Сообщество - Идеальное резюме
Добавить пост

Идеальное резюме

261 пост 142 подписчика

Популярные теги в сообществе:

Ответ на пост «Поможем человеку?»

Немного негатива в эту тему-

Я очень желаю тому парню найти нормальную, хорошо оплачиваемую работу , но тут совпало и меня бомбануло.

Если бы подобную просьбу размещал я , о себе- меня бы назвали черножопым , никто не помог бы и кроме километровой простыни глумлений и оскорблений по нац.признаку я бы ничего не получил.

Я отчаялся .

Я НЕ ИНВАЛИД , но я не русский.И это причина почему меня не приглашают на нормальную работу и не ведут со мной дела, ниша такая что все друг друга знают.Меня это заебало.

UPD:

Как я и написал- простыня подколов и оскорблений.

Поможем человеку?

‼️ Друзья! Мы верим в теорию шести рукопожатий и сегодня я обращаюсь к вам с просьбой помочь одному соискателю найти работу мечты.

Соискателя зовут Нестеров Максим он из Санкт-Петербурга и он инвалид с детства, ДЦП 2 группа, передвигается с тростью.

Поможем человеку? Поиск работы, Инвалид, ДЦП, Работа, Вакансии, Без рейтинга, Санкт-Петербург

Ищет работу по следующим направлениям:

- схемотехник (не связанную с программированием)

- испытания устройств и электронных компонентов

- регулировщик РЭА

Обладает средними навыками пайки, базовыми навыками по схемотехнике и проектированию, знает основы работы в Altium и Компас (3d-модели недостающих компонентов для библиотеки Altium).

В одной из организаций был проект двухканального двунаправленного конвертера rs232-rs42.

Рассматривает удаленный формат работы или частично удаленный в пределах 15 км от м. Дыбенко.

Возможно у вас есть что предложить Максиму или вы в поиске сотрудника с такими навыками.

Контакты, по которым можно связаться с Максимом: wiedzmin955@gmail.com

Запускаю бумеранг и верю в удачу.🙏

Показать полностью 1

Можно ли торговаться с работодателем?

"Как можно торговаться, если у работодателя обычно утверждена зарплата и он вряд ли изменит ее размер по моему желанию?" - подобным вопросом задается каждый второй соискатель. Сегодня мы выясним, стоит ли торговаться с работодателем о зарплате. Погнали.

Первое, что сделаю в этой статье, так это отвечу на вопрос статьи. Можно ли торговаться с работодателем?

Можно ли торговаться с работодателем? Поиск работы, Работа, Вакансии, Собеседование, Зарплата, Торг, Длиннопост

Да. Можно и даже нужно.

Мне интересно разобрать ситуацию - оплата по результатам собеседования. Научиться торговаться. Люди без работы находится в критической психологической ситуации, как правило не торгуются, а зря

- пишет моя подписчица Ирина.

Давайте же разбираться - как торговаться о зарплате.

Первое и одно из важнейших правил. Не спрашивайте о заработной плате первыми. Почему?

Можно ли торговаться с работодателем? Поиск работы, Работа, Вакансии, Собеседование, Зарплата, Торг, Длиннопост

Потому, что это не самый главный вопрос, который должен вас волновать. Да, безусловно мы работаем за деньги и это один из важнейших факторов, мотивирующих нас на достижения. НО, кроме денег есть сама работа, задачи, люди вокруг и именно эти факторы являются ведущими.

Можно зарабатывать огромную зарплату, но перекладывать листочки сидя за столом 5 дней в неделю с 9 до 18. В какой-то момент это превратится в пытку. Ту самую китайскую, с каплей по темечку. Самой жестокой. В этот момент, вы возненавидите, то, что делаете. И заработная плата перестанет быть важной.

Поэтому, дождитесь момента, чтобы обсудить с работодателем вопрос заработной платы по своей инициативе. Это обычно можно сделать в финальной части интервью. Перед финалом важно проявить интерес к задачам, уточнить какие требования к кандидату, есть ли возможности для развития и роста (если это конечно вам нужно).

