Куриное филе в лаваше.
Куриное филе в лаваше
Ингредиенты:
Лаваш тонкий без дрожжевой 60 гр.
Куриная грудка отварная/тушеная/запеченная 90 гр.
Капуста белокочанная 30 гр.
Сметана 10% 30 гр.
горчица Русская 2 гр.
соус Грузинский 20 гр.
Приготовление:
Армянский лаваш разрезать на три части. Нашинковать капусту. Кусочки курочки отварить/потушить/запечь . На треть лаваша положить капусту, курочку, помазать сметаной, соусом, горчицей, завернуть.
1 порция 232 гр. — 305.50 ккал.:
Куриное филе (90 гр.) — 99.0 ккал.
Лаваш армянский (60 гр.) — 141.6 ккал.
Сметана 10% (нежирная) (30 гр.) — 34.5 ккал.
Кетчуп (20 гр.) — 18.6 ккал.
Горчица русская (2 гр.) — 3.7 ккал.
Капуста белокочанная (30 гр.) — 8.1 ккал.
100 грамм продукта содержит КБЖУ:
ккал 131, белки 11,85, жиры, 2,21, углеводы 15,30
Приятного аппетита
Не лает, не кусает и в дом пускает
У моего бати золотые руки. В квартире, куда не бросишь взгляд, все сделано его руками – пол потолок, окна, двери, мебель. Когда я был школьником, одному моему однокласснику отец-военный привез из Венгрии Кубик Рубика. Это был 1980 год, таких кубиков на весь наш город было немного. Ну как немного – один. Батя, повертев его в руках, разобрал, снял размеры и через пару дней принес мне мой собственный кубик, причем действующий. В тот момент, мне казалось, что это какое-то чудо, а батя сказал: "Ничего особенного".
А вот мой муж моей тетки, в отличие от бати, был знатным рукожопом. Повесив фотографию на стену, он ходил по квартире с таким гордым видом, словно покорил еще одну неприступную вершину. Нельзя сказать, что он был ленив, напротив – он был уморительно трудолюбив. Судите сами, чтобы сделать выемку в дереве, человек обычно берет молоток и стамеску, а муж моей тетки брал ручную дрель и сверлил сотню отверстий маленьким сверлом по всей площади выемки, потом долго подравнивал все стамеской, пока не получал тот же результат. Понятно, почему дело пяти минут могло длиться у него весь день.
Однажды вечером, когда я пришел в гости к тетке, он встретил меня на кухне широко раскрытыми глазами и вопросом:
- Ты как в квартиру попал?
- Как все, через дверь.
Он, рванулся в коридор и через минуту вернулся с криком и руганью:
- Я весь день новый замок вставлял, а ты явился и его выломал!
По правде говоря, я этот замок вообще не заметил. Пришел, как обычно легко толкнул дверь, она открылась, я вошел. Еще можно было бы понять, если бы я был невероятным силачом, но я был обычным пацаном, только закончившим школу. Меня разбирал смех, но я сдержался и очень вежливо сказал:
- Вы следующий раз, табличку на дверь повесьте «Дверь закрыта на надежный замок, пока не откроют - не входить».
Оказалось, он прибил металлическую пластину, куда должен входить язычок врезного замка к небольшому деревянному бруску, брусок вставил в дверной косяк, а закрепить забыл.
Москвичка, застуканная мужем, выдала любовника за насильника
Девушка уже год изменяла законному супругу с его лучшим другом. В момент, когда муж застукал сладкую парочку, они занимались сексом в ванной.
Стало известно, что 31-летняя москвичка Инна Б. предавалась любовным утехам со своим 34-летним любовником Дмитрием Р. в ванной собственной квартиры, в то время как в соседней комнате спал её 33-летний муж Сергей Б. Курьёзный инцидент произошёл на западе столицы.
Девушке не повезло: супруг проснулся и застукал её в пикантной ситуации. Тогда же выяснилось, что Инна занималась сексом с лучшим другом Сергея.
Испуганная девушка не придумала ничего лучше, как закричать, что любовник изнасиловал её, воспользовавшись крепким сном мужа. Тогда Сергей решил постоять за честь Инны и вызвал полицейских.
Приехавший наряд полиции доставил всех участников инцидента в отделение по району Можайский, где и выяснилось, что Инна уже как год изменяет Сергею с его лучшим другом. Дмитрия сотрудники правоохранительных органов отпустили сразу после того, как девушка призналась в добровольной с ним связи.
Кроме того, молодой человек сообщил, что Инна сама дождалась, пока уснёт её муж, после чего предложила вместе принять душ. По данному факту начата доследственная проверка.
Енот
Уважаемые пикабушники! Четвертый день у соседа в недострое поселился енот-полоскун.
Пищу из рук берет, но предупреждающе шипит. Людей особо не боится. Бок с проплешиной (на шапку не сгодится), один глаз заплыл, внешне вполне здоровый и упитанный. Это частный сектор в черте города, поля, лесов рядом нет, рек, ручьев тоже. Краснодар. Р-н Немецкой деревни. Поэтому вопрос для знающих: это дикий зверь и пусть дальше живет на стройке? Или все же он сбежал у кого-то и нужно искать ему хозяев. До этого енотов диких в Краснодаре не видела в свободном выгуле. Подскажите, что делать?
Повторяю, это частный сектор в черте города, застройка пока еще мала. Лисы, зайцы, ласки бегают.
С наступающим!!!!!!
По всей видимости, одна из жильцов прекрасного пола нашего подъезда (есть подозрения что кто то завтра работает) уже начала отмечать с 7 утра международный женский день. Путем прослушивания на максимальной громкости вот такие треки
Владимир Маркин - Я готов целовать песок
Александр Барыкин - Я буду долго гнать велосипед
Lara Fabian - Je t'aime
Тальков Чистые пруды
Трофим Шашлычок под коньячок
Валерия и Стас Пьеха - Расставание
Пара треков без слов под скрипку
Пара тройка песен Малинина
Пара тройка песен Лепса
Пара тройка песен Стаса Михайлова
К сожалению близ лежащая стройка, помешала созданию завтрашнего корпоративного плей листа
С наступающим!!!!!!
Не могу понять.
Я сама девушка и просто иногда делаю подарки другой девушке. Вот недавно подарила цветы. Нет, вы не думайте, мне больше мальчики по душе, тем более парень есть. Подарки делаю в знак дружбы, на которую очень надеюсь. Когда кто-то видит букет у этой девушки, подаренный мной, она отвечает на вопрос:"Кто подарил?"
-Не знаю-говорит. Хотя, на самом деле знает, и уже поблагодарила меня. Вот вопрос, она стесняется того, что этот букет подарен мной (девушкой)?