Автосалон Formulax
Добрый день ,уважаемые пикабушники. Хочу обратится к Вам за помощью. Мой отце хочет приобрести автомобиль в автосалоне Москвы formulax-ag.ru(их сайт). Может кто покупал или что-то слышал об этом автосалоне? что там и как? кидают людей или же все гладко? Стоит и ними связываться? Надеюсь на вас,спасибо!
Ностальгия...
Гроза в декабре!
Я не сразу понял рядом шел трамвай!! Но потом я услышал гром не такой как летом,звонче,почти без басов. Как буд-то куча деревянных поддонов упала на бетонный пол!!
http://tass.ru/obschestvo/2513461
НОВОСИБИРСК, 9 декабря. /ТАСС/. Жители Новосибирска в среду вечером столкнулись с одним из редчайших природных явлений - снежной грозой, передает корреспондент ТАСС, ставший свидетелем произошедшего.
Начиная примерно с 18:00 по местному времени (15:00 мск) в разных районах города слышались раскаты грома, сверкали молнии. Начавшийся снегопад с большими хлопьями снега сменился короткой, но необычно интенсивной пургой. Очевидцы сравнили это явление с летним ливнем во время грозы.
В Новосибирске второй день наблюдается необычно теплая для декабря погода. В настоящее время температура воздуха в городе составляет около 2 градусов выше нуля.
Снежная гроза во всем мире случается 5-6 раз в год. Вместо ливневого дождя выпадает ливневый снег, ледяной дождь или ледяная крупа.
Жирный тролль
Боянометр молчит, как партизан, так что не бейте.
Как я начал худеть. Дополнение. ЗАТОР, ВООБЩЕ НИКАК. СЕССИЯ.
Нас уже 25, спасибо) Извините меня, мои подписчики.
Предыдущий пост
http://pikabu.ru/story/kak_ya_nachal_khudet_chast_3__pervyie...
Это будет короткий пост. Сразу к делу, началось время рубежек и сессии, нужно сдать кучу проектов, времени вообще нет, а питание слилось в хлам. Родители забрали бы меня с университета домой, если бы узнали как я питаюсь)
О занятиях в зале, я вообще молчу, последний раз был там 4 дня назад, в следующий раз пойду, наверное в пятницу, буду ходить три дня подряд, чтобы вывести все шлаки и дрянь, которую я употребил во время бессонных ночей. Благо дело программа позволяет ходить в зал несколько дней подряд, даже наоборот нужно так делать.
Но все же я делаю некоторые упражнения дома: приседания, планки, отжимания.
Кстати, отжимания стало легче делать, делаю по 100-200 раз в день без фанатизма.
Пока говорить нечего, но я не сдался, просто появились некоторые трудности, более интенсивно продолжу в январе, когда, по окончанию семестра, приеду домой. Там и зал будет лучше (то есть все тренажеры, которые нужны) и о питании не будет болеть голова, так как дома, слава богу, со здоровой пищей проблем нет.
Далее я скину фотку парня, который весит под центнер (самого себя конечно) после трех недель интенсивных тренировок, жаль фотки до нет, рост 186 см.
Внимание ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
ГОЛЫЙ ТОРС
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6