубку здоровых деревьев, а также усилили контроль за ходом выполнения работ».

К сожалению, пока дальнейшая судьба исторического панно неизвестна.

источник

🎨 Figma : делаем красивые схемы и инфографику

Я долгое время думал, что для нормальных схем и картинок нужны Photoshop или CorelDRAW. Но потом попробовал Figma - и понял: это идеальный инструмент. Быстро, удобно, не требует лицензий на $500, всё в браузере или десктопе, и главное - легко освоить.

Эта статья - для всех кто работает с инфографикой, : чтобы сделать картинку для Telegram, инфографику для документации или схему сети, не тратя полдня на рисование.

🔧 Почему Figma - топ для админов
🖥 Работает в браузере (есть десктоп): не надо ставить монстров вроде Photoshop.
🆓 Бесплатно для большинства задач - платные тарифы нужны только для больших команд.
⚡️ Лёгкий вход: через 30 минут можно уже делать нормальную картинку.
🌍 Совместная работа: если нужно - можно делиться проектами с коллегами.
📦 Тысячи плагинов и шаблонов: иконки, карты, библиотеки компонентов - всё бесплатно.

🛠 Базовые фишки Figma
Если ты никогда не открывал Figma - вот минимум, который тебе нужен:

F - Рамка (Frame) - основа любого макета
V - Выделение объектов
T - Текст
Shift+O - Создаёт отдельный фрейм для экспорта
Alt+Drag - Копирует объект
Ctrl+D - Дублирует
Ctrl+/ - Поиск по командам (удобно для новичков как я)

💡 Лайфхак: Фреймы - это страницы. На каждый проект (схема, картинка) делай свой фрейм, так проще экспортировать.
📦 Плагины, которые сэкономят тебе кучу времени
Material Design Icons - библиотека иконок, не нужно рисовать ничего самому.
Autoflow - быстро соединяет блоки стрелками (идеально для схем).
Remove BG - удаляет фон с картинок прямо в Figma.
Unsplash - бесплатные стоковые картинки.
Mapsicle - вставляет карты (если делаешь схемы по локациям).

⚙️ Auto Layout: чтобы блоки не прыгали
Auto Layout - это автолинейка для блоков. Включаешь, задаёшь отступы - и всё ровно по сетке.
Выделяешь группу → нажимаешь Shift+A → Figma сама выставляет отступы и выравнивание.
Полезно для списков, карточек или инфографики.

🗂 Компоненты: секрет скорости
Если рисуешь много одинаковых элементов (серверы, коммутаторы, камеры):
Создаёшь один раз → делаешь Create Component.
Потом вставляешь копии (Instances) → меняешь текст, цвет, не ломая стиль.

🖼 Экспорт для Telegram и документации
Выделяешь фрейм → справа выбираешь Export → PNG или JPG.
Если делаешь инфографику для Telegram:
Ширина 1280 px идеально подходит под посты.
Можно делать SVG для документации или печати.

⚡️ Мой рецепт «схемы за 15 минут»
Нарисовать фрейм 1280 px (под Telegram).
Раскидать блоки серверов/свитчей (компоненты).
Соединить стрелками (Autoflow).
Подписать текстом.
Экспортировать PNG → закинуть в пост.

🔥 Лайфхаки от практика

Цветовые коды VLAN или подсетей: создаёшь палитру и используешь везде.
Подписи делай с размером 20–24 px, чтобы читалось с телефона.
Используй сетку (Shift+G) - помогает держать элементы ровно.
Не бойся плагинов: Figma - это конструктор Lego, всё готово для тебя.
Делай отдельный проект «Иконки и шаблоны» - копируешь оттуда в новые схемы.

🎯 Итог

Figma - это инструмент, который экономит часы времени. Если ты админ, инженер или технарь, тебе не надо становиться дизайнером. Но с Figma ты сможешь за 10-15 минут сделать:
инфографику для Telegram,
сетевую схему для документации,
картинку для статьи,
презентацию для клиента.
Попробуй: зарегистрируйся на figma.com, создай новый проект и просто нарисуй свой офис или серверную.

Ставь 🔥 если нравится разнообразие

NoWiresAdmin

#figma #обовсем

Как пополнить Alipay из России в 2025: рабочие способы пополнения кошелька и карты, шаги в приложении, проверка зачисления и безопасное пополнение Alipay.

Alipay — платёжная экосистема для расчётов в Китае и на китайских онлайн-площадках: кошелёк, карта и мини-приложения в одном приложении. Для жителей России это удобный способ оплачивать транспорт, кафе и сервисы по QR при поездках, а также заказы в интернет-магазинах — при условии своевременного пополнения Alipay.

На практике вопросы упираются в способы внесения средств и валюту списания: какие методы доступны сейчас, как пополнить Alipay из России без лишних попыток, можно ли пополнить Alipay напрямую и как пополнить картуAlipay (Tour Card) с контролем комиссий и лимитов.

В этой статье разберём как пополнить алипей в россии: рабочие способы пополнения Alipay и карты, порядок действий в приложении, проверку зачисления и нюансы, влияющие на итоговую сумму.

Alipay: зачем нужен пользователям из России и когда оправдано пополнение Alipay

Alipay — платёжная экосистема для расчётов в Китае и на китайских онлайн-площадках. Для жителей России это удобный инструмент при поездках и дистанционных покупках: одной учётной записью вы оплачиваете транспорт, кафе, музеи и такси по QR-коду, а также заказы на маркетплейсах и в приложениях с мини-программами.

Где это особенно полезно:

• Путешествия и командировки в Китай. Безналичная оплата офлайн-сервисов (общественный транспорт, магазины, туристические объекты), быстрые чеки и контроль расходов в юанях.

• Онлайн-покупки на китайских площадках. Расчёт за товары и услуги в локальной валюте, уведомления о статусе платежей, сохранение истории заказов.

• Рабочие задачи и логистика. Оплата сервисов доставки/складирования, бронирований и цифровых услуг, где поддерживается Alipay.

Если вы планируете регулярные оплаты в юанях, имеет смысл заранее продумать пополнение Alipay и выбор подходящего метода с учётом региона и валюты. В дальнейшем мы разберём, можно ли и как пополнить Alipay из России, какие сценарии работают в 2025 году и как избежать лишних попыток при оформлении платежа

1. Oplatym — пополнение Alipay без собственной китайской карты

Oplatym - это сервисное сопровождение для пользователей в России: помогаем пополнить Alipay по вашей платёжной ссылке/QR на официальном сайте или предоставляем иностранную карту для самостоятельного платежа. Это удобный способ решить задачу «как пополнить Alipay из россии» без передачи доступа и с подтверждением операции в приложении.
Как работает:

• Перейдите на Oplatym.ru и нажмите «Связаться с поддержкой».

• Уточните формат: пополнение кошелька/карты Alipay (сумма, валюта).

• Получите расчёт и выберите вариант: оплата по платёжной ссылке/QR или пополнение через предоставленную карту.

• Подтвердите платёж и проверьте зачисление средств в приложении Alipay.

  
  Преимущества:

• Без передачи логина/пароля, операции проходят на официальном сайте/в приложении.

• Поддержка на каждом этапе и понятные сроки зачисления.

• Удобно перед поездкой и для регулярных расходов в юанях.

2. Международная карта в Alipay (Tour Card) — самостоятельное пополнение в приложении

Международная карта (Tour Card). Самостоятельное пополнение кошелька/карты в приложении Alipay: привязываете карту поддерживаемой страны, указываете сумму и подтверждаете списание. Подходит, когда нужно пополнить Alipay напрямую и контролировать чек и историю операций.
Как работает:

1. В приложении Alipay откройте раздел кошелька/карты (Tour Card) и добавьте международную карту.

2. Укажите сумму пополнения и подтвердите списание.

3. Проверьте баланс и используйте средства для QR-платежей.
   Преимущества:
   — Полный контроль операций и мгновенное зачисление.
   — Квитанции и история пополнений в одном месте.
   — Удобно для постоянных поездок и небольших регулярных сумм.

3. Перевод от доверенного лица за рубежом — разовое пополнение кошелька/карты

Помощь доверенного лица. Разовый перевод от знакомого в Китае на ваш Alipay ID или пополнение по вашему QR. Практичный вариант, если собственной карты нет: позволяет быстро пополнить Alipay и использовать средства для QR-платежей и мини-приложений.
Как работает:

1. Отправьте помощнику свой платёжный QR/Alipay ID и согласуйте сумму.

2. Помощник выполняет перевод/пополнение; вы видите зачисление в приложении.

3. При необходимости повторяйте пополнение тем же способом.

   
   Преимущества:
   — Не требуется выпуск собственной карты.
   — Быстрое закрытие разовой задачи «пополнение Alipay».
   — Гибкость по валюте и банку на стороне помощника.

Как пользоваться Alipay после пополнения: QR-платежи, переводы, контроль расходов

После того как вы пополнили Alipay, оплату в Китае удобнее всего проводить по QR-коду и внутри мини-приложений. Ниже — практический порядок действий, чтобы пополнение Alipay быстро превратилось в рабочий инструмент для повседневных оплат.

QR-платежи в офлайне (магазины, кафе, транспортные кассы)

1. Откройте «Pay/扫一扫 (Scan)».

2. Отсканируйте QR точки или покажите собственный код для сканирования продавцом.

3. Проверьте сумму/назначение и подтвердите оплату. Чек появится на экране и в истории операций.

4. Для городского транспорта добавьте соответствующую мини-программу («Transit/Metro») и активируйте транспортный QR.

Онлайн-оплаты и мини-программы
— В каталоге mini-apps выбирайте сервисы (такси, доставка, билеты) и оплачивайте внутри Alipay — баланс и карта подтягиваются автоматически.
— При оплате проверяйте валюту списания; при необходимости меняйте источник средств (баланс/привязанная карта).

Переводы между пользователями
— Выберите «Transfer», укажите Alipay ID/QR получателя, сумму и комментарий.
— Для регулярных переводов сохраните шаблон. Комиссия и лимиты зависят от типа перевода и региона.
— Если пополнение выполняли на карту Alipay, следите за лимитами именно карточного счёта.

Контроль расходов и чеки
— Раздел «Bills/Transactions» — ваши квитанции, статусы платежей и фильтр по категориям.
— При необходимости экспортируйте операции за период — удобно для отчётности по командировке.
— В уведомлениях включите напоминания о списаниях и низком остатке.

Возвраты и спорные операции
— Для возврата откройте нужный платёж и воспользуйтесь «Refund/Contact Merchant» (зависит от политики продавца).
— Статус возврата отслеживается в той же операции; при задержке используйте канал поддержки сервиса-получателя.

Планирование остатков
— На период поездки держите минимальный рабочий остаток с запасом под транспорт/такси.
— Если часто платите за двоих, закладывайте доп. 10–15 % к дневному бюджету.
— Пополняйте Alipay на крупные расходы заранее: так проще контролировать курс и итоговую сумму.

Такая организация помогает без задержек расплачиваться по QR, переводить средства и вести учёт. Если впереди новая поездка и снова встаёт вопрос как пополнить Alipay в России, выберите удобный сценарий пополнения и заранее сверьте лимиты по суммам и валюте.

Как безопасно пополнить Alipay из России

Надёжнее всего пополнять Alipay на официальном сайте или в приложении: авторизуйтесь, выберите способ, сверьте валюту и итоговую сумму, подтвердите операцию и проверьте зачисление в истории платежей. Если нужна помощь, Oplatym оформит пополнение по вашему платёжному QR или предоставит иностранную карту для самостоятельного платежа — без передачи доступа к аккаунту. При наличии подходящего средства можно пополнить Alipay напрямую международной картой; разовый перевод от доверенного лица за рубежом остаётся запасным вариантом. Перед подтверждением ещё раз проверьте сумму и комиссию, после — убедитесь, что баланс обновился и чек доступен. Такой порядок помогает корректно решить задачу как пополнить Alipay в России, избежать повторных неудачных попыток и держать пополнение Alipay под контролем.

1) Как пополнить Alipay из России в 2025 году?
Рабочие варианты: сопровождение через Oplatym (платёж по вашей ссылке/QR или пополнение с помощью иностранной карты), самостоятельная оплата международной картой на официальном сайте/в приложении и разовый перевод от доверенного лица за рубежом. Такой выбор помогает корректно пополнить Alipay и сразу видеть зачисление в истории операций.

2) Можно ли пополнить Alipay напрямую и что проверить перед оплатой?
Да, если у вас есть карта поддерживаемой страны. Перед подтверждением проверьте валюту, комиссию и лимиты, а также корректность суммы в корзине. Это снижает риск отказа и отвечает на практический запрос «как пополнить Alipayй» без повторных попыток.

3) Как пополнить карту Alipay (Tour Card) и где увидеть результат?
В приложении Alipay откройте кошелёк/карту, добавьте международную карту, укажите сумму и подтвердите списание. Баланс обновится сразу; чек и зачисление доступны в «Bills/Transactions» — удобный формат «как пополнить картуAlipay» с контролем квитанций.

4) Платёж прошёл, но деньги не появились — что делать?
Сверьте статус операции и время зачисления в «Bills/Transactions», обновите список движений. Если списание есть, а баланс не изменился, подождите регламентный интервал и при необходимости повторно откройте чек; при длительной задержке обратитесь в поддержку сервиса, через который выполняли пополнение (Alipay или Oplatym). Такой порядок помогает быстро решить вопрос «как положить деньги на Alipay» и подтвердить итоговую сумму.

Alipay удобен для поездок и покупок в юанях, если заранее продумать сумму и частоту пополнений. Сопоставьте ожидаемые расходы с лимитами и комиссией, уточните валюту списания и срок поездки — так расчёты будут предсказуемыми, а баланс кошелька и карты останется под контролем в приложении.

Рабочих сценариев три: прямое пополнение на официальном сайте/в приложении подходящей картой, сопровождение через Oplatym (платёж по вашей ссылке/QR или с помощью иностранной карты) и разовый перевод от доверенного лица за рубежом. В любом случае проверяйте зачисление в Bills/Transactions и фиксируйте чек — это закрывает практический вопрос, как пополнить алипей с подтверждением операции.

Для регулярных поездок полезно протестировать небольшой платёж заранее и настроить уведомления о списаниях и низком остатке. Когда потребуется пополнение на крупную покупку или длительную командировку, вы сможете быстро решить, как пополнить alipay из России оптимальным способом и при необходимости пополнить карту alipay (Tour Card), не теряя времени на повторные попытки.