1. Животные приветствуются. В семьях, где в первые пять лет жизни были
домашние животные, количество детей-аллергиков оказалось резко снижено. И
чем больше было животных (или чем больше они были по размеру), тем меньше
было аллергии! Причем зверь в доме в первый год жизни ребенка оказался самым
эффективным "лекарством" от аллергии у этих детей в будущем, со второго по
пятый год жизни - менее эффективным, а после пятого года жизни уже практически
не имело значение, было в семье животное или нет.
2. Бывайте за городом, выезжайте хоть на лето и давайте ребенку ползать и
бегать и трогать что попало. Так, американское исследование показало, что дети,
на первом году жизни часто контактировавшие с шерстью животных, аллергенами
и нормальными домашними бактериями, менее предрасположены к развитию
астмы, аллергии и бронхиальной обструкции. Результаты были опубликованы в
«Журнале аллергии и клинической иммунологии» (Journal of Allergy and Clinical
Immunology).
3. Избегайте избыточного применения моющих и бактерицидных
средств. Дети, которые в раннем возрасте контактировали с шерстью животных,
выделениями тараканов и бактериями, к трем годам были более здоровыми. Был
даже доказан кумулятивный характер защитного эффекта: чем больше количество
аллергенов, с которыми контактировал ребенок, тем ниже риск развития у него
астмы и аллергии. Из тех детей, которые были здоровы к концу исследования, 41
% на первом году жизни рос в домах с большим количеством аллергенов и
бактерий; но в таких условиях жило лишь 8 % детей, у которых возникла
аллергия и проблемы с дыханием
4. Спокойнее относитесь к детским легким болезням. Ведь переболев,
ребенок часто становится устойчивее ко многим болезням. Так, переболевшие
животные ротавирусом в детстве, имеют меньший риск заболеть диабетом
перового типа. Уменьшение количества детских болезней в развитых странах
увеличило частоту бронхиальной астмы на 10%.
