Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Hit Ball — аркадный шутер с элементами рогалика! Сражайся с нескончаемыми волнами врагов, усиливай свои навыки и пробивайся сквозь уровни, полные ловушек и грозных боссов!

Хитбол

Аркады, Казуальные, Для мальчиков

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 35 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 52 поста
  • Webstrannik1 Webstrannik1 50 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
sam986
sam986
1 месяц назад

Пикабу победил? На япе стали отвечать на посты из пикабу⁠⁠

Прочитал я тут пост, от которого малость подгорело. Процитирую полностью, ибо короткий.

Адаптация студента в свободной среде

или сыночка-корзиночка

Как грится, воспоминания разблокированы!

С одной стороны, я жил в крайне не избалованной сельской семье, где сникерс делился на три части поровну (не преувеличиваю вообще).

С другой, в чисто патриархальной, где мужчины садились за стол, вопя "жрать!" и ожидая, пока налито будет им, и где готовка и помывка посуды для мужика считалось "западлом", граничившем с макияжем и чулками.

Когда я попал в общежитие, находящееся от родного дома километров на 700, пришлось адаптироваться. Потому что прибегать домой покушать было далековато, а жаловаться по телефону дороговато (не помню сколько, но рублей 100 нынешних/ минута по ощущениям, это те времена, когда на почте стояли будки с межгородом).

Жил я в общаге коридорного типа, где холодильник был за окном на гвозде, работал он только в холодное время года, в теплое отключался. Научиться готовить пришлось в рекордное время. Несмотря на то, что дома я не готовил, мой дед натаскивал меня на делание всякого руками, из чего я усвоил важные истины: если долго мучиться, что-нибудь получится, соблюдай технологию, и будет тебе счастье, старайся и дано тебе будет. Готовка, внезапно, оказалась не сложнее столярно-слесарных работ.

Однако оказалось, что готовить можно только из продуктов, а для их приобретения нужны деньги. Их мне присылали немного, 1,5-2 тысячи в месяц (вторая половина двухтысячных), плюс обычная стипендия и социальная, так что выходило в месяц тыщ пять. В обрез на питание этого должно было хватать, но были пиво и вкусняшки. Так что я питался весь первый курс преимущественно "Роллтоном", выработав на него к концу года стойкий рвотный рефлекс (не шучу ни разу).

Мясо и помидоры портятся? Вы шутите? Мы никогда не видели порченых продуктов, даже упавших на пол, потому что их успевали перехватывать в полете. Приучаться мыть полы? Мы мыли полы в помещениях в пару сотен квадратов в порядке общественных работ, так что помыть полы в комнате было за счастье.

На втором-третьем курсах я научился не только готовить, но и запасать продукты на будущее. До сих пор, если в шкафчике нет 3-5 килограммов гречки и макарон, нескольких литров масла, а в морозилке пары-тройки килограммов мяса, я чувствую себя очень неуютно.

Заодно я научился тонким нюансам выживания на 18 квадратных метрах четырех сложных мужских характеров. Когда я женился, проживание в одной квартире только с одним характером, пусть и женским, было лайт-версией общаги. Так что никаких "Титаников", разбившихся об айсберг коммунального быта, не случилось. Будущая жена, кстати, заманивала меня к себе в комнату гречкой с тушенкой. Тушенкой, вываленной куском в плохо сваренную гречку. Но я ел и нахваливал, потому что сделать совсем несъедобными продукты нужен талант, которого у моей любви, к счастью, не было. Надеюсь, она не читает этот ресурс.

В общем, в окопах атеистов не бывает бытовым инвалидам просто не приходилось проходить через общагу, где голод и звездюли от соседей творят чудеса. Желаю всем мужчинам пройти через <афганскую войну общагу, чтобы хотя бы научились себя обслуживать.

Показать полностью
Быт Антисанитария Гигиена Текст
9
3296
KonigLudvig
KonigLudvig
1 месяц назад

Ответ на пост «Начинающим любовникам»⁠⁠3

Здорова адепты конспирологии

Ща будет проверка на ёбиков вроде меня

Челик выкладывает пост с решением проблемы ВОНЯЮЩЕГО РТА, и чисто случайно упоминает, между строк "streptococcus salivarius k12", утверждая что он везде продается и есть куча вариантов а рынке. А вот все клюнувшие идут в поиск и находят в 95% случаев только один вариант(не говорю какой, негативная реклама тоже реклама), остальное зарубежные бренды.

С какой долей вероятности это попытка пропихнуть рекламный пост без идентификатора?

[моё] Гигиена Зубы Отношения Запах изо рта Лайфхак Вопрос Спроси Пикабу Ответ на пост Текст
236
178690
1 месяц назад

Чем правильно быстро и не больно чистить зубы и чтобы было не лень и было делать дёшево⁠⁠

Для этого используйте зубной порошок, на озоне надо покупать под поиском с высоким рейтингом, чистить дорогой зубной щеткой и займет это всего половину минуты и дети могут это делать, только детям нужна дорогая щетка, специальная для них, сам все это испробовал, никогда больше зубной пастой не буду пользоваться, только порошком зубным.

Я купил на озоне: СпивакЪ Зубной порошок, мятный.

Гигиена Рот Уход за собой Текст
11
4
AleksandrGros
AleksandrGros
1 месяц назад

002стр.Книга "Жизнь 1 серия"⁠⁠

В редкие моменты , когда меня забывали забирать из садика, мы сидели со сторожем и о чем-то разговаривали.. Родительница№2 иногда могла заступиться и пожалеть меня (тогда у родителя №1 еще не было денег..)

Садик вообще занял достаточно большое место в моей жизни, т.к. отдали меня туда на год раньше, а забрали из садика на год позже, последний год я там находился с другой, более молодой группой, они ко мне странно и настороженно относились, наверно, им объяснили, что я какой-то недоразвитый и что меня оставили, как на второй год в школе, только на второй год в садике, коммуницировать было нелегко..

Была в саду и понимающая воспитательница, у нее были добрые глаза и густые светлые волосы, настолько густые , что для детской фотографии её с большим трудом пытался расчесать фотограф для общего фото. Он так упорно её расчесывал, что на фото она получилась печальной и заплаканной, хотя он и просил всех улыбаться..

У нас в городке было всего 2 фотографа, которые делали снимки и потом отвозили их в областной центр для печати, они тогда неплохо зарабатывали, и один из них (тот который не расчесывал воспитательницу) открыл магазин с фотоателье и больше не фотографировал, а второго я увидел еще раз в школе на выпускном, он так же приехал на велосипеде и так же начал всех расчесывать для более лучшей фотографии, он считал себя перфекционистом, я не разделял его точку зрения.. (у меня в памяти почему-то отчетливо осталось заплаканное лицо воспитательницы, и её ответ на мой детский вопрос «почему вы плачите», она сказала что ей было «больно»)

В общем с  фотографами получилось как у Роберта Кийосаки «Богатый папа,  Бедный папа», только в этой роли был фотограф-физрук и фотограф-велосипедист..Один использовал геометрическую прогрессию, другой алгебраическую, разница была колоссальной..

Следующим ярким воспоминанием начала жизни был веник, он казался мне очень большим , и чтобы подмести мне нужно было брать его двумя руками, у меня не хватало сил подметать одной. Тогда мы жили в пятиэтажке на втором этаже, и каждая квартира по очереди должна была убирать весь лестничный проем. В разных квартирах очереди тоже могли распределяться между ее обывателями. В  нашей квартире , после того как я научился ходить,  эта очередь всегда выпадала на меня.. Верхние этажи было легче подметать и мыть, на ступеньках было меньше грязи, при приближении к нижним начинались проблемы, т.к. я еще не мог держать совок в одной руке и веник в другой, было неудобно сметать пыль, она становилась все тяжелее к нижним этажам.

Показать полностью
[моё] Воспоминания из детства Гигиена Текст
4
1
DELETED
1 месяц назад

Автоматизированные системы мытья рук⁠⁠

Перейти к видео
Перейти к видео
Показать полностью 1
Санитария Гигиена Технологии Видео
0
178690
1 месяц назад

Что нельзя делать на публике⁠⁠

На публике делать нельзя (Не дома)(По психологии):

1.Курить сигареты.

2.Принимать алкоголь.

3.Теребонькать слишком открыто.

4.Ходить голыми, когда могут заметить (Даже на нудистских пляжах).

5.Мусорить и не убирать.

6.Принимать не вегетарианскую пищу и не веганскую пищу.

7.Пить стоя часто.

8.Есть стоя.

9.Заниматься сексом.

10.Ходить по маленькому.

Показать полностью
Гигиена Человеколюбие Чистота Уход за собой Текст
6
pro.obzor
pro.obzor
1 месяц назад

Лучшие послеродовые трусы, какие лучше купить в роддом для рожениц, рейтинг производителей, топ самых хороших трусов после родов с отзывами⁠⁠

Послеродовые трусы — это один из самых необходимых товаров для женщин в период восстановления после родов. Правильно подобранные трусики обеспечивают комфорт, мягко облегают тело, не давят на живот, не раздражают кожу, а эластичная резинка обеспечивает удобную посадку. Современные одноразовые трусы для женщин после ЕР или КС отличаются от обычного белья: они разработаны с учётом особенностей организма после родов. Нежная ткань и воздухопроницаемая поверхность позволяют коже дышать, плоские швы и облегающая форма не мешают движениям, а анатомическая посадка снижает вероятность протеканий.

