Отсутствие эмоций
Всем добрый день!
Хотела посоветоваться, тк не знаю что делать и к кому/куда идти
В мае поставили диагноз "депрессивный эпизод". Началось все в 2019 году (апрель), ухудшилось в сентябре 2021, в мае 2022 пошла фаза истерик и уже обращения к специалисту.
Симптомы стандартные: апатия, равнодушие, нежелание что-либо делать, суицидальные мысли. Работала из дома, могла неделями не мыться, не чистить зубы, не убирать в комнате. Никаких увлечений, никаких желаний, только сон и работа на автомате (причем только по шаблонам, никакого творчества).
Прописали таблетки, я их пила до сентября, но перестала из-за сильных побочных эффектов. В целом все было ок. Уволилась с работы, месяц отдыхала, начала потихоньку искать работу (финансы позволяли на тот момент).
Вроде бы появились обратно хобби, я хоть сериалы стала смотреть, играть в компьютерные игры, читать.
Но сейчас, буквально с понедельника, я поняла что не чувствую никаких эмоций.
Радость, грусть, обида, злость, счастье - ничего вообще.
На прошлой неделе было событие из-за которого я должна была расстроится и нервничать долгое время, но ничего. Истерика на пять минут и дальше все как обычно. Словно ничего и не происходило.
Радости от покупок или маленьких моментов тоже нет. Сиюсекундно я могу отреагировать в случае если это уместно или нужно (смотрят другие люди), но не более.
Полное равнодушие и апатия. А единственное как я реагирую на то, что должно мне не нравится или раздражать - мысли о суициде.
Я не понимаю что со мной происходит и что с этим делать. Проблема еще в том, что у меня нет денег (очень очень ограниченный бюджет), поэтому покупать лекарства или посещать специалистов нет возможности.
Посоветуйте, пожалуйста, действия. Очень странно и непонятно быть без эмоций