В общем написали мне тут некоторые комментарии... не особенно умные люди. В стиле "че как ты пишешь безграмотная овца анорексичкой стать хочешь? ты и так худая и вали с такими дневничками с пикабу". Написали это вот какие-то люди... которые явно несчастливы. У которых явно недотра*.

Типо... если я не соблюдаю все правила русского языка и пишу что-то капслоком или р а з д е ляю вот так вот буквы пробелами я значит тупикал... как говорила одна моя одноклассница, не умеющая правильно читать по английски. Ну и Бог с ней. Я в отличии от этих не особенно умных людей за такое не убиваю. Не пишу злостные комментарии.

Типо мне НЕваЖнО понимаете МнеНЕ важно. Как стоят эти буквы... Я пишу не чтобы угодить какой-то преподше. Мне плевать на мнение учителей в принципе.. относительно того как я пишу... ибо школу я хвала богам закончила.
. и уже работаю

Оправдываться слишком долго и много мне не хочется... ибо это бессмысленно. Все люди читают жопой... Многие. И многие не прочли, что хоть дневник я и назвала своих "худеющих" внутри описала что главная моя цель научиться есть лишь когда я испытываю голод. А не от стресса.

И с&ка если лицо мое на фотках худое, уважаемые комментаторы, это не значит что мое тело тоже такое же худое... моп лиуо полнеет в последнюю очередь, это особенность моего тела... что сначала набирает живот... потом ноги руки лала... а по лицу особо то не видно нихрена никогда...

Может у меня дислекия... Может я умру мне не так мало лет осталось жить или месяцев. Но меня волнует это проблема а вы так жестоко ко мне относитесь!

Конечно! Вамм же наплевать на чувства других. Вам наплевать, что у меня была депрессия... Что мне было очень плохо... и из-за этого у меня проблемы с питанием..

Вы смотрите только на поверхность и сразу делаете выводы... Не зная меня. Человека за экраном...

Вам кажется что вы, без аватарки, скрывая свою личность имеете право мне аткое напсать и ничего вам за это не будет...

Так вот будет еще увидите карма существует...

И все же я желаю вам просто стать счастливее и разумнее... дабы вы перестали такое писать... И тратить себя на такие комменты... и сливать свою энергию в пустоту... интернета... лишь бы говно вылить... изнутри.. свое

Вместо того чтобы с ним посидеть и разобраться... что я вообще делаю и как я живу... что меня волнует и злит как кто правильно пишет или нет... Иди зарабатывай на этом, знающий всю грамматику!!! Иди! Че ты тут время а такую овечку как я тратишь??? Наверное потому что мозги свои неправильно используешь... время свое тратишь на комменты негативные... а не на что-то более полезное...

Ну да ладно... если краткий отчет по первому прошедшему дню::

Ну, съела я однозначно меньше чем вчерс... Тем не менее и сладуое съелв. А это плохо. Это оч плохо... мне нельзя... у меня же эта прекрасная Экзема.. Болячка. И теперь она покраснела и болит :) Нужно вообще из-за нее не есть ни сладкое, ни слишком жирное, ни мучное... Эх... Буду теперь вместе с сестрой на одной диете сидеть. Если можно это так назвать... ибо у нее такие же проблемы с кожей как и у меня и ей это тоже сказал врач... выписал...

Только она еще и лекарства теперь будет за нормальные аткие бабки каждый день глотать...

А я нет... я просто верю в психосоматику 😂 и надеюсь что моя работа с психикой и эта диета... и наблюдение за чувствами, работа с ними (что приведет к отсутствию компульсивного переедания) меня спасут...

Вот так вот...

Так что я все равно сегодня переедала... но уже чуть меньше чем вчера, потому что задалась целью следить ... когда я испытываю какие-то конркетные несамые приятные чувства... а когда голод... и что мне с этим всем делать...

Одна только слежка и цель уже помогают. И мысли о том, что я буду записывать все сюда...

Это как напоминание самой себе прежде всегл..... я ж ради себя это все и делаю и пишу... просто что б не забыть...

Ибо всего дофига, всего многл, все делать надо и нужно как-то умудриться среди всего этого еще вести дневник и следить за этим.... и не забывать...

Прикольно. Прикольно. Ну вот, веду...

(а главным оьразом переела потому, что пошла смотреть фильм на кухню... плохая идея... за фильмом еда пропадает во рту оч быстро и неосознанно... помимо прочего пропадает чувство сытости и правил... вообще забыла что сладкое мне не стоит есть от слова совсем .. пошла и поела конфет... охренеть... так еще и молока в чай налила! молочка! а у меня экзема и так опять проявилась! мне низзя!!! что я делаю 😂😂... сама с собой...)


вывод: нельзя больше смотреть что-то и есть ....это опасно .. это неправильно... пора отвыкать от такой хреновой привычки .... во время просмотра жрать

Ах да... и кого не устраивают мои фотки мне тоже пофиг. Типо... как хочу так и фоткаюсь... вон есть в пикабу тупые вдео какие-то и мемы и посты где всем лапшу на уши вешают... и ничего... вон оно все в горячем .... в ленте

А у меня тут творчество... как хочу так пишу так и фоткаюсь


НЕ НРАВИТСЯ? НЕ СМОТРИТЕ) пролистните... нашли какашку? так не обращайте на нее внимание идите дальше... смотрите на цветочки. если я для вас 💩

шо время зря тратить, правильно?

🧪Такие случаи сложно диагностировать, но что именно мне помогло в этом:

🦠Уже был опыт (особенно много таких случаев было в пандемию)

📱Пациентка состоит в группе по ежедневным фото и можно было отследить течение данной проблемы

🙌Доверие между пациентом и мной (я немного попыталась «поковырять» и так далее. То есть, произошла дополнительная травма

👁️Симптомы дисгидротической экземы на пальцах рук и ног выделяются следующие:

✋🏻🦵🏻На коже пальцев рук появляются элементы сыпи, которые имеют вид везикул. Это небольшие пузырьки с прозрачным серозным содержимым, их размер не превышает 0,5 см. На поверхности пузырька образуется твердая покрышка.

😭Пузырьки располагаются глубоко в эпидермальном слое кожи. Выраженный зуд предшествует образованию везикул и сопровождает их появление.

🫳🏼Первичные элементы возникают на боковых поверхностях пальцев рук и ног. Впоследствии высыпания объединяются в группы, покрывая ладонные и тыльные поверхности кистей.

🔬По мере прогрессирования заболевания, пузырьки разрешаются, формируя эрозии. Эрозии имеют больший размер, чем сами везикулы, склонны к слиянию после вскрытия. Процесс вскрытия происходит как самостоятельно, так и по причине расчесывания пузырьков.

🧬Особенности лечения экземы

🩺Процесс возникает как локальное поражение кожных покровов, которое проявляется сыпью и сильным зудом.

💊Провоцирующими факторами заболевания могут выступать эндогенные воспаления, микробные или грибковые инфекции, воздействие внешних раздражителей.

⛑️Экзема в большей мере прогрессирует на нижних конечностях, поскольку дерма на этих участках имеет следующие особенности:

🫧меньше жировых подкожных отложений, которые обеспечивают механическую защиту кожи;

🦶плотный роговой слой, покрывающий ступни, регенерирует значительно дольше, чем другие участки эпидермиса.

🩹Первая помощь, если вы обнаружили у себя данную проблему:
🧴Цинковая мазь (именно мазь, а не крем)
💦Убрать любые спиртосодержащие гели, капли, присыпки
🧦Менять носки 4-6 раз в сутки. Если есть возможность, то оставить конечности «голыми»
🌬️Убрать любые натирания и притирания кожных покровов

‼️ССЫЛКА НА РОЛИК: https://dzen.ru/video/watch/6442bf95fb60e54ea1e148d1

🥼И помните: ваше здоровье, только в ваших руках!

Всем привет.

В связи с внезапным обострением экземы на кистях рук, решил я написать немного своих мыслей по поводу этого пренеприятного недуга, которым в той или иной форме страдает множество людей. Я с экземой борюсь уже давненько, лет 10 по скромным прикидкам, и, соответственно, приобрёл ряд некоторых выводов на этот счёт.

Для начала понял то, что наши дерматологи, в большинстве своём, не особо шарят, что вообще из себя представляет экзема, от чего она появляется, как от неё избавиться. Когда я впервые столкнулся с экземой, то первым делом попытался вылечить её в больницах. Ухлопал кучу денег на анализы, так как сдавал на аллергии, на паразитов, на грибки. Ходил по "лучшим специалистам" нашего городка по кожным заболеваниям (к некоторым ещё было просто так не попасть, но поскольку мать была врачом, то имелись некоторые связи). В среднем все визиты сводились к тому, что сначала я показывал "специалисту" истресканные руки, затем показывал анализы, затем получал какой-либо вердикт, чаще всего это был "аллергический дерматит", и на прощание мне давали список продуктов, которые нужно было исключить из меню. Самое смешное, что 90 процентов из этого списка Я итак уже не ел года 3 на тот момент, так как худел и вообще занимался собой. Список этот, думаю, известен тем, кто ходил к дерматологам. Белый хлеб, сладости, майонез, жареное мясо и т.п.

Также в популярные методы лечения экземы можно записать различные гормональные средства, типа белодерма и всякого подобного. Эти методы могут в моменте убрать острую симптоматику, но не вылечат причину, плюс никто толком не знает, какие последствия будут от долгосрочного применения для организма в целом, с таким шутить не стоит, как по мне.

Противопаразитарные программы также на всякий случай пробовал, хотя в анализах ни разу не было никаких следов присутствия паразитов. Решился я на это лишь потому, что у знакомого парикмахера были схожие проблемы с руками, ему ставили и аллергический дерматит, и экзему, пробовал он всякие мази, а по итогу вообще обнаружил, что у него описторхоз! Слава врачам-диагностам!
Я на этом фоне тоже перепугался, но у меня описторхоза не нашлось, как и других паразитов, поэтому я прошел несколько очищающих программ и голодовок, с результатом околонулевым по итогу, экзема никуда не делась. Но цвет лица стал посвежее, да и вес слегка уменьшился, приблизившись к желаемым значениям.

Хотя следов активности грибков в анализах не было, Я всё равно пробовал использовать противогрибковые средства, что также не дало никаких результатов.
Далее я уже потерял надежду на медицинскую помощь, и начал искать информацию и пробовать разные виды самолечения.

Вычитав про недостаток витаминов B, прошел курс инъекций. С первого раза полегчало месяца на 2-3, руки почти выздоровели. Затем стало хуже, я начал опять колоть витамины, и стало совсем ужасно, руки развалились в хлам.

Затем судьба всё таки сделала мне подарок, и я познакомился с потомственным травником, который мне разъяснил откуда что берётся, и благодаря его сбору трав для желудочно-кишечного тракта, тополёвой мази и определённой диеты мне за несколько месяцев удалось значительно улучшить состояние кожи. Пью этот сбор уже на протяжении лет 5, рецидивы случаются редко, в основном зимой, ну и если начать нарушать диету. Надеюсь конечно, что удастся до конца восстановить микрофлору ЖКТ, но травник говорит, что на это может уйти лет 10, и то не факт, что удастся это сделать на 100%, учитывая то, что в детстве мне давали антибиотики, и были в жизни периоды абсолютно неправильного питания, в виде колы, чипсов и прочего дерьма. Но я не теряю надежды на выздоровление.

Как-то не так давно, в период обострения, начала жутко чесаться и трескаться кожа на пальцах рук, я в очередной раз засел в сети искать какое-либо средство для устранения симптомов. Наткнулся на "китайский крем чудо мазь натуральный состав на травах". Симптоматику снял быстро, что вызвало у меня подозрения. Начал гуглить, нашел, что это очередная обманка с гормонами. Печаль.

На сегодняшний день появилось несколько трещин на руке (на фото), поэтому решил задать вопрос к Вам, люди добрые, кто сталкивался со схожими проблемами, как и чем вы лечились? Буду очень признателен за ответы.