Главное при выборе — обратить внимание на размер (M, L, XL, XXL) и форму изделия. Кому-то подходят ультратонкие модели, а кому-то важнее мягкая ткань без излишнего давления на шов. Многие акушеры-гинекологи советуют взять сразу пару упаковок — одну пачку в сумку для роддома, другую для дома.

Женщины отмечают, что с такими товарами становится проще заботиться о себе: не нужно беспокоиться о прокладках, протечках и стирке. Всё максимально естественно и легко — только удобство и уверенность.

Таким образом, послеродовые трусы — это универсальное и незаметное под одеждой средство гигиены, которое обеспечивает защиту от протечек и комфорт для чувствительной кожи. Они идеально подходят для использования в роддоме, после операций, а также при обильных выделениях в период менструации. Давайте рассмотрим модели более подробно.

1. "Momi" Harmony

Одноразовые послеродовые трусики "Моми" Хармони созданы именно для того, чтобы помочь мамам чувствовать себя уверенно, спокойно и удобно в первые дни после родов. Они мягко облегают тело, не вызывают раздражений и идеально подходят даже для самой чувствительной кожи. Эти трусики из ультратонкого, дышащего и гипоаллергенного материала позволяют коже дышать, не создавая парникового эффекта. Лёгкая эластичная структура не стесняет движений, а мягкий пояс аккуратно поддерживает трусики, не создавая давления на живот. Анатомическая посадка обеспечивает идеальное прилегание к телу, делая ношение трусиков максимально комфортным в любое время суток. Впитывающий слой с японским суперабсорбентом мгновенно удерживает влагу внутри, предотвращает протекания и нейтрализует неприятные запахи. Двойная система защиты по бокам обеспечивает дополнительную надежность, что особенно важно в первые дни после родов. Трусики не шуршат, остаются незаметными под одеждой и не доставляют дискомфорта даже при длительном ношении.

Преимущества:

  • Мягкость и комфорт: Ультратонкий, гипоаллергенный и дышащий материал обеспечивает комфорт даже для самой чувствительной кожи.

  • Идеальная посадка: Анатомическая форма трусиков и мягкий пояс не давят на живот, что особенно важно после кесарева сечения.

  • Надежная защита: Впитывающий слой с японским абсорбентом мгновенно поглощает влагу, предотвращая протекания и нейтрализуя неприятные запахи.

  • Удобство использования: Легко надеваются и снимаются, индивидуальная упаковка обеспечивает стерильность и удобство хранения.

  • Незаметность: Трусики не шуршат и остаются незаметными под одеждой, обеспечивая уверенность в любой ситуации.

Недостатки:

  • Доступность ограничена онлайн-магазинами и специализированными точками продаж.

Рейтинг на Вайлдберриз:

Послеродовые трусики "Momi" Хармони имеют высокую оценку покупателей — 4,9 из 5 баллов, что свидетельствует о высоком доверии к этому товару.

Стоимость на Вайлдберриз:

Средняя цена на WB - 45,30 рублей за 1 штуку.

Отзывы покупателей:

Мамы в своих отзывах единодушно отмечают, что одноразовые послеродовые трусики "Моми" Хармони — это настоящая находка после родов: они идеально сидят, мягкие и дышащие, не натирают швы и живот, предотвращают протекания, оставаясь незаметными под одеждой. "Эти трусики стали настоящим спасением в роддоме! Мягкие, дышащие, идеально сидят и не давят на живот. Впитывающий слой мгновенно все впитывает, никаких протеканий — можно полностью расслабиться и сосредоточиться на малыше." "После кесарева сечения такие трусики просто необходимы. Мягкая резинка не давит на швы, ткань гипоаллергенная, кожа дышит. Однозначно рекомендую!" Я была приятно удивлена! Трусики "Моми" не шуршат, не раздражают кожу. Даже при длительном ношении чувствуешь себя комфортно и уверенно", - отмечают довольные женщины.

2. "Dr.Skipp"

Трусы "Доктор Скипп" — это универсальный и незаменимый помощник для каждой женщины в период после родов или во время менструации. Эти одноразовые впитывающие послеродовые и менструальные трусы обеспечивают максимальный комфорт и уверенность, позволяя сосредоточиться на себе и своих делах, не переживая о протеканиях. Благодаря современным материалам трусики идеально садятся по фигуре, мягко прилегают к телу и не вызывают дискомфорта при длительном ношении. Впитывающий слой с суперабсорбентом быстро превращает жидкость в гель, сохраняя ощущение сухости и чистоты на протяжении всего времени использования. Это делает их идеальными для роддома, ночного сна, дневного использования, а также для замены обычных прокладок при обильных выделениях.

Преимущества:

  • Универсальность – подходят как для послеродового периода, так и для менструаций, дневного и ночного использования.

  • Высокая впитываемость – слой с суперабсорбентом быстро превращает жидкость в гель, удерживает влагу и предотвращает протекания.

  • Комфорт и удобство – мягкая эластичная ткань, идеально садятся по фигуре, не стесняют движений и не натирают кожу.

  • Гигиеничность – одноразовое использование исключает необходимость стирки, индивидуальная упаковка сохраняет стерильность.

  • Незаметны под одеждой – трусы не шуршат, комфортно носить под любой одеждой в течение дня и ночи.

  • Практичность в роддоме – легко надевать и снимать, можно взять с собой в сумку, подходят для обильных выделений.

  • Эстетика и современный дизайн – аккуратный внешний вид, ткань приятная на ощупь, анатомическая посадка.

Недостатки:

  • Некоторые жалуются, что трусики могут шуршать при движении.

  • Для крайне обильных выделений или ночного сна иногда требуется комбинировать с другими средствами гигиены.

  • Доступность может быть ограничена онлайн-магазинами и специализированными точками продаж.

Рейтинг на Вайлдберриз:

Одноразовые трусики "Доктор Скипп" получили высокую оценку — 4,9 из 5 баллов, что говорит об удобстве и надежности этого средства гигиены.

Стоимость на Вайлдберриз:

Средняя цена на WB - 45,20 рублей за 1 штуку.

Отзывы покупателей:

Покупатели единодушно отмечают высокое качество и комфорт трусиков "Dr.Skipp". Они хвалят их за мягкость, хорошую впитываемость и удобство в использовании, особенно в послеродовой период и при обильных выделениях. Многие рекомендуют их как отличную альтернативу традиционным прокладкам, подчеркивая, что они не натирают и не создают дискомфорта. "Идеальные послеродовые трусики, и не только послеродовые. Также идеально подойдут для обильных выделений в критические дни, лучше всяких прокладок. Особенно ночью." "Отличные трусики! И не только для рожениц! Я уже не впервые пробую носить впитывающие трусики. Но именно эту фирму я взяла впервые и очень довольна", - отмечает одна из женщин.

3. "Joonies"

Одноразовые послеродовые трусики "Джунис" — это удобное и практичное решение для женщин, которые ценят комфорт и удобство. Трусики "Joonies" выполнены из эластичного и дышащего материала, который не ощущается на теле и не вызывает аллергических реакций. Плотное прилегание к телу снижает риск протеканий, а удобная модель с боковым швом позволяет легко снимать трусики, просто разорвав их. Они подходят для дневного и ночного использования — тонкие и незаметные под одеждой.

Преимущества:

  • Универсальность: подходят как для послеродового периода, так и для менструации.

  • Комфорт и гигиена: эластичный дышащий материал не вызывает аллергии и не стесняет движения.

  • Защита от протеканий: плотное прилегание снижает риск подтеканий и обеспечивает уверенность.

  • Удобство использования: легко снимаются, просто разорвав боковой шов; индивидуальная упаковка обеспечивает стерильность и удобство хранения.

  • Незаметны под одеждой: тонкие и легкие, подходят для дневного и ночного ношения.

  • Дополнительные возможности: можно использовать при недержании мочи или обильных выделениях.

Недостатки:

  • Дороговаты по сравнению с трусиками других брендов, имеющих аналогичные характеристики.

  • Для крайне обильных выделений или ночного сна иногда требуется комбинировать с другими средствами.

Рейтинг на Вайлдберриз:

Одноразовые трусики "Joonies" имеют высокий рейтинг — 4,9 из 5, что отражает положительные отзывы покупателей о комфорте, защите и удобстве этого средства гигиены.

Стоимость на Вайлдберриз:

Средняя цена на WB - 55,57 рублей за 1 штуку.

