Эмоции - это разница между тем что вы ожидали и тем что вы получили в реальности.
➖ Если отклонение в отрицательную сторону (т.е. ожидал много повидла, а оказалось мало) испытываешь негативные эмоции 😡
➕ Если отклонение в положительную сторону (думал что там вообще повидла не будет, а они там оказалось! и даже съедобное!) - испытаешь положительные эмоции 😋
Вот и все. Точка. Да, вот так просто 🙂