Сообщество - Лига разбитых сердец

Лига разбитых сердец

8 341 пост 16 891 подписчик

Популярные теги в сообществе:

Как пережить расставание: 3 секрета, которые помогут найти любовь снова

Разрыв отношений — это всегда больно. Ты сидишь, смотришь в потолок и думаешь: «Как вообще снова доверять мужчинам?».

Кажется, будто сердце разбилось на тысячу осколков, и даже мысль о новых отношениях пугает до дрожи.

Но что, если я скажу тебе, что это не конец твоей истории, а начало новой главы!

Ниже поделюсь тремя секретами, которые помогут тебе снова открыть сердце для любви:

✨ Секрет №1: Влюбись в себя и свою жизнь заново

После расставания многие замыкаются в себе, погружаются в рутину и перестают наслаждаться жизнью. Важно переключить фокус на себя — начать жить полной жизнью, пробовать новое и радоваться мелочам.

Что поможет?

- Запишись на занятие, о котором давно мечтала (танцы, йога, иностранный язык, да хоть скалолазание).

- Соглашайся на те вечеринки и встречи, куда раньше не хотела идти.

- Устрой спонтанный мини-поход, поездку, путешествие, даже если это короткие вылазки за город.

Счастливый человек, который кайфует от своего мира, — это магнит для интересных людей.

💬 Секрет №2: Начни больше общаться

Ты часто говоришь себе: «Все хорошие мужчины заняты»? Или: «Мне никто не подходит»? На самом деле ты просто не даешь себе возможности узнать кого-то нового.

Внедри "правило трёх разговоров" в день:

- Поговори с бариста о кофе.

- Спроси у коллеги, как прошли выходные.

- Перекинься парой слов с незнакомцем в спортзале.

Каждая встреча — это новый шанс познакомиться с кем-то особенным. Помни, что это не кастинг на роль будущего мужа. И даже если это не твой будущий партнер, ты расширишь свой круг общения и начнёшь чувствовать себя лучше.

🚫 Секрет №3: Быстрее говори «нет» не тем людям

Самая большая ошибка — задерживаться рядом с теми, кто тебе не подходит. Если он не хочет серьезных отношений, не уважает твои границы или постоянно вызывает в тебе тревогу — не трать время.

Выбирай людей, которые:

- Уважают тебя и твои интересы.

- Делают тебя счастливее.

- Вдохновляют на рост и развитие

Разрыв — это отличная возможность построить новую, более счастливую жизнь. Когда тебе хорошо самой с собой, люди, которые тебе действительно подходят, автоматически потянутся к тебе.

Мой тг-канал , где еще больше материалов для девушек об отношениях с мужчинами

Показать полностью
60

Ответ на пост «Как вы пережили измену и развод?»1

Нужно просто дальше жить и заниматься своей жизнью. Потерпеть пока пройдет боль пройдет и больше так не вкладываться в чужих людей.

Бывшая

Всем здравствуйте, около года назад познакомились с девушкой на СЗ, мною было сразу сказано, что дружить я не собираюсь, с тобой пару свиданий и если все ок, то мне нужны отношения, она сначала подумала, но согласилась(вот тут то ее и надо было слать нахуй) буквально через пару дней общения я ей сказал чистым русским языком "пошли завтра на свидание, если ты не занята" на что получил ответ "нет давай пообщаемся еще, я так не могу" ну ладно, подумал я, может быть боится девушка всякое бывает к слову мне было 27 ей 25

На тот момент по общению, юмору сошлись мы отлично, общение было 24/7 сообщений от нее было столько, что я морально уставал общаться с ней, ну это ладно мелочи, меня стало напрягать то, что она стала вести себя очень странно, резко обрывать связь "ой родители вернулись" продолжала отказываться от свиданий, на мои попытки прислать ей курьера с плюшками(нет блять не те плюшки про которые ты подумал грязный ты Жора) ой тебе не надо знать мой адрес, думаю ладно у всех бывают свои тараканы, но уже стал конкретно в напрягаться, ее рассказы о бывших которые ее пользовали (а вот тут ты уже правильно подумал) дарили ей всякие непотребные вещи и тд

Психически она была сломана, я выступал в роли спас круга, каждый говоря "нет ты не толстая" "ты самая красивая" блять в душе то я понимал, что она мною просто пользуется и не собирается со мной встречаться в реальности, но я уже привык...

Знаете вспоминая то время, мне мы казались лучшей парой на свете, милое общение, взаимное уважение, поддержка, но вот наступило время икс, звонок от нее, она шла к родственнице и тут добавляет меня сейчас встречает друг, попутно сообщая мне, что он пригласил не на чай

Говорю, слушай, а это окей по твоему? Долгий разговор который ни к чему не приводит, на следующий день, другой друг подвести меня до дома решил и тут я ей спокойно высказываю "в моем понятии это не нормально когда тебя зовут в гости "пить чай" другие пацаны домой подвозят, пятые дарят ништяки, ах да на работе ее же очень ценили и любили и поэтому все дарили шампанское, конфеты, цветы это все ее слова т.к до сих пор мы не виделись в живую, после этого разговора на следующий день я был забанен без объяснения причины

Ладно живу дальше, наступпает праздник 2025 и тут ебучее смс "с праздником" и бляяяяяять все эти мысли, все эти воспоминания, я блять с ума уже схожу, правда, дошло до того, что хочу просто ей позвонить и высказать все, что о ней думаю с ни одной из моих бывших девушек такого не было, разбежавшись мы забывали друг друга через месяц, а тут как блять заколдовала сука, так вот, мои мысли из за того, что не поставлены точки над и, и вся эта канитель и началась, подскажите стоит ли звонить и выяснять отношения и пытаться ставить точку в этом всем

Показать полностью

Отношения умерли. 6 шагов для тех, кто застрял в отношениях без будущего

Он то пишет, то исчезает. Ты снова проверяешь телефон, надеясь на сообщение, и снова остаёшься с пустотой внутри. Это не любовь — это зависимость. И пора с этим заканчивать.

🔥 1. Признай очевидное: это не любовь, а зависимость

Это не «особенная связь», это — просто привязанность к тому, кто даёт тебе гораздо меньше того, что ты заслуживаешь. Хватит повторять в голове красивые истории о «химии» и «особых моментах». Каждый раз, когда ты оправдываешь его поведение — это не забота, а попытка убедить себя остаться в том, что разрушает тебя. Это не романтика. Это тупик.

⚡️ 2. Подсчитай, сколько тебе это стоило

Сколько ночей ты провела, ожидая сообщение от него?

Сколько возможностей упустила, зациклившись на нём?

Сколько раз потеряла уверенность в себе?

Сколько возможностей встретить кого-то, кто реально готов быть с тобой?

Подумай: сколько ещё времени я готова прожечь, оставаясь в таких отноешниях? Каждая минута, потраченная на него, — это минус один шанс на настоящее счастье.

🌀 3. Осознай ваш типичный повторяющийся сценарий

Снова тянет написать ему? Окей, представь, что будет дальше:

Вы спишешь, ты почувствуешь эйфорию

Вы проведёте вместе время, снова почувствуешь близость

И он снова пропадет, снова тишина, отсутствие внимания и то же чувство пустоты

Каждый раз один и тот же финал. И ты это знаешь.

🚫 4. Убери всё, что напоминает о нём, из своей жизни

- Удали переписку

- Заблокируй его сторис

- Не ходи в места, где можете пересечься

Каждое сообщение от него — как глоток алкоголя для зависимого. Чем дальше ты от этого, тем быстрее восстановишь силы.

🌊 5. Будь готова к «ломке»

Ты почувствуешь пустоту. Это нормально. Это процесс освобождения.

Подруга, друг или даже психолог — найди кого-то, кто поможет тебе не сорваться в моменты слабости.

🌟 6. Прими новые правила для себя и подтверди их реальными делами:

Я — человек, который уважает себя.

Я не соглашаюсь на меньшее, чем заслуживаю.

Я выбираю людей, которые выбирают меня.

Теперь это не просто слова. Это твоя новая реальность.

Каждый раз, когда тебе хочется написать — не пиши. Каждый раз, когда он появляется из ниоткуда — не реагируй. Каждый раз, когда думаешь о нём — вспомни, как много ты уже потеряла из-за этих "отношений".

Каждое «нет» делает тебя сильнее. Каждое «я выбираю себя» — это твой шаг к новой жизни и счастливым отношениям.

Это тяжело, да. Но с каждым днём станет легче. И однажды ты оглянешься и поймёшь: то, что когда-то казалось «особенной связью», было всего лишь привычкой, от которой ты освободилась. Это было не про любовь. Это было про страх остаться одной.

И как только ты отпустишь это — начнётся новая жизнь. Та, в которой ты выбираешь счастье, а не боль.

Показать полностью

Любовь она такая

Около года назад расстался с любимой девушкой по ее инициативе,причину я не знаю т.к в моменте были оборваны все контакты,такое чувство,что человек сбежал из за того,что его "раскусили" времена были чудесные,как для меня так с ее слов и для нее.

Быт был поделен,все поровну,все вместе,оба мы работаем,у меня сильное желание позвонить,попытаться возобновить общение для начала,но гордость и обида...

Я не знаю как поступить,вроде бы и человек не сказать,что идет на контакт,но и номер мой не удаляет,но и мне гордость и обида не позволяет позвонить/написать первому.

Плюс постоянно лезет мать,надо переломить себя,ты мужчина,вы такая красивая пара,как я хочу понянчить внуков,лучше девушки тебе не найти,возобнови хотя бы общение она же твоя сестра,кароче ситуация сложная...

Бесит, что парень планирует встречи за несколько дней и даже за неделю

Если честно у меня уже глаз дёргается от его постоянных "пойдем послезавтра гулять, а через неделю заниматься сексом". Сегодня прям вообще зла и вся на нервах из-за этого. Сегодня снял гостиницу, забронировал ещё неделю назад. Бронь платная, за отмену деньги не возвращают. Я со вчерашней ночи плохо чувствую себя, давление и голова сильно болит, таблетки от такой головной боли не помогают. Утром ему говорю, надо отменить, мне плохо! Говорит, что уже оплачено и к вечеру может будет лучше. Нет, не лучше! Пришлось идти. Мне тоже жалко его деньги. В итоге несколько часов пролежала там в кровати. Потом уехала. Вот только пришла. И сразу сюда выговориться. не могу! Он уговаривал остаться, говорит какая разница, у тебя же не от места болит, дома точно так же будет болеть. Остался там один до утра. Я хочу заниматься сексом тогда когда хочу, когда подходящий вайб. А не по расписанию. В отель можно просто прийти без брони, но ему конечно такое не подходит. Потому что у него будет что-то запланировано с друзьями. Если не запланировано со мной.

В кафе зовёт и бронирует за несколько дней. В прошлый раз в бар позвал за три дня. Я согласилась. Настал этот день. У меня нет желания идти в бар и вообще пить, а я вынуждена. Ведь я уже пообещала. В итоге настроение плохое. Ну я не пила, жрала свой салат. А он, ну мы в баре, возьми пиво. Тьфу!. Я хочу пить пиво когда хочу, а не когда мне говорят и это отмечено в календаре. Ещё и в определенное время, когда забронировано. Суббота 18:30 пиво! Бары там обычные, там всегда есть места. Не какие-то, где надо два месяца ждать!

Впервые встречаю такого человека. Раньше ни с кем таких проблем не было, ни с друзьями, ни с другими мужчинами. Захотели куда-то пойти - собрались и через 30-60 минут уже на месте. А тут все заранее. Не могу уже!

Я хочу идти гулять когда у меня есть для этого подходящее настроение. Просто встать и пойти. А не через три дня в 15.00, когда не понятно какая будет погода и вообще. Может у меня будет болеть голова, живот или ещё что-то, может просто неохота, так как не выспалась.

Я пробовала говорить, что мне такое планирование не подходит. Я человек настроение. Но тогда он запланирует что-то с друзьями, которых у него очень много. (Никаких важных дел у него нет, там только встречи с друзьями)

Короче, что делать???? Встречается мы совсем недавно, всего несколько месяцев. Я неконфликтный человек и ругаться и выяснять отношения не хочу и не умею. Что можно сделать без сильных скандалов. Обижать его тоже не хочу.

Но кажется я уже хочу расстаться. Но он вряд ли захочет. Но я так уже не могу. Постоянно соглашаюсь заранее, потом нервы свои трачу, думая все дни до встречи, и что делать и говорить, если буду себя плохо чувствовать или просто не в настроении. В итоге у него из-за будет испорчен вечер. Ещё и виноватой буду себя чувствовать. Сейчас чувствую себя именно виноватой:(

Показать полностью

Ответ на пост «Жена подвела, что делать?»9

Господа!

Не занимайтесь фигней и будьте эгоистами, а не ревнивыми дураками!!

Живете? Общаетесь? Кекс получается? Или где-то лучше, а где-то хуже?

Взвешиваем плюсы и минусы и смотрим чего больше.

Подумаешь у нее виртуальный кавалер.

Ну пусть даже это измена, ну и что???? Что с того???

Срал я на вашу ревность и гордость.

А какие-то там виртуальные кавалеры мне вообще до фени, это скорее забавно, это как на бонгакамсе сидеть и за сервис там донатить.

Или как сходить в массажный салон.

Да что там говорить! Есть свинг и открытые браки (помилуй нас Бог).

Даже чужого ребенка можно принять по ее залёту (это стремно, но ведь кое-кто деньги платит за них, за чужих детей, чтобы усыновить).

Если женщина обеспечивает очаг и уют, заботится о детях и следит за собой, то даже интересно с ней поиграть в сложную любовь: замутить что-то такое, чтобы выиграть конкурс у другого парня, например.

Иногда может быть больно, но это не та боль которую нельзя перебить тарелкой вкусной еды.

В общем, я предлагаю всем всех прощать.

А из любой измены искать выгоду, а не поводы для развода!!!

Например право на погулять или на жмж.

Ну и самое главное. Не можешь терпеть человека - не дерись с ним. Любите и любите не ожидая ответки, ведь именно тогда ответная любовь и приходит!!!!

Показать полностью

Реальная причина, почему мужчина разрывает отношения

Есть слова, которые никто не хочет слышать: "Дело не в тебе, дело во мне..." Каждый раз, когда мы их слышим, мы не верим. В голове сразу возникает куча вопросов:

— "Что я сделала не так?"

— "Почему он вдруг потерял ко мне интерес?"

Мы начинаем копаться в себе, разбирая каждое слово, каждое действие — что могло пойти не так? Но вот правда: чаще всего это действительно не про тебя. Кажется, что это просто вежливый способ сказать: "Ты мне не интересна." Но на самом деле у людей есть свои причины уйти, которые вообще никак с тобой не связаны.

- Его прошлый опыт, детские травмы

- Его страхи и внутренние барьеры.

- Его жизненные обстоятельства, о которых ты даже не догадываешься.

❌ Спойлер: чаще всего дело действительно не в тебе. Но наше сознание любит играть с нами в игры.

3 причины, почему дело действительно не в тебе:

1. Его ожидания не сошлись с реальностью

Может, ты просто не соответствуешь его фантазии о «идеальном партнёре». И это не о тебе — это о том, что у каждого свой вкус, и на это ты не влияешь. Ты не должна быть для всех.

2. Он ищет драму

Некоторые мужчины просто подсознательно ищут драму и эмоциональные качели. А стабильность и спокойствие для них — не про страсть, а про скуку. Это их ограничение, не твоё.

3. Вы правда несовместимы

Иногда вы просто разные в фундаментальных вещах: цели, взгляды, жизненный ритм. Это естественный отбор людей. Это освобождает место для тех, кто совпадёт с тобой на 100%.

🚫 Перестань искать виноватую в зеркале

Ты не та, какой была в прошлых отношениях. Каждый день ты становишься новой версией себя. И ошибки, которые ты сделала тогда, не определяют тебя сейчас.

Что делать?

- Прими факт, что твоя ценность не зависит от чьего-то выбора уйти.

- Отпусти людей, которые не увидели твою глубину. Это их потеря.

- Переключи внимание на себя. Расти. Пробуй новое.

- Закрой дверь, чтобы открыть новую. Перестань держаться за людей, которые не выбрали тебя.

- Твои «не те» люди не станут «теми самыми», сколько бы ты ни пыталась.

И помни:

Кто должен быть рядом — останется. Кто уйдёт — освободит место для лучшего.

Если тебе откликнулся этот пост — ставь реакцию и поделись с теми, кто переживает разрыв. Ты не обязана нести чужие решения на своих плечах.

Источник поста: тг-канал - там еще больше топовых материалов: как привлечь и влюбить классного мужчину, а также построить с ним отношения.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!