Влияние эмоций на физическое состояние человека сложно переоценить, поэтому я и заинтересовался кинезиологией. Мне было очень интересно, как эмоции и здоровье связаны между собой. Давайте разберемся, как негатив отражается на нашем теле.

▫️СТРЕСС И ТРЕВОГА

◦ Повышают мышечное напряжение;

◦ Провоцируют головные боли и мигрени;

◦ Приводят к проблемам со сном.

▫️ГНЕВ

◦ Увеличивает кровяное давление;

◦ Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний;

◦ Нарушает работу органов ЖКТ;

◦ Ухудшает работу печени и желчного пузыря.

▫️ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС

◦ Ослабляет иммунную систему;

◦ Приводит к усталости и выгоранию.

▫️ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ

◦ Приводит к сутулости из-за опущенной вниз головы;

◦ Делает движения нерешительными;

◦ Погружает в чувство усталости.

▫️ПЕЧАЛЬ И ДЕФИЦИТ ВНИМАНИЯ

Кто бы что ни говорил, а практика убеждает однозначно, человек - единая система. Тело и эмоции неотделимы друг от друга. В конце концов, на эмоцию тело реагирует первым - улыбка, смех, плач, объятия, сжатые челюсти, "сосёт под ложечкой" - это физические проявления, которые часто обгоняют внутреннее ощущение и тем более мысль.

Из свежего.

Парень лет тридцати с гаком, диагноз - хроническая болезнь Лайма ака боррелиоз. Да, такое есть. Жрёт ЦНС со всеми вытекающими последствиями - скачки настроения, приступы, температура неделями, невозможность шевелиться, общая слабость, нарушения пищеварения и мелкой моторики и т.д. Неделю-две в месяц человек был в целом функционален, остальное как свезёт - или сам приступ приходит и соответственно человек лежит тряпочкой и охреневает, или из приступа выходит. Соответственно, нормально работать нереально. Пятнадцать лет болеет с переменным успехом, было экспериментальное лечение в Германии, антибиотики не принимал, в больницу не загоняется после того, как безуспешно ходил вначале.

Около полугода ходил ко мне примерно раз в месяц. Работали на черепе, позвоночнике, техниками для нервной системы, один сеанс психосоматики.

Результат на текущий момент. За несколько сеансов плюс полгода упражнений от меня в дополнение к тому, что делал сам - настроение ровнее, нет страхов. Перепады настроения меньше и проходят быстрее. Последний приступ проявился только скачком температуры и был сглажен за сутки. За сутки!

Расскажу случай, хотите верьте, хотите нет. Из кинезиологической практики, разумеется.

Пришли ко мне с плечом. Мужчина, 40 лет, водитель, жалуется на боль и спазм между левой лопаткой и позвоночником. Так как водитель опытный, есть общая привычка одну руку держать на рычаге передач, другую собственно на руле, и вся нагрузка на неё. Мол, болит сильно когда веду машину, и фоново, едва заметно в покое.

Раньше, несколько лет назад, проходил курс массажа, болело плечо и щемило в рёбрах. В целом помогло, но вот боль в лопатке вернулась.

А в остальном - вполне здоровое тело: жалоб никаких, травмы в анамнезе были, не беспокоят.

Ну, сказала я, это точно не мышца.

Был подобный случай, поэтому для начала исследовала грудную клетку.

Для понимания: грудная клетка расширяется и сужается в процессе дыхания. В норме экскурсии грудной клетки имеют определенную амплитуду и должны быть симметричны с обеих сторон. Если наблюдается асимметрия при относительной норме позвоночника, мышц и т.д. - там какая-то борода, надо посмотреть пристально.

Приложила руки, послушала. Ну да - справа внизу движение резко ограничено, такое впечатление, что грудная клетка едва вздрагивает.

А там у нас печень. Скорее всего, проблема с одной из её связок.

И снова офигительные истории)

Давно не заходила, поездки, отпуск, выходные, ну и работа конечно же. А заодно интересные случаи.

Прикладная кинезиология и как всё это работает.

Пришла женщина, 50+, артроз левого тазобедренного 1 ст. Диагноз давно, ходит на кинезиотерапию тоже давно, но последний год перестало помогать, бедро болит, надо что-то сделать.

Кинезиотерапия - лечение движением, методика молодая, но реально действенная. Логично лечить приспособленное к движению тело собственно движением - грамотно подобранным, с нормальной техникой и посчитанной нагрузкой. Там ребята своё дело знают - на приёме врач, на занятиях инструктора.

Странно, сказала я, посмотрим.

Нога болела только на определенных движениях, периодически ныла в покое и иногда при ходьбе. И расковыривать это всё пришлось довольно долго - почти весь курс. Перебрали всё: кости таза, мышцы, череп, тейпирование, переобучение - помогало, да, но помогало на время.

Биохимия тоже давала реакцию, пошли перепроверять анализами. Ничего необычного не увидели. Стало ещё непонятнее.

А потом я таки добралась до нужного обучения (куда всё равно собиралась) и в голове наконец щёлкнуло. Всё равно же обдумываешь как помочь не только на сеансе, но и между, крутишь в голове, прикладываешь так и этак.