Либо можно обсудить заработную плату, дождавшись вопроса от работодателя. Это будет тот самый момент. Как спрашивать? Уточните.

Можно ли торговаться с работодателем? Поиск работы, Работа, Вакансии, Собеседование, Зарплата, Торг, Длиннопост

На какой уровень дохода я могу претендовать?

Когда вы услышите цифру, оцените соответствует ли она вашему запросу. Если нет, уточните, это без учета KPI или нет. Сообщите, что готовы обсудить этот уровень с ежеквартальными выплатами в размере % (на ваше усмотрение).

При этом вы должны ориентироваться на среднюю и выше заработную плату в отрасли. (Предварительно проведите анализ отрасли и сфер, в которых работаете по занимаемой вами позиции, чтобы понимать зарплатную вилку). Добавьте, что вы отталкиваетесь от имеющихся предложений.

На сегодня я получаю __________________ рублей., поэтому рассматривать ниже нет смысла, сами понимаете.

Как правильно самому озвучить уровень желаемой заработной платы?

Прямо сказать об этом:

Ваша Компания мне интересна, я готов(а) обсуждать ваше предложение. Моя зона комфорта - ______________ рублей,

и назовите конкретную цифру.

Стоит говорить об этом максимально честно и ответственно. Это может быть и диапазон - минимальный и комфортный уровень. Вы должны понимать минимум ниже которого падать нельзя. Комфорт к этому минимуму составляет в среднем +35-40% - это и есть начало торга.

Можно ли торговаться с работодателем? Поиск работы, Работа, Вакансии, Собеседование, Зарплата, Торг, Длиннопост

Помните, что все свои заявления о заработной плате должны быть аргументированы, подкреплены, почему именно этот размер заработной платы будет для вас приемлемым. Чем вы будете полезны. Как решите проблемы и боли компании, как быстро принесете пользу бизнесу.

Работодателю должно быть понятно, что вы = решение проблемы.

Если работодатель отвечает:

К сожалению, у нас вилка только _____________ рублей, и платить больше мы вряд ли сможем.

Помните фразу: Кто не рискует - тот не пьет шампанского?

Поэтому, если готовы рискнуть, смело говорите:

Ок. Спасибо за уделенное время, было приятно пообщаться.

Обычно, если вы "продали" свой опыт и заинтересовали работодателя, вам возразят следующим образом:

Но мы готовы предложить вам дополнительно годовой бонус +20% к доходу, а еще у нас есть парковочное место оплачиваемое работодателем, фитнес-клуб за наш счет и главное полный пакет ДМС. Поэтому совокупно ваша заработная плата составит ______________________ рублей.


Если вас не очень заинтересовало это предложение, то можете еще поторговаться, взять тайм аут, подождать, а если да, то вы выиграли в этом торге.

Можно ли торговаться с работодателем? Поиск работы, Работа, Вакансии, Собеседование, Зарплата, Торг, Длиннопост

Помните, разговор должен быть предметным и серьезным. Вы должны быть убедительны. Для этого вот вам 5 основных правил:

  1. Оперируйте простыми и понятными аргументами

  2. Будьте корректным по отношению к оппоненту

  3. Не бойтесь признать правоту и аргументы работодателя

  4. Не бойтесь приводить свои доводы, ведь они верны

  5. Уважайте вашего собеседника, всегда будьте вежливы

А вы торговались с работодателем? Поделитесь своим опытом.

Можно ли торговаться с работодателем? Поиск работы, Работа, Вакансии, Собеседование, Зарплата, Торг, Длиннопост
Показать полностью 6

Следим за трендами рынка труда

Время идет, исследования рынка труда следуют одно за другим, и мы с вами держим руку на пульсе, чтобы развивать свою карьеру осознанно, менять работу своевременно, переходить на следующий уровень качественно. О чем же сегодня нам говорит рынок труда? Какие перспективы и возможности есть у нас сегодня? Обсудим.