Отзывы покупателей:

Покупатели отмечают высокий уровень комфорта и надежности одноразовых трусиков "Joonies". Женщины хвалят идеальную посадку и надежную защиту от протеканий. Многие женщины отмечают универсальность трусиков — их можно использовать как послеродовое бельё, так и в критические дни, что делает "Joonies" удобным и практичным решением. Покупательницы утверждают, что этот гигиенический продукт дарит ощущение уверенности, чистоты и комфорта. "Трусики мягкие, удобные, надежно защищают от протеканий". "Очень комфортные, не стесняют движений, не вызывают раздражений на чувствительной коже." "Использовала при обильных месячных — полная уверенность и комфорт без лишнего беспокойства", - пишут женщины.

4. "Lovular"

Послеродовые трусы "Ловулар" — это продуманное и удобное решение для каждой женщины после родов, будь то естественные роды или кесарево сечение. Эти одноразовые трусы созданы, чтобы обеспечить максимальный комфорт, защиту и уверенность в самые чувствительные дни, когда особенно важно сосредоточиться на восстановлении и заботе о себе и о малыше. Благодаря современным материалам трусы идеально садятся по фигуре, повторяют анатомию тела и не мешают движению, а плоские швы остаются незаметными под одеждой. Впитывающий слой с суперабсорбентом быстро превращает жидкость в гель, сохраняя ощущение сухости и предотвращая разбухание. Их можно использовать как для послеродового периода, так и для менструаций.

Преимущества:

  1. Универсальность – подходят для послеродового периода, менструаций.

  2. Высокая впитываемость – суперабсорбент мгновенно превращает жидкость в гель, удерживает влагу и сохраняет ощущение сухости.

  3. Комфорт и мягкость – ультрамягкий материал не раздражает кожу, плоские швы незаметны под одеждой.

  4. Анатомическая посадка – трусы идеально садятся по фигуре, повторяют форму тела и не стесняют движений.

  5. Гигиеничность – индивидуальная упаковка и стерильная обработка (горячий пар + ионизирующее излучение) обеспечивают надежную защиту от микроорганизмов.

  6. Долгий срок хранения – сохраняют стерильность до 3 лет в закрытой упаковке.

  7. Подходит для всех женщин – с различным объемом бедер (80–105 см).

Недостатки:

  • При обильных выделениях может потребоваться более частая смена трусиков.

  • Приобрести можно только в интернет-магазинах и отдельных специализированных точках продаж.

Рейтинг на Вайлдберриз:

Трусики "Ловулар" имеют высокий рейтинг 4,9 из 5 баллов, что свидетельствует об удовлетворенности покупателей этим продуктом гигиены.

Стоимость на Вайлдберриз:

Средняя цена на WB - 68,60 рублей за 1 штуку.

Отзывы покупателей:

Покупательницы высоко оценивают послеродовые трусики "Ловулар" ввиду их удобства, мягкости и высокой впитываемости. Многие отмечают, что эти трусики стали незаменимым элементом в роддоме и в послеродовой период. Особенно ценится их способность сочетать функции трусов и прокладок, обеспечивая надежную защиту и комфорт. "Для первых дней после родов просто спасение. Ни секунды не пожалела, что купила. Очень удобные, не протекают, постоянное ощущение сухости. Нигде не натирают, за швы не цепляются. Однозначно стоят своих денег. В роддом берите, не сомневайтесь, очень выручат, особенно когда надо в первую очередь заниматься малышом", - пишет одна из женщин.

5. "Dream Dry"

Трусы для рожениц "Дрим Драй" — это идеальное решение для женской гигиены в период восстановления после родов. Они обеспечивают надежную защиту и комфорт как днем, так и ночью, позволяя маме сосредоточиться на заботе о себе и малыше, не переживая о протеканиях.

Эти универсальные трусики можно использовать не только после родов, но и при менструациях или обильных выделениях, заменяя дневные и ночные прокладки. Впитывающий слой быстро поглощает влагу, предотвращает протекания и сохраняет ощущение сухости. Благодаря гипоаллергенному покрытию они идеально подходят для чувствительной кожи девушек и женщин, не вызывают раздражений и обеспечивают комфорт на протяжении всего времени использования.

Эти одноразовые послеродовые трусики — незаменимый помощник для роддома, ночного сна или повседневной защиты, сочетая практичность, гигиену и заботу о здоровье каждой женщины.

Преимущества:

  • Надёжная защита – предотвращают протекания как днем, так и ночью, обеспечивая уверенность и спокойствие.

  • Универсальность – подходят для послеродового периода, менструаций и обильных выделений, заменяя дневные и ночные прокладки.

  • Быстрое впитывание – впитывающий слой мгновенно удерживает влагу, превращая её в гель и сохраняя ощущение сухости.

  • Комфорт и мягкость – гипоаллергенное покрытие и нежная ткань не раздражают кожу, идеально подходят для чувствительной кожи.

