Факт №1. Человеческое сердце — удивительный мышечный насос. При каждом ударе оно перекачивает примерно 75 мл крови. В среднем сердце совершает 70 ударов в минуту. Таким образом, сердце перекачивает примерно 5250 мл крови в минуту, что означает, что сердце обеспечивает циркуляцию всей крови в организме один раз в минуту! Но сердце может перекачивать кровь быстрее, например, при выполнении тяжелой физической работы сердце взрослого может прокачивать от 20-30 литров, а у некоторых спортсменов этот показатель доходит до 40 литров в минуту.

Факт №2. В норме сердцебиение взрослого человека составляет от 60 до 85 ударов в минуту, тогда как у новорожденного этот показатель может доходить до 150. У новорожденных сердце маленькое, а потребность в кислороде и энергии очень высока из-за быстрого метаболизма, роста и незрелой терморегуляции. Частый ритм компенсирует это, увеличивая минутный объем крови. У взрослых же сердце крупнее и эффективнее, а вегетативная нервная система сильнее тормозит пульс.

Факт №3. Хотя сердце кажется работающим без остановки, на самом деле оно отдыхает между ударами — этот перерыв называется «диастола». Во время диастолы сердечная мышца расслабляется, камеры наполняются кровью, а клетки восстанавливают энергию. За один цикл сокращения и расслабления длительностью около 0,8 секунды у взрослого, диастола занимает примерно 0,5 секунды. Если сложить все эти мгновения отдыха за 70 лет жизни, набегает около 20 лет. Эта пауза жизненно важна, т.к без нее сердце не успевало бы запасать кислород и питательные вещества для следующего сокращения, а его клетки погибли бы от перегрузки.

Факт №4. Сердечная мышца в отличие от других органов способна вырабатывать свои собственные электрические импульсы. В правом предсердии находится группа клеток, которая генерирует собственные электрические импульсы без команд мозга, заставляя сердце сокращаться. Именно поэтому извлеченное сердце продолжает биться, если его снабжать насыщенной кислородом и питательными веществами кровью или специальным раствором.

Факт №5. Первичный рак сердца встречается крайне редко из-за уникальных свойств сердечной мышцы. Зрелые клетки миокарда после рождения практически не делятся, что резко снижает риск накопления мутаций при репликации ДНК, необходимых для возникновения рака. В отличие от этого, метастазы в сердце встречаются гораздо чаще, так как попадают туда с током крови из других органов.

Религия это любовь, а не обряды, это чистая и искренняя любовь в сердце. Пока человек не чист телом и душой, посещение храмов и поклонение Шиве бесполезны. Молитвы тех, кто чист душой и телом, будут услышаны Шивой, а те, кто нечист и всё же пытается учить других религии, в конечном итоге, терпят неудачу. Внешнее поклонение — лишь символ внутреннего поклонения; внутреннее поклонение и чистота — вот что реально. Без них внешнее поклонение было бы бесполезно. Поэтому вы все должны помнить об этом.

Люди деградировали в эту Кали-югу и думают, будто могут делать всё, что угодно, а потом отправиться в святое место, где их грехи будут прощены. Если человек входит в храм с нечистыми мыслями, он добавляет ещё один грех к уже имеющимся у него и уходит домой худшим человеком, чем когда пришёл.

Тиртха (место паломничества) — это место, полное святых предметов и святых людей. Но если святые люди живут в каком-то месте, но там нет храма, то даже это — Тиртха. Если же нечестивые люди живут, где может быть сотня храмов, то Тиртха исчезает оттуда. Жить в Тиртхе очень трудно, ибо если грех совершён в обычном месте, его легко очистить, но грех, совершённый в Тиртхе, устранить сложно. В этом суть всякого поклонения — быть чистым и делать добро другим. Тот, кто видит Шиву в бедных, слабых и больных, действительно поклоняется Шиве; но если он видит Шиву только в Его изображении, то это лишь предварительное поклонение. Тот, кто поклонялся и помогал хоть одному бедняку, видя в нем Шиву, не думая о его касте, вере, расе или чем-либо ещё, то Шива им более доволен, чем тем, кто видит Его только в храмах.

У одного богатого человека был сад и два садовника. Один из садовников был ленивым и не трудился; но когда хозяин приходил в сад, он вставал, складывал руки на груди и говорил: «Как прекрасно лицо моего хозяина!», и танцевал перед ним. Другой садовник был немногословен, но усердно работал и выращивал всевозможные фрукты и овощи, которые он относил на голове своему хозяину, жившему далеко. Кого из этих двух садовников хозяин любил больше?

Шива — это хозяин, а этот мир — Его сад, и здесь есть два вида садовников: одни ленивы, лицемерны и ничего не делают, только говорят о прекрасных глазах, носе и других чертах Шивы; и другие, которые заботятся о детях Шивы, всех бедных и слабых, всех животных и обо всём Его творении. Кого из них Шива любит больше? Конечно, того, кто служит Его детям. Тот, кто хочет служить отцу, должен помогать прежде всего детям. Тот, кто хочет служить Шиве, должен служить Его детям – помогать всем существам в этом мире. В Шастре сказано, что те, кто посвящает себя слугам Бога, являются Его величайшими слугами. Запомните это.

Позвольте мне ещё раз сказать вам, что вы должны быть чисты и помогать каждому, кто приходит к вам, насколько это в ваших силах. И это хорошая карма. Благодаря этой силе, сердце становится чистым (читта-шуддхи), и тогда Шива, пребывающий в каждом, проявится. Он всегда пребывает в сердце каждого. Если на зеркале грязь и пыль, мы не можем видеть своего отражения. Поэтому невежество и злоба – это грязь и пыль, отражающиеся в зеркале наших сердец. Эгоизм – главный грех, когда мы думаем прежде всего о себе. Тот, кто думает: «Я буду есть первым, у меня будет больше денег, чем у других, и я буду обладать всем», тот, кто думает: «Я попаду на небеса раньше других, я получу Мукти раньше других», – эгоист. Бескорыстный человек говорит: «Я буду последним, мне безразличны небеса, я попаду даже в ад, если это поможет моим братьям». Это бескорыстие – критерий религиозности. Тот, у кого больше такого бескорыстия, более духовен и ближе к Шиве. Учёный он или невежда, он ближе к Шиве, чем кто-либо другой, осознаёт он это или нет. И если человек эгоистичен, даже если он посетил все храмы, увидел все святые места и раскрасил себя как леопард, он все равно дальше от Шивы.

Swami Vivekananda

Address at the Rameswaram Temple on Real Worship