Итак, рынок постепенно погрузившись в состояние кадрового голода, становится рынком кандидата. Это подметили многие специалисты.

Сегодня, завтра и послезавтра во многих сферах эта потребность будет сохраняться. Долго будет. Сегодня очевиден:

Следим за трендами рынка труда Карьера, Поиск работы, Собеседование, Вакансии, Кризис, Длиннопост
  • Рост конкуренции среди работодателей, отказ от отраслевых договоренностей,

  • Опережающий рост предложений о заработной плате, пока небольшой

  • Конкурентных хантинг в сферах с максимальной потребностью,

  • Уменьшение количества профессиональных кадров,

  • Рост % пассивных поколений (Y, Z, Alpha - 34% к 2035-му году)

На сегодняшний день ситуация на рынке труда и потребность в персонале выглядит так:

  • 800 000 чел. - производство,

  • 400 000 чел. - логистика,

  • 300 000 чел. - здравоохранение,

  • 430 000 чел. - наука и ИТ.

Следим за трендами рынка труда Карьера, Поиск работы, Собеседование, Вакансии, Кризис, Длиннопост

По прогнозам к 2030 году потребность в персонале вырастет до 2 400 000 вакансий, а всего будет необходимо более 7 200 000 работников активного возраста. Основные тренды выглядят так:

На сегодняшний день, бизнес работает в эпоху глобальных перемен:
• геополитических и общественных
• демографических и технологических
• культурных и морально нравственных

Меняется и отношение людей к жизни и работе.
На фоне санкционных ограничений и сохраняющего острого дефицита людей на рынке труда бизнесу необходима осознанная работа над своей эффективностью, в частности над эффективностью труда.

Экстенсивный путь роста эффективности исчерпал себя.
Большинство компаний ожидают от 2024 лучшего результата, чем
за прошедшие несколько лет. Значимо вырастет и численность
персонала. Но людей на рынке больше не будет.

Следим за трендами рынка труда Карьера, Поиск работы, Собеседование, Вакансии, Кризис, Длиннопост

Соотношение спроса и предложения на рынке труда

Как результат бизнес будет максимально автоматизировать и минимизировать долю человеческого участия. Людей не станет больше, а конкуренция не станет меньше. Это теперь та самая - наша реальность на долгие годы. Продолжится рост зарплат. Подбор станет еще более дорогим и долгим.

Рынок труда, в случае отсутствия новых внешних и внутренних знаковых
событий, останется сложным и дефицитным (можно даже сказать агрессивным в плане переманивания людей) и речь в первую очередь про линейные массовые
позиции, а также синих воротничков с опытом и без.

Хотя.. не всё потеряно)

Следим за трендами рынка труда Карьера, Поиск работы, Собеседование, Вакансии, Кризис, Длиннопост

Ну а узнать подробнее в каких еще сферах сильный дефицит кадров, как обстоит дело с предлагаемыми или ожидаемыми заработными платами, можно здесь.

А вы ощущаете смену вектора на рынке труда? У вас уже стоят очереди из работодателей? Поделитесь.

Следим за трендами рынка труда Карьера, Поиск работы, Собеседование, Вакансии, Кризис, Длиннопост
Показать полностью 5

Структурное и функциональное резюме. В чем разница?

На днях я спросила у своих читателей знают ли они разницу между структурным и функциональным резюме. И тут выяснилось, что оказывается, большинство не знает отличий между этими двумя форматами. А это очень важный момент в самопрезентации соискателя на сегодняшнем рынке труда. Давайте разберемся и узнаем, как структурное и функциональное резюме помогут вам найти работу.

Сегодня применяются классические, одностраничные, креативные резюме. Но мы с вами разберемся в двух основных форматах, которые на сегодняшний день, являются самыми выигрышными для представления своего опыта работодателю. Для начала определимся с терминами:

Структурное и функциональное резюме. В чем разница? Поиск работы, Резюме, Собеседование, Трудовые отношения, Карьера, Работа, Вакансии, Длиннопост

Функциональное резюме - документ, содержащий описание проектов, результатов работы, функциональных достижений в едином блоке, отдельно от периодов работы

Структурное резюме - самый популярный формат документа среди соискателей. Он представляет из себя пять основных блоков:

  • Информация о соискателе (ФИО, фото, искомая должность, возраст, локация)

  • О себе (комплексное описание своего опыта работы)

  • Опыт работы (все места работы, с указанием периодов и результатов)

  • Образование (перечисление всех обучений и курсов)

  • Дополнительная информация (права, иностранные языки, рекомендации)

Такой формат действительно применяется большинством и ничего нового вы не узнали, прочитав об этом.

Структурное и функциональное резюме. В чем разница? Поиск работы, Резюме, Собеседование, Трудовые отношения, Карьера, Работа, Вакансии, Длиннопост

Более того, именно такой формат содержат все основные джоб сайты (hh, super job и другие).

Так чем же интересен этот формат? Здесь отражена вся структура карьеры соискателя и его опыт. Легко сориентироваться в этой структуре как самому соискателю, так и работодателям.

Структурное и функциональное резюме. В чем разница? Поиск работы, Резюме, Собеседование, Трудовые отношения, Карьера, Работа, Вакансии, Длиннопост

А вот функциональное резюме, хорошо использовать если у вас:

  • большое количество переходов из компании в компанию

  • идентичная деятельность, а хочется выделить результаты максимально ярко

  • перерывы в работе, которые трудно объяснить будущему работодателю

Ведь именно в этом случае, вы комплексно представляете свои результаты на всех местах работы, а затем лишь перечисляете компании, в которых работали.

При работе со своим резюме важно помнить, ваше резюме должно вас продавать. Оно должно быть выигрышным и презентабельным и не содержать явных читаемых минусов. Помните об этом.

Структурное и функциональное резюме. В чем разница? Поиск работы, Резюме, Собеседование, Трудовые отношения, Карьера, Работа, Вакансии, Длиннопост

А у вас какое резюме? Поделитесь.

Структурное и функциональное резюме. В чем разница? Поиск работы, Резюме, Собеседование, Трудовые отношения, Карьера, Работа, Вакансии, Длиннопост
Показать полностью 5

Про синдром самозванца

Знаете, есть такие люди, которые следуют модным тенденциям. Они очень любят применять на себя образы и маски, близкие по ощущениям. Однако иногда это уносит их в такие далекие дали, что стоит задуматься о рисках, несущих серьезные последствия. Сегодня поговорим о заблуждениях.

У меня точно синдром самозванца - говорит мне Петр. Я уверен в том, что делаю многое для компании в которой работаю, а на деле, я не знаю ничего и ничего особенного не создал. Меня это очень угнетает..

Про синдром самозванца Карьера, Тревога, Поиск работы, Психолог, Самозванец, Синдром самозванца, Эмоциональное выгорание, Длиннопост

Это осознание пришло к Петру не вчера. Он уже почти год загоняет себя в угол.

Про синдром самозванца Карьера, Тревога, Поиск работы, Психолог, Самозванец, Синдром самозванца, Эмоциональное выгорание, Длиннопост

Но похоже все это родом из детства. Привет требовательным родителям, которые идеализировали и держали в ежовых рукавицах своего ребенка..

Что и привело его ко мне с вопросами, как быть, чтобы не сойти с ума. Петр пришел за консультацией, потому что сам разобраться был уже не в силах. Ему нужна помощь специалиста.

Что характерно для людей с синдромом самозванца? Обычно они думают:

  • Мне просто повезло

  • Это не получится, видимо не моё

  • Я слишком легко это получил

  • Пожалуй попробую что-нибудь другое

  • Я делаю какую-то фигню

  • Я ничего не стою

  • Обо мне думают слишком хорошо

Вот и Петр - понял, что делает всё больше ошибок, опираясь на веру в то, что плюсом его деятельности является именно опора на то, что он ничего не умеет, а на деле все совершенно иначе. Но далеко не у всех людей, имеющих "синдром самозванца" ситуация выглядит подобным образом.