  • Простота использования – легко надевать и снимать, что особенно удобно в роддоме или дома в первые дни после родов.

  • Эргономичный крой – трусы повторяют анатомию тела, не сдавливают живот и не мешают движениям.

Недостатки:

  • Могут быть не доступны в обычных магазинах, но можно заказать через онлайн-площадки.

  • Некоторые жалуются, что при обильных выделениях трусики могут протекать.

Рейтинг на Вайлдберриз:

Послеродовые трусики имеют рейтинг 4,9 из 5 баллов, что подтверждает высокую оценку покупателей.

Стоимость на Вайлдберриз:

Средняя цена на WB - 43,00 рубля за 1 штуку.

Отзывы покупателей:

Женщины отмечают, что одноразовые впитывающие послеродовые трусы "Дрим Драй" стали настоящим спасением в первые дни после родов. Большой плюс – надёжная защита от протеканий и ощущение сухости даже при обильных выделениях. Покупательницы рекомендуют брать в роддом сразу несколько упаковок, так как они очень востребованы в первые дни.

Основные критерии при выборе одноразовых послеродовых трусов:

  1. Высокая впитываемость - внутренний слой с хорошим абсорбентом удерживает влагу и предотвращает протекания.

  2. Размер и посадка — главное, чтобы бельё не сдавливало живот и швы, особенно после КС.

  3. Материал и воздухопроницаемость — выбирайте мягкие ткани, которые пропускают воздух и защищают кожу.

  4. Бренд и отзывы — популярные товары уже завоевали доверие женщин; фото и видео других мам помогают сделать правильный выбор.

Показать полностью 5
Уход Покупка Гигиена Красота Здоровье Роды Родители Женщины Девушки Обзор Товары Маркетплейс Wildberries Длиннопост
5
20
lillyrose
lillyrose
1 месяц назад

Перелом шейки бедра: что делать⁠⁠

Это очень программный пост. Периодически я натыкаюсь на Пикабу на посты о лежачих больных, и тогда я пишу комментарии про свой опыт в этом плане. Но комментарии искать — дело неблагодарное, поэтому пусть будет пост. Может, кому-то пригодится (но лучше нет).

***

Как это было у меня. Моя бабушка, которой было больше 90 лет, упала дома и сломала шейку бедра. Долго не могли диагностировать (такая прекрасная больница дежурила, по рентгену перелом шейки бедра с ушибом перепутали), операцию по ряду причин не делали, потом я долго ухаживала.

Вообще часто пугают, что перелом шейки бедра — сразу смерть. Один врач сказал, что максимум бабушка проживет год (или полтора, или полгода) — бабушка прожила четыре года, и если бы не дурацкий ковид, я бы не потеряла самого близкого человека в моей жизни. Так что не надо бояться. Даже если не было операции по медицинским или иным причинам, шансы быть рядом есть. Много зависит от ухода.

***

Мой пост — не про то, какие врачи такие или сякие. Он не про замену врачей (ни в коем случае). Я постараюсь рассказать о том, какие проблемы я видела и где нашла решение. Так получилось, что одновременно с бабушкиным переломом мы развелись с мужем, так что времени у меня было очень много и я смогла сконцентрироваться (но в целом в одиночку это все вывозить довольно сложно, не повторяйте моих ошибок и заручитесь поддержкой родных и друзей).

***

Итак.

  1. Сложности диагностики. В моем случае бабушку сразу отвезли по скорой в больницу, там сделали рентген, сказали, что ушиб бедра, пройдёт через две недели. Не прошло, оказался перелом. Через две недели без признаков улучшения вызвали домой хирурга из другой больницы, он сказал, что и без рентгена перелом видно. Как он понял? При переломе шейки бедра нога ротирована: край ступни полностью лежит на поверхности кровати (вы так не сломанную ногу не вывернете). Если есть что-то похожее, а врачи говорят про ушиб — второе мнение обязательно. Лично мне кажется, что хорошие специалисты в профильных клиниках вроде института травматологии и ортопедии. Я им потом из первой больницы рентген приносила (рентген из больницы дали по запросу из поликлиники), институтские сказали, что на нем перелом видно прекрасно.

  2. Причины перелома. В моем случае причиной травмы была вода на полу. Дальше вообще не понятно: кто-то говорит, что надо ковры, чтоб такого не было (он впитает), кто-то говорит, что о ковер ещё легче запнуться. Лично я считаю, что надо было делать остеоденситометрию (измерение хрупкости костей, у женщин к пожилому возрасту это очень частая проблема из-за гормональных изменений), заранее корректировать диету в плане кальция и витамина Д (для хорошего усвоения надо и то, и другое).

  • Операция. Перелом шейки бедра в любом возрасте лечится тем, что врачи меняют сломанное на заменяющий элемент из металла, например. Но это операция с наркозом (естественно), которую человек может и не пережить. Мне хирурги предлагали оперировать бабушку, но сказали, что риск большой. Я не рискнула. Потом уже кардиолог заметил, что по сердцу нареканий нет, можно было бы и сделать операцию. Если б кардиолог сказал это раньше, может, все было бы иначе. Момент выбора в этом плане очень сложный, поскольку есть переломы, где операция безальтернативная, а тут как бы есть выбор, но у каждого варианта есть свои опасности.

Без операции. Собственно, если сломать кость, она рано или поздно срастется. Может, криво, косо, но срастется или попытается. Шейка бедра срастается примерно никак, особенно в пожилом возрасте. Так что вспоминаем хрестоматийный пример с тем, что цивилизацию отсчитывают с момента, когда за таким обезножившим человеком кто-то ухаживал, что является признаком гуманизма. Но об уходе я напишу дальше.

С операцией. Поскольку я не решилась, мне особо сказать нечего, но я знаю, что после нее нужна ранняя активизация: вставать, немного похаживать. В этом плане надо слушать врачей.

  • Обезболивание. Переломы жутко болят. Перелом шейки бедра ещё и может усилить боли при проблемах с ЖКТ. Без операции оно будет болеть долго и упорно, понадобится совет врача, как обезболивать вот это всё. Если долго пить обезболивающее, то важно защищать желудок, поэтому нужно уточнить у врача какое лекарство пить, его максимальная дозировка в сутки, чем можно «прикрыть» ЖКТ. Перелом и так негодное развлечение, ещё не хватало лекарственно индуцированную язву желудка схлопотать. Так что врач, возможно, назначит что-то из ингибиторов протонной помпы — надо будет пить, это важно.

  • Осложнения. Как мне сказал сразу же хирург-травматолог в нашем институте травматологии и ортопедии, без операции нужно бояться тромбоза глубоких вен и застоя в лёгких. Он был полностью прав: лежачий образ жизни тащит за собой все это вот. Но если следить, то можно если не предупредить эти болезни, то хотя бы минимизировать последствия.

  1. Тромбоз глубоких вен. Крайне неприятная и опасная ситуация. В одной из больших вен в ногах сначала образуется маленький сгусток крови на стеночке, потом он растёт. Может просвет вены перекрыть, может оторваться и с током крови отправиться в другие органы (лучше до этого не доводить). Нога может быть синей, может покраснеть, может болеть или не болеть. У бабушки тромбоз случился два раза: сначала на сломанной ноге, потом на здоровой. Сначала были симптомы (опухшая нога, покраснение), была немедленно вызвана служба с переносным УЗИ (стационарные аппараты получше, но переносные лучше, чем ничего). Тромб оказался флотирующим, но в больнице (не той, где не умеют рентгены читать) его вылечили. Через пару лет я привезла бабушку на УЗИ-контроль вен ног без жалоб, а у неё тромб опять, на новом месте. Снова больница, снова вылечили. После этого я уже получила рекомендации постоянно пить лекарства для разжижения крови в нужной дозировке. Было дорого, были побочки (очень легко появлялись синяки, кашель с кровью был один раз, я чуть не поседела) — но лучше вот это всё, чем тромбоэмболия. В целом-то я старалась следить: много жидкости, витамины, сначала бинты эластичные для профилактики тромбов, потом купила компрессионный трикотаж (самое главное — снять мерки с утра, лежа, а потом по ним подобрать в ортопедических салонах нужный размер). Есть ощущение, что все это помогало, конечно, но лекарства, такое ощущение, решало максимально. И ещё про лекарства. После тромбов оба раза кололи гепарины (простое и дешевое эффективное средство). Пока лежала в больнице, бегала и спрашивала врачей, есть ли необходимость покупать какие-то препараты сверх того, что есть в больнице. Врачи долго не отвечали (видимо, решили, что я начну вопить про вымогание), но потом я узнала, что есть низкомолекулярные гепарины, у которых выше биодоступность. Так что лучше их. А с врачами спорить и ругаться не надо (если они не шарлатаны или позор медицинского племени).

  2. Воспаление легких. Если от тромбоза глубоких вен можно пить больше жидкости и принимать назначенные сосудистым хирургом (это он тромбы изгоняет) препараты, то воспаление лёгких у лежачего человека предотвратить сложнее. В норме мы ходим, бегаем, поворачиваемся, лёгкие работают, происходит газообмен. Когда человек лежит, лёгкие так же работают, но с нюансами, которые вызывают застойную пневмонию. Я каждый день делала влажную уборку, у меня работали то осушитель воздуха, то увлажнитель, я следила за влажностью воздуха (оптимально 40-60%). Ну вот проветривала не так часто, боялась застудить. Делали дыхательную гимнастику, врачи порекомендовали что добавить в небулайзер. Делала массаж спины с переходом на бока. Старалась как можно чаще поднимать, пересаживать. По моим ощущениям, это все работало, но очень эффективно было отслеживать температуру и кашель (мокрый или сухой). Ковид пришелся на последние годы бабушки, так что с ним появился ещё ритуал измерить сатурацию, кварцевать комнату (кварцевать-проветривать, это обязательно) и ввести в рацион всякие средства от кашля и для здоровых лёгких. Урбеч (паста из кунжута или орехов) помню, бананы с медом от кашля помню. Но лекарства они не заменяли, конечно. Пару раз с легкими начинались проблемы, врачи выписывали антибиотики. Здесь такой нюанс, что если пить одни и те же антибиотики, то это не очень правильно. Пить антибиотики без врача неправильно вообще. Так что мне кажется, что надо бдить, а по всем проблемам консультироваться с врачом.

  • Медицинская помощь. Уход за лежачим пациентом будет тратить много времени и сил поначалу, но где-то через год я втянулась. Был один нюанс: иногда врачи выписывают уколы. Если нет работы (и денег), то вызов медсестры на дом платно может провертеть дырку в кармане ухаживающего. Я очень жалела, что раньше и в спокойной обстановке не научилась ставить подкожные уколы и внутримышечные. Учиться на дорогом и больном человеке — затея так себе. Так что я научилась, конечно, но уже потом, на курсах, и когда более-менее наладила быт дома с новыми вводными.

  • Пролежни. Я боялась тромбов, воспаления лёгких и пролежней. По факту я практически сразу купила противопролежневый матрас, который очень эффективно не допустил ни единого пролежня за четыре года. До его покупки я прохлопала начало пролежня на ноге, где снаружи круглая косточка: когда нога ротирована, эта косточка лежит на кровати и получается пролежень. К счастью, на стадии стойкого покраснения мне кто-то посоветовал купить повязки мазевые бранолинд, они помогли очень хорошо. В целом пролежни возникают очень быстро, сначала это покраснение, а потом какие-то совсем ужасные раны (не гуглите). Лучшее решение лечения — недопущение. Так что пациента надо переворачивать на спину, левый бок, правый бок. Матрас противопролежневый, если сидит — подушка от пролежней (несколько ячеек, между которыми как бы перетекает воздух). Очень много полезных советов я нашла на форуме, где ухаживают за пациентами с деменцией.

Красные цифры — часы для лежания на правом боку, зеленые — на левом, чёрные — на спине. Если лежать все время на одном месте, будет пролежень

Красные цифры — часы для лежания на правом боку, зеленые — на левом, чёрные — на спине. Если лежать все время на одном месте, будет пролежень

  • Гигиена. Вот это очень важная вещь, которую довольно сложно контролировать с лежачим человеком, который в душ не сходит. Да, есть специальные сиденья в ванну. Есть ванночки надувные для мытья головы. Здесь сложно что-то посоветовать, у каждого свои предпочтения. Я поняла, что очень удобно использовать пенку для лежачих больных и много-много белых маленьких махровых полотенец, которые можно прокипятить. Для кожи ещё есть специальные кремы для лежачих: с цинком (плотный белый крем от пролежней и опрелостей для профилактики) и с аргинином (защитный крем). В разное время для разных целей покупала судокрем, детские масло и присыпку, облепиховое масло — специально под средства для кожи была отдельная сумка-косметичка.

  • Об очень важном. Вообще бабушка была для меня очень важным человеком, поэтому я хотела максимально её развлечь и разнообразить её дни. Из того, что помогало: новая одежда и украшения, еда вкусная из того, что полезно, новые журнальчики полистать (когда у бабушки совсем катаракта обострилась, заменила журналы на канал про зверей на кабельном), помассировать ноги (с кремом и массажными роликами), сделать маникюр (в больнице краем уха слышала, что дивятся на бабушку 95 лет с маникюром, а что делать). В целом, если есть возможность сделать жизнь близкого человека лучше, то надо делать.

Показать полностью 1
[моё] Гигиена Уход Перелом Перелом ноги Уход за лежачим больным Длиннопост
13
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии