20 Апреля 2017
66

В Казани оперативники накрыли гаражный цех по производству костных протезов

В столице Татарстана полицейские провели обыски на территории предприятия, где изготавливали медицинские товары для клиник. На деле оказалось, что рабочие трудились в полуподвальных помещениях, где не то что о стерильности, а об элементарных правилах гигиены речи не шло. Среди прочего здесь изготавливали контрафактные костные протезы.

Показать полностью
8

Обучение вождению

В тему поста http://pikabu.ru/story/uskorennyiy_kurs_avtovozhdeniya_49942...

Решил меня как то дед жены поучить вождению. В автошколу все никак не мог пойти, т.к. график работы в то время постоянно менялся, а так хоть поднатаскаюсь на автодроме.
Покатались мы чуток по кругу, вперед назад, припарковаться и т.д. максимум ушло часа 3. Решили, что пора меня домой закинуть ( а это в километрах в 15 через пол города ехать). Ну дед мол и говорит: выезжай с автодрома на трассу. Ну ок, думаю, немного проеду и поменяемся. Подъезжаем к светофору. Дед говорит ехать дальше. Я уже нервничаю. Ну ок, едем дальше. А дальше развязки, кольцо, светофоры, маршрутчики подъезжающие вплотную, мост.....
Когда мы подъехали под мой подъезд спрашиваю у деда: а вы не переживаете что я без прав через весь город проехал? Не говоря о том, что весь опыт вождения у меня был только эти 3 часа на автодроме. Дед: так я опытный водитель - под моим присмотром тебе без прав можно ж!
Надо было видеть его лицо, когда я ему сказал что так нельзя))
Место действия: Днепр, Украина.
P.S. - доехали нормально)

7

Питание и худение

Здравствуйте господа и дамы, попросили меня тут написать свою историю похудения набора и снова похудения) Унылых фото в стиле "Это я и мое пузико до", а "Это я после смотрите какой я молодчина, кланяйтесь и восхваляйте". По причине что я не склонен к самолюбованию.

История моя такова: Мне 29 лет, рост 182. Около трех лет назад я весил 125кг и был весьма и весьма толст. Для тех кому интересно как я до такого докатился - толстый я был всегда начиная с полового созревания. В один не самый прекрасный момент жизни я решил худеть. Делал я это не правильно - не жрал. Примерно 2 чашки кофе, 2 яблока, 2 вареных яйца и пачка (250г) обезжиренного творога в день + 20-40 км на велосипеде по выходным, и ролики ежедневно. Через 6-8 месяцев я весил 68кг. Что было мало. Поясню, мало, много не точный критерий, просто по ощущениям, чисто субъективный критерий. Я пошел в зал и за еще 6-8 месяцев дорос до 90 кг. При Этом я активно пил гейнер и шарашил 3раза в неделю по часу полтора. Программу тренировок уже не вспомню в точности, если в кратце, то все стандартно "Грудь - бицепс", "Спина - трицепс", "Ноги - плечи". Потом просушился до 82 кг и уже год поддерживаю данный вес, для меня он самый комфортный по ощущениям.

Ниже выкладываю примерную схему моего питания на данный момент, она универсальна хотите похудеть меньше углей. Набрать - больше белка. Выкладываю по дням, соответственно первый, второй, третий и четвертый дни, потом повторить.

Также я добавляю протеин к этой диете, 2 раза в день по мерной ложке. Если кому то поможет буду рад.

З.Ы. Познакомлюсь с девушкой из Краснодара)) Кроме тренировок читаю книжки, учу язык, велек, ролики и прочее включено))

Показать полностью 4
11

Нойер доиграл матч со сломанной ногой

Нойер доиграл матч со сломанной ногой

Голкипер мюнхенской «Баварии» и сборной Германии Мануэль Нойер получил серьезную травму во время ответного матча ¼ финала Лиги чемпионов против «Реала» в Мадриде.



У вратаря мюнхенцев предварительно диагностирован перелом стопы. В сообщении «Баварии» говорится, что Нойер заработал повреждение в моменте с третьим голом Криштиану Роналду в матче, забитом в дополнительное время.


Таким образом, немецкий вратарь доигрывал встречу с травмой.


Дополнительное обследование Нойеру будет проведено уже в Мюнхене, там и решится, сколько игроку понадобится для восстановления.

Показать полностью
25

Легализуйся, если сможешь! Часть 3. Первое в мире легальное православное граффити.

Почему-то молодёжь в интернетике крайне недовольна духовными скрепами, и употребляют это словосочетание только в негативном ключе. Нет, я конечно понимаю, ведь я тоже против церковного стяжательства, которое всегда было, ибо паршивые овцы есть в любом стаде. Да и голова у рыбы подгнила.
Но если выбирать между идеологией поколения МДК, где акт потребления - высшее достижение и повод для гордости, и между христианскими ценностями, с любовью к ближнему и трудам праведным — то я за христианские ценности. В них хоть какая-то толика справедливости есть. Достойно живёшь - должен достойно получать благ, живёшь недостойно - недостоин благ. А я за справедливость.
А вы?

Этим граффити я хотел напомнить и тем и другим, кое о чём:

Мне понравилась мысль соединить казалось бы, несоединимое. Ведь типичному оболтусу марающему стены, и в голову не придёт писать на стене такое.
Я сделал проект, подошёл к батюшке и показал ему свой проект и соображения на этот счёт, приложив распечатку нескольких своих работ.

И сразу получил добро. Батюшка даже спросил, не нужно ли мне дать денег, или краски? Представляете мою реакцию, да? :D Я конечно отказался, всё за свой счёт :)
Поправил эскиз, дождался краски из Мск, погоды и за дня три неспешно разукрасил забор, получив некоторую толику опыта обращения с пока неосвоенным мной инструментом.

Рисовал я по своему, не сходу. Сходу я мог промазать, поэтому сначала делал разметку, а потом уже всё остальное.
Мимо проходящие люди спрашивали, что написано, некоторые подозревали в плохом. Краем уха даже послышалось, что какой-то мужик вызывал полицию. Но она так и не приехала, хотя я уже готовился отбиваться доказательствами.

А в Пасху женщины очень неожиданности угостили меня тремя пасхами и парой яиц. Было очень приятно :)

У меня было пару «помощников», живо интересующихся происходящим:

Конечно, если вы погуглите «православное граффити», то вы найдёте рисунки и надписи на религиозную тему. Но всё это либо просто рисунки на стене, либо кривые надписи.
А вот граффити которые выглядит именно как граффити (как обычные люди его представляют), такого ещё не было (или я не видел просто).

Это граффити, это моя контра всем «борцунам» с «режимом» и «духовными скрепами».

Одни бегают по церквям, якобы «ловят покемонов», типа все такие борцуны с деградацией и отсталостью, делают репосты, восхищаются Гитлером и цитируют его. «Совесть нации» и «изобличатели всего плохого».

А другие — разукрашивают унылые серые стены и пропагандируют созидательность и добродетель, и им (вот удивительно то) не мешают «духовные скрепы» (можете посмотреть мои прошлые проекты, не ограничиваясь взглядом только на этот).

Кого бы из них вы выбрали к себе в соседы? :)

Спасибо, что посмотрели! :)
Rimrus — специально для Пикабу :)

Показать полностью 7

Открыто?!

Наш гаражный кооператив имеет 1 основной шлагбаум на въезде (в начале) и 1 калитку (вконце), так случилось что мне ближе к дому калитка т.е. 2й выход, но есть один нюанс, калитка открыта с 5 утра до 21 вечера, ну а если неуспел,то пиздюхайте пжалста в обход к основному шлагбауму.
Время 20:53, подъезжаю к шлагбауму, пока жду пропуск спрашиваю у Охраны:
Я: "Калитка еще открыта?"
О: "Если "ОН" не закрыл, то открыта".
Я: "А, ну спасибо".
В общем охранник сделал гордый вид, что мне помог ответом, и я сделал вид что он мне помог))
P.S. Незнаю кто ты добрый человек с позывным "он", но калитка в 21:05 была еще открыта, и мне не пришлось пиздюхадь в обход.

Открыто?!
Показать полностью 1
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите