Верная мысль от классика советской алколитературы
Москва.площадь Борьбы.
Москва.площадь Борьбы.
Заглянул я тут в один из магазинов "Устанавливать цену", а тут грибочки подвезли...
У всех ( возможно не у всех ). Есть точка не возврата, когда все хорошо и мозг не очем не думает. Граница между закончим или продолжать будем. Как вы ее проходите или заканчиваете ( себя тормозите) ?
Во второй части хочу рассказать о том, каким образом можно ограничить свой организм от необратимых последствий абстинентного синдрома и поддержать его борьбу с продуктами переработки этилового спирта и прочих веществ попадающих вместе с алкогольными напитками в наше бренное, измученное морально и физически, тело.
Сразу примечания: речь идет о личном опыте, я его просто описываю, пользоваться или нет, личное дело каждого. В первом разделе моего повествования будут указаны конкретные лекарственные препараты, а следовательно читайте инструкцию, либо советуйтесь с лечащим врачем (мне данные препараты назначил кардиолог). Есть грустная новость, заключающаяся в том, что ничего не облегчит ваше состояние и ваши ощущения, вам всё равно нужно будет всё описанное в Части 1 пережить. Таков путь и такова расплата. Однако, проводя определенную терапию вы исключите летальный исход и в любом случае в определенной доле будете поддерживать свой организм в его борьбе (организм в данном случае дорожный рабочий укладывающий на жаре асфальт, а вы его маленький беспокойный помощник, приносящий попить холодной воды и обливающий его из шланга, мелочь, но приятно)
1. Итак, когда начнется вся движуха главное в нашем деле это исключение сердечно-сосудистых катастроф.
- Появляющаяся мерцательная аритмия страшна не сама по себе, а из-за того что из сердца может не выкачиваться полностью кровь, а застоявшаяся кровь может тромбироваться. Поэтому, всегда при себе необходимо иметь препарат "Пропанорм" (цена 300 р). Он практически гарантировано в течение часа восстановит сердечный ритм. Если этого не произошло, необходимо повторить прием, со второй таблетки должно подействовать наверняка. Понять есть ли аритмия или нет можно легко, прислонив два пальца левой руки к подбородку слева от кадыка, либо к запястью. Вы почувствуете что сердце колотится как бешеное, однако неритмично и с паузами. Когда ритм восстановится вы почувствуете разлив тепла по телу, спокойствие и отсутствие ощущения бьющегося сердца.
Необходимо так же для исключения аритмии, тахикардии и прочего непотребства с утра принимать таблетку препарата "Конкор" (цена 220 р)
- В нашем похмельном состоянии всегда повышается давление (красная морда, это вот оно), а следовательно может быть риск инсульта. Поэтому, если есть возможность и желание, то померьте давление и закиньтесь таблеточкой Престариума (цена 300 р), либо Каптоприлом (от 50 р) пол таблеточки.
- из-за обезвоживания и прочих негативных вещей в крови увеличивается количество тромбоцитов, следовательно, опять риск инсульта. Инсульт это вообще самая жесть, которая может случится в этом состоянии, потому что с высокой долей вероятности человек не умрет, но останется парализованным полностью или частично навсегда. Есть даже мем в интернетах о том, что "я больше не улыбаюсь во сне, это я проверяю нет ли у меня микроинсульта". Паралич части лица и не способность улыбаться это первый признак инсульта. Следовательно, необходимо принять антикоагулянт (в простонародии разжижитель крови). Самый простой препарат "Тромбо АСС" (цена от 100 р), но их большой выбор по разным ценам.
- Как это не покажется странным, но печень при борьбе с токсинами выделяет ферменты прямо и негативно влияющие на сердце, именно поэтому в кардиологии всегда сдают кровь на АЛТ (Аланинаминотрансфераза) и АСТ (Аспартатаминотрансфераза). После пьянки значения этих ферментов просто зашкаливают и поэтому сразу необходимо начать принимать гепапротекторы, но не вот эти БАД-гепопротекторы с телеэкранов типа на расторопше и натуральном сырье, а лекарственные средства. Всё что начинается на Урс (Урсафальк, Урсактив, Урсосан это одно и тоже действующее вещество, но цены разные) это то что нужно. По две капсулы на ночь начнут толкать желчь и печень быстрее придет в нормальное состояние, уйдет жетушный цвет тела и глаз, уйдет белый налет с языка.
2. Когда мы своими силами обезопасили себя от возможных внезапных негативных последствий длительного употребления алкоголя ( за последние 10 лет резко выросла смертность мужчин от 30 до 40 лет от сердечно сосудистых заболеваний, но об этом поговорим в третьем посте на эту тематику), есть два пути дальнейших действий. Первый - лежать и не дергаться ожидая окончания страданий. Второй - обратиться в лечебное учреждение предоставляющее услугу "снятие симптомов похмельного синдрома".
Второй путь со всех точек зрения более правильный. В моем городе есть частные клиники, которые вас аккуратно прокапают феназепамом, магнезией и еще чем-нибудь приятным, уколют снотворное и отправят домой видеть яркие дьявольские сны. Цена в среднем 4000 рублей, при этом они могут приехать к вам домой в режиме частной скорой помощи. Организм резко подпитается полезной жидкой нямкой и поспит. Легче вам сразу не станет, но польза от этого однозначна.
3. Если же выбран путь без обращения за "прокапаться", то я могу дать следующие рекомендации по помощи организму различными микроэлементами, которые спущены нами под ноль за время запоя:
- Нужно очень много магния. Именно из-за того что этанол выводит из организма все электролиты и наступают вышеописанные проблемы с сердцем и прочие неприятные ощущения (потому то в больничке и капают сразу магнезию). В аптеке покупаете любой Магний Б6 и пьете первые дни по три таблетки по утрам.
- Покупаете препарат "Регидрон". Там калий и прочие ништяки. Нужно понимать, что обычная вода не пополняет наши обезвоженные клетки в том количестве минералов, которое необходимо. Поэтому "Регидрон" это по сути наш рассол (он и по вкусу похож). Его пьем по инструкции и восполняем запасы потерянной жидкости. Можно добавить Ессентуки №4 (именно №4) и минералку Донат Магния. Вообще чем больше вы будете пить всякие такого рода жидкости, тем будет лучше, но "Регидрон" это маст хэв и намбер ван.
- Покупаете любые таблетки с цинком, их по три таблетки с утра в первые дни. Цинк так же выводится с бухлишком и именно из-за него становится дико грустно и депрессняк от которого хочется снова втащить.
- В аптеке есть такой препарат "Алкоклин" с действующим веществом глутаргин. Он помогает выводить продукты распада этанола и способствует восстановлению организма. Пить по инструкции.
- Ну и по классике янтарную кислоту по две таблетки каждые два часа, а так же витамин С (лишним не будет)
- Перед сном любой сорбент, что бы собрал всю дрянь из кишечника и со свистом ранним утром всё это выводил. Важно сорбент принимать не раньше чем через час после последней таблетки, иначе он и таблетку "зажует".
Важно !: никакой баньки, никаких пробежек и физ нагрузок что бы пропотеть (в крайнем случае прогулка на реально свежем воздухе, а не вдоль дороги), никакого алкоголя что бы стало легче (легче станет на немного, но по сути это отсрочка часа расплаты), никакой жирной пищи и жирных супов, никакого парацетомола (во всяких зорексах и алкозельцерах именно он).
Резюмируя - главная наша задача это обезопасить сердечно сосудистую систему и после этого залить в организм выведенные ранее микроэлементы, минералы, электролиты. Мужчины пачками умирают во время похмелья, поэтому медикаментозный набор нужно дома иметь в обязательном порядке. Если есть возможность и желание, сходите в лечебное учреждение, ничего страшного там нет, единственное что стыдно, это смотреть в глаза мед работникам, когда отвечаешь на вопрос сколько в днях длился запой. С остальным в принципе печень справится сама, но от помощи не откажется, поэтому поддержите её родимую. Чем быстрее она выведет токсины, тем раньше в мозг вернуться хорошие гормоны, а ночью придут добрые сны про котят и красивых женщин.
Все указанные медикаменты и витамины очень дешевые, отпускаются без рецептов и никакого экстраординарного или сложного препарата мной не указано.
После запойных состояний моя личная, воплощенная мной в жизнь рекомендация - это обращение к кардиологу (постоянное употребление алкоголя крайне изнашивает ССС и после 30 лет надо смотреть что мы там с ней сделали и начать восстанавливать), гастроэнтерологу (алкоголь изнашивает поджелудочную, желудочно-кишечный тракт и разумеется печень, а врачи данного направления помогут узнать чего мы там напили и как восстановить), эндокринологу (после пьянки гормоны улетают, но и сама пьянка может быть причиной улетевших гормонов), психиатру/психотерапевту (любой запой имеет причину, важно разобраться что послужило триггером, это даже не всегда очевидные вещи, на которые мы сами можем подумать. Добрый доктор разберется, проверит заодно не началась ли у нас алкогольная деменция/слабоумие, назначит хорошую таблеточку. Запой реально заканчивается с помощью психотерапии, а не кодировками и т/п)
Желаю всем здоровья и успешного рабочего года! В третьей части поговорим о том, как же мы все до этого докатились и есть ли из этого всего реальный выход.
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.