Аптечка в белазе)
https://pikabu.ru/story/belaz_75306__otzyiv_vladeltsa_570601...
извиняюсь что не обрезала, не умею)
https://pikabu.ru/story/belaz_75306__otzyiv_vladeltsa_570601...
извиняюсь что не обрезала, не умею)
Пост про "аптечку выходного дня" у меня уже был (https://new.pikabu.ru/story/aptechka_vyikhodnogo_dnya_chto_b...), теперь по говорим о ее "городском" собрате.
"Городской" вариант разительно отличается от полевого тем, что, во-первых, много с собой не запихнешь и, во-вторых, тем, что это в первую очередь лично ваша аптечка, которую вы комплектуете под себя. Итак - чем, как и зачем комплектуем и в чем носим с собой?
Для себя или для других тоже?
Вопрос довольно важный. Если его развернуть, он звучит примерно так: планируете ли вы в случае чего оказать помощь постороннему человеку на улице\на работе\на учебе? Именно исходя из него из списка будет убираться (или, наоборот, добавляться) тот или иной пункт. Далее я буду рассматривать нюансы комплектации для обоих случаев.
Что кладем, а о чем можно и забыть.
Город - не тундра (почти как работа - не волк), и даже решение серьезных проблем медицинского плана требует куда меньше затрат что по части нервов, что по части медикаментов. В связи с этим в "городскую" аптечку смело можно НЕ класть: противоожоговое, что-либо в бутыльках (начиная от перекиси и заканчивая валерьянкой), жгут и рулонный лейкопластырь.
Для себя: кладем минимум таблеток (противоаллергическое, обезбол, "от живота" + что-то, что принимаете лично вы), пару кусочков бактерицидного пластыря, пару ватных дисков в пакетике. Лайфхак-1: не обязательно носить таблетки полным блистером. Я отрезаю от него блок на 2-4 таблетки и живу счастливо. Лайфхак-2: положить перекись тоже вполне себе вариант, так как она бывает не только в бутыльках, но и вот в таких пластиковых ампулах (фото из интернета). Бывают не только по 10, но и по 5 мл, единственный минус - вскрытая ампула = потраченная ампула.
Для других: Ко всему этому списку добавляем медицинские перчатки одну пару, хотя бы один стерильный бинт. Перчатки - для обеспечения собственной безопасности, бинт - на всякий пожарный.
В чем носить.
Очень долго я засматривалась на миниаптечки на Али - прельщал твердый корпус, благодаря которому ничего из внутрилежащего не мнется. Это актуально даже для таблеток - если носить их просто так, то очень быстро начинает повреждаться фольга, закрывающая отсек с таблеткой, и часть блистера можно мело выкидывать.
Выглядит оно вот так:
...но меня душила жаба. Потому, что дороговато и ждать надо. И вот, когда я уже почти решилась, меня выручил Фикспрайс. Потому, что в нем есть обычные школьные пеналы тако же конфигурации и стоят... ну, сами понимаете (дальше мои фото, так что качество хромает, звиняйте. И да, я ее пафосно подписала).
Ну и о комплектации (в моем случае это "для других" тоже).
Шприц-двушка, стерильный бинт, нестерильные марлевые салфетки, перекись, о которой я говорила выше, те_самые_важные_женские_штуки, салфетки спиртовые для инъекций, набор таблеток, перчатки, ампульница (с ампулами, что логично) и вот то снизу - это полоска пластыря по типу послеоперационных повязок. Бактерицидный в кадр не попал, на кухне валяется)
В общем, кому надо и интересно - берите на вооружение.
И по традиции - берегите себя)
Пролистывая сайт с детскими товарами, наткнулась на готовую аптечку для будущей мамы. Прочитав, что в нее в ходит, мягко говоря удивилась, т.к. за предлагаемую сумму, того, что реально может понадобиться, там почти не было. Исходя из этого, а также из того, что первый период после рождения сложен, решила написать эту памятку, дабы помочь информацией. У меня свекровь невролог по новорожденным, поэтому нам было у кого спросить про то или иное лекарство, но не у всех есть такая возможность. Возможно, кому-то эта статья будет полезна.
Жаропонижающие средства.
Их два: "Нурофен" для детей и "Эффералган". В состав нурофена входит ибупрофен, в состав эффералгана-парацетамол. Оба средства являются жаропонижующими и обезболивающими. Форма выпуска-сироп. Нурофен имеет в составе вкусовые добавки (клубника, апельсин), эффералган на вкус не приятный, но такой же действенный. В аптечке лучше иметь оба препарата. Их можно чередовать. Из собственного опыта могу сказать, что в один момент нам помог нурофен, а в другой, дочь не могла его пить, поэтому использовали второй сироп. Почему именно сироп, а не свечи. Жидкая форма лекарства позволяет быстрее сбить температуру, к тому же при 38,5 свечка просто будет неэффективна, т.к. просто не растворится. Эффект от сиропа более быстрый и держится от 4 до 6 часов. Свечи дают более продолжительный эффект, но медленнее сбивают температуру (в аптечке у нас были свечи эффералган). Поэтому, если ребенку плохо при высокой температуре, то лучше дать сироп. Несколько слов о температуре. Врачи не рекомендуют сбивать температуру ниже 38-38.5. Но, есть такое понятие как "фебрильные судороги" (когда при температуре 38+ у ребенка начинаются судороги). При данном состоянии температуру надо сбивать при 38 градусах. При повышении температуры, в любом случае, вызовите педиатра или скорую помощь (если температура поднялась ночью).
Колики.
Месяцев до 4-5 большинство детей мучают колики. Лекарственным средством является "Эспумизан" для детей. Форма выпуска-сладкие капли. Также есть народное средство - укропная водичка, которая тоже продается в аптеке. Еще существует газоотводная трубочка, которая является безопасной и не вызывает привыкания. Также, маме нельзя есть ппродукьы которые вызывают повышенное газообразование (капуста, бобовые и т.д.)
Насморк.
Главное, что нужно запомнить: если сопли у ребенка прозрачные или белые, то не нужно пичкать его различными каплями. Есть такие средства как "Аквалор" или "Аквамарис" ( морская водичка). Форма выпуска - капли (спреи для детей до 3 лет вообще не очень рекомендованы, т.к. ввиду коротких проходов и слишком близкого расположения систем дыхания и слуха, можно только навредить, т.к сила впрыска не рассчитана на малышей).
Аспиратор (по простому "соплесос"). Малыши не умеют высмаркиваться, поэтому им нужно помогать. Существует аспиратор в виде груши (самый простой), аспиратор, которым родитель сам очищает носовой проход, а также электронный (стоит около 2000, но его удобство и эффективность весьма посредственны, зато в нем есть музыкальное сопровождение). В разное время мы купили все 3, но наиболее эффективным является второй вариант. Главное, что нужно запомнить, что к его помощи не стоит прибегать часто. Достаточно 2-3 раз по необходимости.
Сосудосуживающие капли "Називин" для детей.
Их используют в основном на ночь, когда ребенок не может уснуть из-за заложенного носа. Не злоупотребляйте ими, не используйте дольше 3-5 дней в случае необходимости. Я старалась по возможности обходиться без них.
Если содержимое носа ребенка приобретает желтый или зеленый цвет, обращайтесь к врачу.
Аллергия.
Если у ребенка началась сильная аллергия, то можно использовать капли для детей "Фенистил" или гель. Не нужно при каждом маленьком шелушение давать лекарство, попробуйте сначала исключить из своего рациона продукты, которые могли вызвать аллергию. "Фенистил" используется в среднем до полугода, дальше можно перейти на "Зиртек" ( но если "Фенистил' помогает, то можно его принимать и до года). В случае появления раздражения, можно использовать мази "Бепантен", 'Судокрем" или детский крем Тик-так (их также можно использовать для регулярного ухода за телом малыша и под подгузник). Также можно купать ребенка в череде или ромашке для профилактики аллергии.
ОРВИ.
Есть такие капли "Деринат". Их можно использовать и как противовирусное средство, а также для профилактики, в случае, если кто-то дома заболел, либо если пришли гости, либо если ребенок будет в людном месте (например, торговый центр). Никогда не занимайтесь самолечением антибиотиками. Антибиотики не лечат вирусы. Назначение данных препаратов возможно только лечащим врачом после осмотра малыша.
Отит.
Отит у детей не столь редкое явление. Причин для его возникновения много, начиная от простуды и, заканчивая попаданием большого количества жидкости в ухо. Главное, что нужно запомнить, если ваш ребенок во время еды плачет, плохо спит, но вы не можете понять причину, потрогайте козелок (выступающий бугорок снаружи). Если малыш не дает вам до него дотрагиваться, берите малыша и едьте к лору. Если это случилось ночью, как у нас, закапайте в ушко капли "Отипакс", они обладают также обезболивающим эффектом. Еще, можно поставить свечку эффералгана в качестве обезболивающего. А утром бегом к врачу, т.к. отит то заболевание, требующее незамедлительного лечения.
Желудок.
Необходимо в аптечке иметь "Смекту" в форме порошка, в случае жидкого стула малыша. Данная ситуация всегда требует консультации специалиста. Если стул очень частый, жидкий, ребенок плохо себя чувствует, больше поите малыша и к врачу.Также хорошо иметь в аптечке "Линекс" для детей для нормализации микрофлоры желудка. Есть еще капли "Биогайа", они не очень дешевые, но тоже хорошие.
Витамин Д.
Т.к. мы живем в стране, которая не очень радует нас солнышко, витамин Д является обязательным для приема детьми в течение года (кроме летних солнечных дней, если ребенок проводит их на улице). Препаратов несколько, мы используем "Аквадетрим". Дается 1 раз в первой половине дня. Витамин Д играет важную роль в формировании и росте детского организма.
Градусник.
Для удобства мы купили электронный градусник (около 1500-2000 рублей), который нужно прикладывать ко лбу ребенка на пару секунд, т.к. не все дети выдерживают 5 минут измерения обычным градусником. По мере взросления мы перешли на обычный. Главное, что нужно знать о градусника, это то что необходимо понять есть ли температура и повышается ли она.
Ножницы.
Ногти у малышей растут быстро, и дети часто царапаются. Есть специальные детские ножницы с закругленными концами. Не используйте одни ножницы для себя и ребенка.
Порошок.
Для детского белья мы используем "Майне Либе". Хороший по составу. Также используем средство для мытья детской посуды этой же фирмы.
Памперсы.
Тут на вкус и цвет. Главное, смотрите за состоянием кожи ребенка под памперсом. Если возникают покраснения постоянные, сменить фирму.
Одноразовые пеленки.
Очень удобная штука. Учитывая, что малыш часто ходит в туалет, в том числе и при смене подгузников. Мы используем пеленки фирмы "Каждый день", цена небольшая за 30 штук. Остальные дороже выходят.
P.S. Всегда консультируйтесь с врачом. Не стесняйтесь вызывать скорую, если понимаете что что то не так. В случае возникновения аллергии на лекарство, прекратите его употребление.
В роддом необходимо с собой взять: халат, ночнушка, резиновые тапочки, воду, телефон, зарядку. После родов пусть вам привезут: женское гигиеническое белье, прокладки, памперсы, крем для малыша, зубную щетку, пасту, мыло для себя и ребенка, полотенце, шампунь, воду, кофточки и штанишки для ребенка (потому что одежда для малыша в больнице без застежек), шапочку.
Надеюсь кому-то статья поможет. Спасибо за внимание. Будьте здоровы!
P.P.S. Для обработки пуповины необходимы ватные диски, перекись водорода и зеленка. Также купите влажные салфетки для малышей.
Не мало копий сломано в попытках подобрать идеальный комплект аптечки, для оказания первой медицинской помощи в походах. Есть очень много вариантов комплектов, но часть из них вырвана из книжек 70х годов и имеет весьма много не соответствий с тем что можно купить в современной аптеке «без рецепта», либо составленые совершенно неадекватными персонажами, которые не имеют ни малейшего представления о принципах терапии неотложных состояний. Ее формирование будет зависеть от 3 основных факторов:
1 Сложность похода и наличие транспортных средств.
2 Квалификация человека назначенного на роль «медика».
3 Финансовое благосостояние группы.
В водный или автомобильный поход можно взять практически не ограниченную по весу и габаритам аптечку, все ограничится только фантазией и критериями здравого смысла, а вот в горную 5 Б*, вес и габариты выходят на первый план.
Квалификация человека который будет оказывать помощь, ведь если человек не умеет ставить даже внутримышечные инъекции, особого смысла брать эффективные препараты в ампульной форме и с незнакомыми участникам группы названиями не стоит. С другой стороны если в группе оказался врач с СМП, то можно заметно расширить объем и уровень оказываемой помощи.
Цена. Казалось бы не узловой параметр, но не все готовы вложить в стоимость отличной аптечки 5 000 рублей.
Данную аптечку я формировал под ПВД, с условием того что на должность медика взяли первого встречного, который ни когда не держал в руках шприц и смутно представляет принципы оказания медицинской помощи. Так же попытался ограничиться максимально доступными препаратами и по цене. Названия препаратов я приводил по «международному, не патентованному» названию вещества, в продаже имеется огромное количество торговых наименований с очень разной ценой.
Таблетки:
1 Кеторолак 10 мг. - обезболивающее.
2 Хлоропирамин 25 мг. - от аллергии.
3 Дротаверин 40 мг. - для снятия спазмов.
4 Ципрофлоксацин 500 мг. - антибиотик широкого спектра действия.
5 Этамзилат 500 мг. - остановка кровотечений.
6 Каптоприл 25 мг. - для снижения артериального давления.
7 Кофеин 200 мг. - для увеличения артериального давления.
8 Уголь активированный 250 мг. - при отравлениях.
Перевязочный материал:
1 Ватные шарики 10 шт. (стерильные).
2 Хирургические салфетки 10 шт. (стерильные).
3 Бинт 5 см. шириной 2 шт. (не стерильный).
4 Лейкопластырь на тканной основе 2 см шириной 2 шт. (не стерильный).
5 Гемостатическая губка 5Х5 см.
Препараты для наружного применения:
1 Перекись водорода 3%. - промывание ран.
2 Раствор «бриллиантового зеленого». - обработка краев раны.
3 Левомеколь мазь. - для перевязок.
Еще по хорошему нужно включить:
1 Лезвия одноразовые для скальпеля 5 шт.
2 Перчатки смотровые 2 пары.
3 «Жидкость для обработки рук хирурга» или Этиловый спирт 70% 200 мл.
Вот примерно такой набор я бы порекомендовал иметь на каждый в независимости от категории сложности и состава участников набор. А человеку выполняющему роль «медика» ознакомиться с инструкцией по применению к каждому из препаратов и основные принципы оказания первой медицинской помощи.
Есть такая особенность наших людей - совершенно наплевательски относиться к здоровью. Это давно известный факт - русский человек идет в больницу, когда уже всё - приперло по самое "не хочу". Это понятно и простительно - очереди и нервотрепка в больницах, нет времени, график с работой не совпадает и т.д., но кто запрещает носить с собой самые необходимые лекарства? Наверное большинство людей имеет одно из: машину, барсетку, сумочку, рюкзак или хотя бы глубокие карманы на одежде. Дома почти в каждой семье есть аптечка с запасом лекарств первой необходимости, ну кто мешает взять оттуда немного и носить с собой? Терпеть боль, любую боль, особенно головную и зубную - очень плохо для здоровья, хотя, конечно, глотать таблетки горстями тоже нельзя.
Коллеги на работе - у одного бывают головные боли, у другого иногда живот прихватывает, у третьего заусенцы от работы постоянно и мозоли, но ни один не носит средства от своей напасти. В итоге каждый раз я помогаю им (когда на смене) с их проблемами - даю таблетки и пластыри.
Я ношу на работу рюкзак, места много, поэтому сделал себе аптечку из вот такого пенала. Он крепкий, вместительный, удобный, состоит из 2 отделений в которых удобно располагаются упаковки таблеток, для размещения толстого пластыря проделал отверстие между отделениями размером в коробочку. Взял большой пенал, что бы не так часто обновлять содержимое. Если же места маловато есть и поменьше пеналы или даже готовые карманные аптечки, но там места мало и сразу после использования придется пополнять её.
Что у меня лежит в аптечке:
1) 2 упаковки парацетамола.
2) 1 упаковка цитрамона.
3) 1 упаковка обезболивающего.
4) 3 упаковки активированного угля.
5) 4 шипучие таблетки от кашля.
6) 1 рулончик узкого пластыря и 1 рулончик широкого.
7) 1 упаковка асептического бинта и 2 упаковки стрептоцида.
8) Кутикулорезка и ножнички.
Надеюсь этот пост кому-то поможет организовать свою аптечку и вовремя заботиться о своем здоровье, ведь вовремя купированная боль или простуда не даст разрастить в хроническую или острую фазу.
Не забывайте, если боли становятся хроническими, то необходимо провериться у врача! Не затягивайте! Недавно убедил коллегу сходить в больницу на ФГДС - у него хронические боли желудка были на фоне принятия алкоголя, нашли сразу - острый гастрит, панкреатит и без 5 минут язву желудка!
Всем здоровья и всех благ в жизни!
Решил тут сделать знакомому фанату овера небольшой подарок на новый год. Аптечка на 75хп. Кажется что это очередной пылесборник на полку......
...... но на самом деле это забавный тайник для вкусняшек. Внутрь влазит 4 конфеты. Наверно можно хранить и лекарства. Тогда это будет настоящая аптечка. Контейнер довольно герметичен и сделан из пищевого пластика.
Не то, что бы вопль души - скорее недопонимание ситуации в целом.
Я - человек-параноик, так что большую часть времени какой-то аптечный "минимум" у меня всегда лежит в рюкзаке. Бинтик, пластырь, перекись, пара таблеток Нурофена, пара таблеток антигистаминного (против аллергии). Однако бывают дни, когда я забываю переложить ее из рюкзака в сумку или наоборот, а иногда просто вдруг, когда надо, не хватает чего-то одного.
За всю мою жизнь единственными местами, где были местные, штатные аптечки, были школа и институт (я говорю про, так сказать, "недвижимые" места, в автобусах и маршрутках аптечки всегда есть, они им, как транспортным средствам, априори положены).
Работа в редакции новостного агентства. Ужасно раскалывается голова, свою - последнюю - таблетку слопала в начале смены, но теперь требуется еще одна. Обращаюсь к начальнику: мол, так и так, в нашей, "местной", аптечке, нет ничего "от головы"?
- А у нас аптечки нет, - пожимает плечами шеф.
За два года да этого: работаю администратором в детском центре боевых искусств. Ребенок падает в коридоре и очень неудачно разбивает подбородок. Дергаю старшую - у меня сегодня с собой нет, что в штатной аптечке?
Нет у нас штатной аптечки.
Мастер-класс по квиллингу. Среди инструментария, в том числе, нож для бумаги. Девочка рядом глубоко режет палец. Есть штатная аптечка? Нет ее. Лезу за своим, промываю, заклеиваю.
И вот, наконец, сегодня. Всем_известная_бургятня, боковым зрением вижу, что за соседним столиком растущая на подносе гора салфеток густо вымазана в крови. Ничего страшного, просто носовое кровотечение, но салфетки в нос - не самая хорошая идея. Лезу за своим бинтом, параллельно подхожу и обращаюсь за стойку выдачи к менеджеру: в аптечке перекиси не найдется? Она, в принципе, не обязательна, достаточно марлевого тампона, но и лишней не будет.
А у них аптечки нет. Ладно, парень, держи бинтик, он удобнее, чем салфетки.
И когда я большим количеством лет ранее сама, еще на первом курсе, работала в Другом_ресторане_фастфуда - аптечки не было.
Нет, технически, я знаю, какие сейчас будут возражения: на всех не напасешься, так все на клиентов и изведут, а закупать ее кто будет, а на какие деньги, а может, для сотрудников аптечка есть, а для клиентов нет.... Но ведь ее же нет и для сотрудников! Да, я работала не во всех сферах на свете, но там, где работала, ни разу не было такого, что бы аптечка была. Хотя бы с перевязочными.
Так что это скорее обращение-вопрос ко всем подряд. К тем (а здесь, я думаю, и такие есть), кто сам является владельцем бизнеса - есть ли в ваших офисах аптечки? И к тем, кто просто работает где бы то ни было - а есть ли они вообще у вас на предприятии? Потому, что мне из своей не жалко, но она-то с собой, к сожалению, не 24\7.
Перебирал походную аптечку, которой давно не пользовались, обнаружил вздувшуюся спиртовую салфетку. Кажется, внутри меня ожидает бражка. Оставлю её полежать с другим алкоголем пару лет, пусть вкус набирает.