Заболел. Пошел в поликлинику. Сдал тест. Поставили самый "популярный" диагноз на сегодняшний день. Открыли больничный лист на 7 дней с 25.01. по 31.01. включительно. Сейчас - 03.02. эта информация так и висит в электронной медкарте. Больничный открыт по 31.01. Каждый день приходит смс (рассылка наверняка). Мол Ваш больничный до 31.01, до конца срока с вами свяжется дежурный врач и продлит его. Никто не связывается, всем пофиг. Все попытки дозвониться в поликлинику бессмысленны. Там тупо никто не берет трубку, даже мобильный дежурный администратор. Все разговоры со службой 122 также бессмысленны - ждите с вами свяжется врач. И я вот не понимаю, что мне делать? Я сижу на карантине, выжидаю 14 дней. Мне никто не звонит, звонки куда бы то ни было - бессмысленны. Выйти не имею права, получу штраф, т.к. я заразный. больничный до 31.01. 10.02. я выйду на работу и меня уволят за прогул? или что? Кто сталкивался с таким? Что делать?
Продолжаем эту тему. По ответам на предыдущий пост я понял одно правило - те, кто привит на карантин не уходят. А привиты почти все. То есть продолжают разносить заразу. Прививка не даёт 100 процентов защиты. Казалось бы, тогда откуда такое:
Месяц назад у коллеги заболела жена - подтвержденный ковид. Смотрю он на работе. Я так удивился : а ты чего не на самоизоляции? Он: врач сказал теперь не дают контактным самоизоляцию.
Сегодня я вернулся с КТ и ПЦР. Поражение лёгких 10 процентов, вирусное. ПЦР положительный. Пришёл терапевт в маске и бахилах. Сделал экспресс тест, который отрицательный. Продлил мне больничный. На вопрос - а остальная семья? Врач: а ничего, теперь нет такого. Кто без симптомов, может передвигаться свободно.
Очередные полумеры. А потом что-то говорим про опасный новый штамм. Не штамм опасен, а вот такой идиотизм.
Отдельно как я КТ делал. Маршрутка мимо церкви идёт - старух набилось как селёдок. Поехал туда, потом назад. На следующий день снова туда и обратно как долбаный хоббит. 4 раза в переполненной маршрутке. И вот выдают мне результат КТ и говорят: если хотите, езжайте за вещами и мы вас будем и госпитализировать. Что? Работники этой самой как ее там красной зоны снова предлагают мне дважды проехать на маршрутке? А потом они же придут жаловаться на несоблюдение чего-то там?
Или эпидемия или нет. Или карантин или нет. Пока будет такой бардак - будет эпидемия и опасные штаммы. Вся опасность которых - разгильдяйство в первую очередь врачей и чиновников.
30 Декабря министрерством здравоохранения была выпущена новая бумага с рекомендациями относительно самоизоляции при симптомах или положительном тесте на ковид. Куча мудреных схем сколько кому дней сидеть по домам и так далее. Но больше всего удивила строчка, которая разрешает даже заболевшим ковидом выходить и работать.
Потому что рабочих рук не хватает.
Вспомнилось русское: закон как дышло, куда его певернешь - туда и вышло.
Друзья! У меня есть для вас очень важная информация. В ГосДуме лежит новый законопроект по ограничительным мерам в связи с «пандемией ковида». Дело в том, что учёные всемирной организации ВОЗ установили, что вирус ковида-19 распространяется на высоте выше 1 метра. Дополнительные исследования установили, что коварный вирус легко может проникать сзади. В связи с этим ВОЗ разослала новые ограничения для всех государств. Перемещение по улицам должно быть с соблюдением дистанции 1,5 метра и чтобы голова находилась ниже уровня 1 метра от земли, то есть согнувшись либо на четвереньках. Допускается вариант, когда можно использовать гофрированную трубку-шланг, в котором заборное отверстие для воздуха будет находиться до 1 метра от земли.
Так как вирус коварен и может проникать сзади, дополнительно вводится ношение памперсов и прокладок. Рекомендовано менять памперсы (прокладки) не реже одного раза в 4 часа. Контроль за соблюдение новых мер возлагается на кондукторов, кассиров, секретарей приёмных, вахтёров, охранников, полицию и воинские подразделения.
Кстати, в Югре (ХМАО) уже испытывается нечто подобное.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6