Помогите вспомнить книгу!
В 2000 годах попалась мне книга, прочитал несколько раз, очень понравилась в тот момент. Сейчас хочу снова ее прочитать. Итак, книга фантастика, действие происходит в Америке, в будущем. Главный герой с друзьями-коллегами идёт в кафе, помню был акцент на том, что одна из девушек с помощью зеркальца перевела офисные часы вперёд, чтобы они раньше ушли с работы. Там в кафе к ним подошёл инопланетянин, помню что они изредка появлялись на Земле, и были бесплотны, как привидения. В общем, главный герой потерял сознание, когда очнулся, случайно увидел девушку в проезжающем автомобиле и влюбился. Он искал ее, но появлялись люди, которые мешали ему искать ее. В одной драке с ними ГГ ударил человека, и кажется убил его. Так он понял, что стал очень сильным, что кровь его очищается от яда, в одни момент, он лез на здание, делая дырки для рук в бетоне. Оказалось что он биоробот инопланетян, когда он нашел девушку, оказалось что она тоже биоробот, но заточенная для соблазнения. Кончается тем, что они через телепорт в космосе бегут в колонию (удачно).
Вязка и штопка
Старенькое - тоже про весну, братьев наших меньших...
Черная сумка
Черная сумка - фермуар в виде банта
Не получается сбросить вес
Здравствуйте. Есть 20 кило лишнего веса.
Посмотрите на питание, что с ним не так, мне кажется, что ем немного, а вес стоит на месте.
Завтрак.
Две-три кружки кофе 250 мл с молоком и тремя ложками чайными сахара. Могу съесть несколько печенек или кусочек сыра.
Обед.
Кофе, пару пирожков (беляш, расстегай с рыбой).
Ужин.
Картофель тушеный с мясом или суп, пару кусочков хлеба, сыр или пельмени.
Перекусы.
Банан, яблоко. Могу съесть немного сыра дополнительно у фруктам, пожевать чипсов, кусочек шоколадки, сухофрукты.
+чай с тремя ложками сахара примерно 5 кружек.
Ночь.
Если не могу уснуть иду к холодильнику и беру кусочек сыра или хлеба, запиваю молоком. Либо пью 0.5 кефира обычной жирности.
Ну и вопрос? Отчего вес стоит! Порции небольшие, регулярно испытываю голод.
Приведите примеры, сколько раз в день вы ели и какие блюда, когда получалось снижать, вес.
Спасибо!!!
Загрязнение окружающей среды убивает 9 миллионов человек в год
Каждая шестая смерть в мире в 2019 году была связана с загрязнением окружающей среды. Почти все они — 90% — происходят в странах с низким и средним уровнем дохода. Хорошая новость заключается в том, что смертность, связанная с видами загрязнения, связанными с крайней бедностью, такими как плохие санитарные условия и загрязнение воздуха в жилых помещениях, вызванное сжиганием топлива в помещении, снижается. Но новые формы, в том числе частицы от сжигания ископаемого топлива и свинец от некачественной переработки батарей и электронных отходов, находятся на подъеме . Так что в целом ситуация не улучшилась с 2015 года.