Вьетнамское здоровье
Вьетнамцы помешаны на своём здоровье. Это не единичное, но совершенно массовое явление. С ним я сталкивался многократно, когда выходил на берег моря, чтобы ловить рассветы.
Сначала я предполагал, что в такую рань способны просыпаться только самые отъявленные фотографы, которым краски рассвета важнее сладкого сна. Но нет, оказалось, что тысячи вьетнамцев тоже встают очень рано и выходят на улицы, в парки, на набережную, чтобы заниматься различными видами оздоровительной гимнастики.
Вьетнамцы занимаются гимнастикой как по-одиночке, так и организованными группами. Многие группы даже имеют свою форму одежды.
Кроме единого стиля одежды, для некоторых групп характерны также специальные приспособления для лечебной гимнастики. Чаще всего это палки. Но не просто палки, а тщательно отшлифованные и даже в футлярах, словно это скрипка какая...
Группы бывают смешанными по полу, чисто женские и чисто мужские. Часто используют музыку.
Видел группу, где никто не танцевал и не делал гимнастику. Зато все делали друг другу массаж. Встали шеренгой - и каждый обрабатывает спину соседа. Потом разворачиваются на 180 градусов и повторяют.
И ведь всё это - за два-три часа до работы! Можно было бы спать
Многие просто бегают.
Оздоровительные танцы
Есть и такая гимнастика
И даже такая:
Во Вьетнаме считается, что болеть - стыдно.
Очень дружно!
Хотя во Вьетнаме очень популярны мотобайки, очень многие пользуются велосипедами.
Нам есть, чему поучиться у вьетнамцев...
Другие посты по Вьетнаму: