podozritelnyikot

Бывший панк, нынешний психолог и, к сожалению, библиотекарь. В силу жизненных обстоятельств) Люблю большие тяжелые ботинки. Разную музыку. Знаю всё о классическом роке репертуара Нашего Радио, но и группу Три дня дождя знаю, и saypink!) Не курю. Пью иногда и не очень. Не зожник, не веган, не вейпер) Просто человек. Пытаюсь заниматься всем, чем могу. Пытаюсь развиваться. Просто интересы из серии сериалы по вечерам – это не про меня. Про меня – желание иногда послать всё нахрен) Особенно последнее время.

ТГ @podozritelnyi_kot

Есть ещё интересное наблюдение. Допустим, группе людей предлагают поработать в очень шумной обстановке. Одним людям говорят, что ничего не поделаешь. Другим, что они в любой момент могут отключит раздражающий шум, нажав на кнопку, но их всё же просят потерпеть… При этом одни люди нажмут на кнопку раньше, другие позже, третьи вовсе будут стараться сконцентрироваться, затыкая уши и стараясь как-то приспособиться… Те же, кому изначально сказали, что сделать с шумом ничего нельзя, очень быстро потеряют работоспособность и станут проявлять абсолютную беспомощность… Но не все.

Во всех этих нюансах и разнице в поведении психологи выявили закономерность, которую назвали «феноменом сознательного оптимизма», на котором впоследствии было построено целое направление позитивной психологии.

Феномен сознательного оптимизма очень прост. Он заключается в том, что некоторым людям свойственно умение снова и снова возвращать себе контроль над собственной жизнью и избегать пассивного настроя. И это не простое стечение обстоятельств или особенности жизни этих людей, это черты их личности, черты характера и особенности поведения. И далеко не всё из этого – врождённое или генетическое. Черты характера можно развить, поведению и мышлению – научиться.

Чем сильнее развит этот внутренний оптимизм, тем медленнее наступит апатия, депрессия и ощущение беспомощности.

Так что же есть у людей, склонных к сознательному оптимизму?

По разным данным это:

Благодарность

Любопытство

Трудолюбие

Сочувствие

Смелость

Великодушие

Юмор

Самосовершенствование

Забота о других

Есть пример с парами студентов. Их поделили якобы для дальнейшей совместной работы. Причём накануне знакомства им сказали, что второй напарник уже о них узнал и они ему либо понравились, либо нет соответственно. В результате после официального знакомства с напарником выяснилось, что исходные данные повлияли на поведение тех студентов, которые уже знали, что о них знают (ещё немного тавтологии). Те, кто был уверен, что они нравятся, в общении были более открытыми и приятными и в итоге действительно понравились напарникам. Те же, кто знали, что не понравились, вели себя более сдержанно, настороженно, закрыто. И в итоге вызвали у своих напарников скорее смешанные чувства и гораздо меньше симпатии.

Все "пророчества" в итоге сбылись.

О чём это говорит?

Информация, которую мы получаем о себе, напрямую влияет на наше восприятие мира и, как следствие, на восприятие миром нас самих.

А вот откуда мы берём эту информацию о себе?

На первом этапе в течение 6 часов после рождения детёнышей отбирали у матерей и перемещали в изолированные боксы. Планировалось создать несколько видов искусственно созданных матерей-суррогатов, чтобы проследить влияние каждого вида этих «матерей» на развитие и состояние детёныша. Но в самом начале, ещё до официального старта первого наблюдения, выяснилось, что на этапе подготовки в тех самых боксах изолированные малыши начали проявлять признаки привязанности к махровым подстилкам, лежащим рядом. Они кутались в них, прижимались. Если ткань пытались вынуть, малыши начинали кричать и плакать. Что в целом уже обозначило весь дальнейший исход исследования.

В дальнейшем детёнышей ждали следующие виды суррогатных матерей.

1. Проволочная. Холодная, жёсткая, некомфортная. Корм подавался независимо от «тела» мамы, отдельно.

1.1. Такая же, но корм был уже помещён внутрь с имитацией вскармливания.

• «Идеальная» мама. Мягкая, обтекаемая, махровая с имитацией шерсти, тёплая за счёт помещённой внутрь лампы. Корм подавался отдельно.

2.1. Такая же, но с имитацией кормления.

Про маму второго, «тёплого» подвида говорилось, что она – мать, имитирующая бесконечное терпение, никогда не ругающая своего детёныша. Не умеющая злиться на него и кусаться в гневе.

Первое, что выяснилось – вне зависимости от источника питания, во всех случаях малыши проводили больше времени именно на мягкой и тёплой конструкции. В случаях же, когда корм был помещён внутрь «мамы», питались они одинаково охотно, но наблюдалась разница в поведении. Было замечено, что у детёнышей с мамой первого вида чаще наблюдается жидкий стул, что было признаком нервного напряжения (как и у людей?). Они проводили рядом с мамой намного меньше времени. Животные сидели на полу, сжимались, раскачивались взад-вперёд, что Харлоу даже классифицировал как ранние признаки аутизма.

На этом этапе было уже абсолютно чётко ясно, что одного кормления для здорового формирования личности ребёнка категорически недостаточно. Отсутствие тактильного контакта напрямую влияет на настроение и психологическое состояние.

На втором этапе нужно было выяснить, как детёныши в разных условиях «воспитания» будут реагировать на опасность в окружающей среде. Было сконструировано «чудовище» - макет, издающий громкие звуки и резкие движения. Цель – проверить, какова роль матери в вопросе утешения.

Абсолютно все подопытные при виде опасности бежали к маме второго типа. Прикосновения к мягкой шерсти их успокаивало. Впоследствии некоторые становились настолько смелыми, что не просто успокаивались и не обращали внимания на монстра, но и нападали на него сами. Помимо агрессии в ответ на нападение, успокоившись возле мамы, многие детёныши проявляли и просто здоровый интерес к «монстру». И то и другое говорило о нормальном, здоровом развитии психики и реакций. Чего не происходило у детёнышей рядом с мамой второго, холодного типа. Несмотря на то, что они пытались найти защиту у своей мамы, они оставались «безутешными», забивались в угол, пытались прятаться за конструкцию мамы, испытывали сильнейший стресс.

Проверив наличие привязанности детёнышей к матерям, Харлоу решил проверить и силу этой самой привязанности. Для этого был сконструирован дополнительный вид «злых матерей». Это был второй тип – мягкий, но со скрытыми угрозами. Одни из них очень сильно тряслись при прикосновении, другие сдували детёныша потоком воздуха, третьи и вовсе были снабжены проступающими на поверхность шипами, четвёртые имели встроенную металлическую пластину, отталкивающую детёныша.

Эта часть эксперимента особенно тяжёлая. Выяснилось, что даже после неоднократного проявления насилия, детёныши возвращались к матерям. Более осторожно, издавая звуки, всячески «прося прощения». Конечно ни о каких проступках речи не шло. Детёнышам обезьян так же, как и людям, свойственно иррациональное чувство вины. Приобретённое, не вызывающее вопросов.

Какие ещё феномены были выявлены?

1. Малышам, выросшим рядом с мягкой мамой, было достаточно просто её присутствия в комнате для того, чтобы чувствовать себя в безопасности и относиться к окружающему миру с доверием, проявляя интерес.

2. Малышам, которые воспитывались мягкой мамой, но на время были от неё изолированы, а затем возвращены назад, была свойственна сильная нервозность. Она проявлялась сильнее, чем у детёнышей, которые на протяжении всего времени находились с холодной мамой 1 типа. Нервозность эта выражалась в категорическом нежелании отходить от мамы, абсолютной незаинтересованности во внешних раздражителях.

3. При наблюдении уже за взрослыми особями, воспитанными холодной, проволочной мамой, было выявлено, что они не идут на контакт с сородичами. У них продолжали наблюдаться признаки аутизма. Они не проявляли интереса к происходящему, предпочитали отсиживаться в углу.

Заключительным этапом исследования стал эксперимент с собственным потомством у взрослых испытуемых особей. С этим возникли проблемы. Поскольку особи, воспитываемые суррогатными матерями, сами не вступали в контакт с самцами. Некоторые и вовсе отпугивали, кусая, и избегали любого общения. После фактически насильного оплодотворения, 20 самок всё же смогли дать потомство. Вырастить его они были не в состоянии. Они отстранялись от них так же, как и от взрослых сородичей. Алгоритма действий, которые предполагаются для воспитания потомства, в них просто не было заложено. В редких случаях обезьяны проявляли к своим детёнышам жестокость вплоть до убийства. После подобных инцидентов всех детёнышей изъяли у испытуемой группы и вернули в естественную среду обитания к стае.

О чём всё это говорит?

О том, что моральные нормы и клинические и психологические испытания раньше были несовместимы. Не все относились к животным с должным почтением, если можно так сказать. Но это история, и она дала важнейшие результаты, на которых базируется вся дальнейшая наука… Этический кодекс Американской психологической ассоциации был разработан только в 1992 году. Гарри Харлоу даже в своё время имел крайне спорную репутацию.

Его исследования смогли дать толчок к принципиальным изменениям системы воспитания и подхода к ней. В детских домах к детям начали проявлять больше внимания. Стало нормой брать детей на руки, обнимать, качать. Воспитатели чаще начали разговаривать с ними.

Для меня это главный ответ на вопрос – как далеко нужно капнуть в детство, чтобы понять причинно-следственные связи всех психологических изменений. Как правило – очень далеко.

Немного фото с того эксперимента.