Что я порекомендовала Петру?

Про синдром самозванца Карьера, Тревога, Поиск работы, Психолог, Самозванец, Синдром самозванца, Эмоциональное выгорание, Длиннопост
  • Рассказала, как распознать негатив и побороть негативное мышление

  • Помогла понять в чем его перфекционизм и как с ним работать

  • Мы научились не критиковать неудачи, а признавать достижения

  • Вместе мы проработали практический путь как "есть слона по частям"

  • Нам удалось понять, что спешка в этом деле только мешает

Так, что Петру удалось справиться со своим "синдромом самозванца" и вполне успешно. Поэтому давайте оставим Петра и попробуем разобраться, что же из себя представляет Синдром Самозванца и чем он опасен в обычной жизни.

Синдром самозванца (Impostor syndrome) — психологическое явление (синдром), при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли.

Успехи такие люди, как правило, объясняют:

- удачей,

- попаданием в нужный момент,

- введением других в заблуждение.

Но, к сожалению, есть и другая сторона медали, иногда такие люди создают образ более умного и компетентного человека, чем есть на самом деле.

Как проверить, есть ли у вас синдром самозванца?

Давайте посмотрим.

Про синдром самозванца Карьера, Тревога, Поиск работы, Психолог, Самозванец, Синдром самозванца, Эмоциональное выгорание, Длиннопост

Если вы согласны с утверждениями ниже, сразу ставьте 1 балл за каждое утверждение:

  1. Ваш успех случаен, он возник по причине возникновения ошибки или просто при стечении обстоятельств

  2. То что можете вы, другим точно по плечу

  3. Нельзя допускать ошибок, недочетов, просчетов на работе

  4. Не можете терпеть критику ни в каком виде

  5. При успехе чувствуете вину или стеснение

  6. Переживаете, что вас поднимут на смех или разоблачат

А теперь проверьте себя:

Если вы набрали от 5 до 6 баллов, то вы тот самый самозванец. Вы страдаете от дискомфорта, чувства вины и боитесь разоблачения.

Если вы на уровне 3-4 баллов у вас есть признаки синдрома самозванца, ваша тревожность существенно влияет на самооценку. С этим стоит поработать.

Если ваш балл 1-2 то у вас нет синдрома самозванца, не переживайте.

Про синдром самозванца Карьера, Тревога, Поиск работы, Психолог, Самозванец, Синдром самозванца, Эмоциональное выгорание, Длиннопост
Про синдром самозванца Карьера, Тревога, Поиск работы, Психолог, Самозванец, Синдром самозванца, Эмоциональное выгорание, Длиннопост
Показать полностью 6

Всё зависит от ракурса

На днях наблюдала интересную ситуацию в магазине, когда подошла к кассе чтобы оплатить свои покупки. В кассу стояло в очереди несколько человек: две женщины, мужчина пенсионного возраста и молодой человек. Но молодой человек стоял как-то поодаль, чуть в стороне от очереди. А мужчина пенсионного возраста его отчитывал. С отмашкой, наслаждаясь процессом, с таким едким удовольствием.

"Иди в кабак через дорогу и там покупай без очереди" - говорил он.

"Я сам решу, куда мне идти и где покупать" - отвечал парень.

"А то ишь, совсем обалдели" - продолжал возмущаться пенсионер.

Всё зависит от ракурса Поиск работы, Работа, Истории из жизни, Философия, Ракурс, Мнение, Взгляд, Другой взгляд, Взгляд со стороны, Длиннопост

Как я поняла из этой сцены, молодой человек хотел без очереди купить на кассе сигареты, но это очень не понравилось присутствующим. Некоторые стояли с недовольными лицами, а пенсионер, так и вовсе выдал всё что ему хотелось без прикрас. Накипело..

Люди вокруг явно были на стороне пенсионера, они вздыхая осуждающе поглядывали на парня. Совсем "офигел".. лезет, никакого уважения.

Молодой человек смело отстаивал свою позицию - он даже где-то огрызался. И с первого взгляда можно было действительно подумать, что он очень нагло пытался пройти побыстрее. Выглядело это так, будто он думал только о себе и ему было плевать на окружающих.

Очередь потихоньку рассасывалась, в какой-то момент пришел черед для молодого человека.

Всё зависит от ракурса Поиск работы, Работа, Истории из жизни, Философия, Ракурс, Мнение, Взгляд, Другой взгляд, Взгляд со стороны, Длиннопост

Он только собрался подойти к кассе, как перед ним бесцеремонно влез инвалид с костылями, с небольшой сумкой, в которой было всего-то 3-4 товара, чтобы их быстренько оплатить и пойти себе домой.

Молодой человек ничего не сказал. Он просто молча ждал пока обслужат инвалида. Ни осуждения, ни комментариев, мол "что лезешь" от него не последовало.

Однако у инвалида ситуация не заладилась. "На вашей карте недостаточно средств" - сказала ему девушка-кассир. "Транзакция не прошла", пояснила она.

Инвалид растерялся.. стушевался, сник и сказал "Как же так"...

Всё зависит от ракурса Поиск работы, Работа, Истории из жизни, Философия, Ракурс, Мнение, Взгляд, Другой взгляд, Взгляд со стороны, Длиннопост

Девушка-кассир уже подготовилась отменить покупку. И тут вдруг молодой человек остановил её, сказав: "Стойте, стойте, я оплачу". И быстренько провел карточкой по терминалу перед глазами удивленного инвалида, пока тот не опомнился. Тот был действительно в шоке, он начал лепетать и оправдываться. Но поздно.

И я стояла и думала.. вот со стороны могло показаться, вот же он - отрицательный герой, молодое поколение - инертное и пассивное. Всё было понятно для всех вокруг до того момента, пока он не пропустил инвалида и не оплатил его покупку. А потом пожелал хорошего дня кассиру и ушел по своим делам..

Вот так выглядит мир, со стороны кажется одно, а на деле, мы воспринимаем всё в этой жизни только под призмой ситуации, которую видим субъективным взглядом, под влиянием обстоятельств - подумала я. И пошла оплачивать свою покупку.

Всё зависит от ракурса Поиск работы, Работа, Истории из жизни, Философия, Ракурс, Мнение, Взгляд, Другой взгляд, Взгляд со стороны, Длиннопост

Так и в целом, в нашей жизни бывает, когда мы думаем, что вот плохая компания, не пойду даже поговорить с ними, начитавшись плохих отзывов в интернете. Или, когда встречаем человека в своей жизни, наслушавшись слухов неприятелей. Не всегда всё кажется таким, какое есть на самом деле. Всё зависит от ракурса, под которым перед вам впервые оказался объект вашего внимания. Но всегда стоит думать, наблюдать, анализировать и только потом делать выводы.

Всё зависит от ракурса Поиск работы, Работа, Истории из жизни, Философия, Ракурс, Мнение, Взгляд, Другой взгляд, Взгляд со стороны, Длиннопост

Бывает так, что мы точно знаем, где белое, а где черное. Где хорошее, а где плохое. Но нет, жизнь настолько интересна и непредсказуема, что взгляд со стороны слишком узок, чтобы быть реальностью.

А вы встречались с такими примерами? Когда вам казалось что ситуация одна, а на деле всё оказывалось совершенно иначе?

Ваша Ирена Иванова

Обнимаю вас мои дорогие читатели. Берегите себя 💛

#поискработы #карьера #работа #ищуработу #ibestresume #идеальноерезюме #jobhunter #иренаиванова #irenaivanova #трудоустройство

Хотите задать мне вопрос в онлайн? Приглашаю вас в свой канал. Все новости в онлайн режиме в моем телеграмм-канале.

Под последними статьями вы показали мега-активность :), что мотивирует меня на то, чтобы делиться с вами своими знаниями и опытом. Мне очень радостно видеть вашу поддержку.

Теперь у каждого, кто ищет работу есть возможность бесплатно рассказать о себе моей аудитории. Если вы ведете поиск работы, то приходите.

ВСЕ СТАТЬИ И ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ЗДЕСЬ.

Ежедневно самые свежие вакансии здесь и здесь.

До новых встреч!

Всё зависит от ракурса Поиск работы, Работа, Истории из жизни, Философия, Ракурс, Мнение, Взгляд, Другой взгляд, Взгляд со стороны, Длиннопост
Показать полностью 6

Вы хотите головоломок?

Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!

РАЗМЯТЬ МОЗГ

Синдром понедельника

Выходныееее!! Йооохууу! - радуется каждый из нас, когда заканчивается эта тягомотная пятидневка. Каждый кто думает, что выходные это способ выдохнуть и порадоваться свободному времени, когда можно заняться чем угодно, но только не работой. Теперь у этого ощущения есть официальное подтверждение. О нем и поговорим.

А между тем, с синдромом понедельника знаком почти каждый 2-й россиянин, работающий на 5-дневке, по данным Superjob.ru где аж 47% россиян признались, что чувствуют беспокойство или апатию перед началом рабочей недели.

  • 21% россиян страдает от синдрома понедельника еженедельно.

  • 13% признали, что их накрывает несколько раз в месяц ощущение беспокойства или апатии в преддверии рабочей.

  • 13% переживают такие эмоции несколько раз в год.

Синдром понедельника Работа, Понедельник, Восприятие, Трудовые отношения, Четырехдневка, Вакансии, Поиск работы, Начальство, Длиннопост

Не отмечают у себя переживаний подобного рода 39%.

С синдромом понедельника знакомы 52% женщин и 43% мужчин. Чем старше респонденты, тем реже они жалуются на апатию или нервозность в начале рабочей недели: 61% среди россиян до 34 лет против 41% среди тех, кто старше 45 лет.

Возникает вопрос, почему так тяжело воспринимается продолжительная работа в течение недели, с перерывом на пару выходных?

Синдром понедельника Работа, Понедельник, Восприятие, Трудовые отношения, Четырехдневка, Вакансии, Поиск работы, Начальство, Длиннопост

Об этом задумываются многие работодатели. Ведь большинство стран мира работают по пятидневной рабочей неделе. Однако идея четырехдневной рабочей недели набирает обороты во многих странах и отраслях.

Больше 20 стран провели тестовые испытания и пилотные программы, изучающие возможности четырехдневной рабочей недели. Многие из них ввели четырехдневную рабочую неделю.

Например, компания Microsoft Japan, протестировала четырехдневную рабочую неделю в 2019 году и добилась повышения производительности на 39,9%. А компания Perpetual Guardian, занимающаяся планированием недвижимости из Новой Зеландии, перешла на постоянную четырехдневную рабочую неделю после того, как пилотный проект 2018 года привел к повышению производительности на 20%. Вот и Австралия ввела 4х дневную рабочую неделю и практикует ее во многих компаниях.

Предварительно эта перспектива очень интересна, поскольку сокращение продолжительности средней рабочей недели поможет улучшить баланс между работой и личной жизнью, понизить уровень стресса и повысить общее ощущение счастья.

Синдром понедельника Работа, Понедельник, Восприятие, Трудовые отношения, Четырехдневка, Вакансии, Поиск работы, Начальство, Длиннопост

А вы как считаете? Четырехдневная рабочая неделя позволит нам прекратить чувствовать синдром понедельника?

Ваша Ирена Иванова

Хотите задать мне вопрос в онлайн? Приглашаю вас в свой канал. Все новости в онлайн режиме в моем телеграмм-канале.

ВСЕ СТАТЬИ И ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ ЗДЕСЬ.

Синдром понедельника Работа, Понедельник, Восприятие, Трудовые отношения, Четырехдневка, Вакансии, Поиск работы, Начальство, Длиннопост
Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!