Поездка на Алтай зимой, посетили горнолыжную базу МАНЖЕРОК
До Новосибирска самолётом или поездом, а от аэропорта автобусом, долгим рейсом с подушкой.
Всё это сибирь. На лыжах катались тут - база горнолыжная МАНЖЕРОК: https://yandex.ru/profile/1038646745
А жили в Горно-алтайске так дешевле, дня вам хватит укататься (кто хочет, снимает гостиницу прямо в Манжерке)
Большая она там, гостиница
Край зимы или когда снега слишком много. Часть 2 - Обратно
Предыдущую часть мы закончили с первой ночевкой в зимовье "Приют Надежды".
Так как печку растопить не удалось ( похоже труба забилась наглухо), ночевалось в холодном варианте - термобелье , зимний спальник и каримат. Спалось хорошо еще и от отсутствия неопределенности - дальнейшая дорога шла только вниз , шансов в одного прокопать вверх не было даже в теории. Вернуться по своим следам было бы слишком банально, поэтому утром я покушал и пошел тропить напрямую вниз.
День был посвящен мыслям и любованию окрестными видами
Соседи
За этот день я почти спустился с цирка до равниной части , подготовившись к последнему дню маршрута - выходу обратно в цивилизацию.
Ужин, книжка, спать
Светало
Пока я завтракал на улице успели подсушиться вещи. Удивительное сочетание - сухой , крупный и сыпучий снег и жаркое, греющие солнце. Прощай, избушка - я прибрался как мог. )
Дальше все прошло по плану - немного дотропив , я вышел на перекрестке Трехглавая - п. Аршан и бодро потопал вниз . Коварные снежные ловушки меня заманить уже не смогли и к 15.00 я был в Аршане. Довольно иронично, что по пути я встретил примерно полсотни альпинистов , которые поднимались в тот же район на сборы. Первым из них я сожалел, но поняв сколько их начал сожалеть снегу - такой бандой они наверняка весь цирк затоптали в асфальт. )
Из потерь : обтрепавшиеся ботинки и ноги в одном большом синяке.
Ну и моя довольная морда напоследок( не потерявшаяся).
Подкладки под крепления сноуборда / carving booster
Откатавшись несколько сезонов на Burton'овской доске с прогибом Rocker и мягких ботинках аналогичного производителя, захотелось иметь большую стабильность на склоне, а еще хотелось нарезать дуги на горе.
Поэтому мой выбор пал на доски с прогибом Camber.
Вот, я дождался середины мая, цены на сноубордическую снарягу стремительно поползли вниз и мой взор пал на отечественную доску Terror Anteater с жесткостью 5/10 ростовки 153 и жесткие ботинки Northwave DECADE SLS LTD (7/10) размера 42,5.
Сразу скажу, что мой рост 175 см, а вес колеблется от 63 до 65. И дополнительным мотивом в обновлении снаряжения ещё выступала ростовка моей старой доски - 157 см, и с моим весом, она казалась мне великовата на подготовленном склоне.
Собрав весь комплект воедино, обратил внимание, что новые ботинки имеют чуть более объемный мысок, а новая доска, чуть более узкую талию, вследствие чего, левый ботинок, который закреплен под углом -6° выдавался за край доски на 2,8 см.
В связи с этим родился закономерный вопрос. На сколько это приемлемо?
Интернет форумы подсказывали, что такое положение вещей нормально и не стоит париться, если размер ноги не превышает 44 размера.
Ещё форумы выдали интересную информацию, что если расстояние от нижнего края мыска, до склона, в два раза превышает расстояние выступа мыска за край доски, то с этим делом тоже не стоит париться.
Однако я решил запариться и поискать решение этой задачи. Были обнаружены подкладки / проставки / пластины, которые приподнимали "клиренс" и делали потенциальный угол закантовки больше.
Вот такие бертоновские элеваторы, на Авито стоили 9 тыс рублей 😰 А выглядят они, откровенно говоря стремновато 😑
Ещё я нашел декатлоновские carving booster'ы по демократичной цене в 780р, которые выглядели не так стремно.
Проблема была только в том, что декатлон ушёл с нашего рынка 🙃
Решил для интереса сделать более точные замеры по потенциальному углу без подкладок и посмотреть примерно как могло бы выглядеть с ними и с погрешностью на снег.
Прекрасно понимаю, что таких углов ещё нужно достичь, потому как единицы на склоне закладывают такое, все равно было принято решение малость приподнять "клиренс".
Для этого прикупил две вот такие плотные резинки и такие винты.
Так выглядят в сравнении новые и стоковые винты.
Вот что получилось после работы канцелярским ножом.
И вот такой результат.
Так спереди
И так сзади
По итогу получилось +770гр дополнительного веса. В теории можно еще вырезать внутри лишнего, но пока решил оставить так. Буду пробовать катать в новом сезоне как с подкладками, так и без них. В интернетах кстати пишут, что с подкладками перекантовка происходит проще. Ну и выглядит этот колхоз, на самом деле не так стрёмно, как например подкладки от известных фирм.
Ну и в целом, тем, кто только начинает, наверное и не стоит париться по этому поводу, потому как на склоне, с такими укладками, под такие градусы, катаются еденицы и скорее это для тех, кто планирует прогрессировать именно в эту сторону.
Ещё могу посоветовать тем, кто интересуется данной темой, посмотреть видео "Выбор ширины сноуборда" на канале Epic Boardshop TV.
Всем спасибо за внимание. 😉
Край зимы или когда снега слишком много. Часть 1 -Дорога туда
Для затравки:
Заканчивалась зима 2023. Оставалось не так много времени что бы ухватить нормального, красивого , чистого снега. Внизу, в городе уже наступило 22 марта , почти весь снег благополучно растаял и только в тени скрывались последние сугробчики. В связи с этим решил снова попытаться сходить на Трехглавую в Аршане, с ночевкой в зимовье ( для комфорта и экономии веса). Недавняя пурга, быстро растаявшая в городе, меня не насторожила. А зря О_О.
Старт был назначен на будни, чтобы в зимушке остались места.
Хотел выехать пораньше, но нужно было завезти велосипед в сервис и получилось как всегда.
Аршан встретил... ничем не встретил. Оперативно покушал позы , запарковал машину, снял штатское, одел нормальное и потопал. По пути выяснил что термос остался дома, ну чтоб не скучно было. На улице было сухо , но по весеннему холодно. По Кынгарге на начальном этапе построили симпатичный тротуар. Этот тротуар и отсутствие проверяющих нацпарка дал мне мощное моральное ускорение , жаль только обход перевала Дураков не построили.
На перевале я с удивлением обнаружил пару отдыхающих, которые таким образом шли на пик Любви. Попытался объяснить им всю глубину их ошибки, но окончательно не преуспел. Они ушли проверять тропу вверх, я - вниз , где и встретил первые признаки настоящей зимы:
Кынгарга еще не успела растаять и радовала симпатичными окнами и такими наледями :
Бодро пробежавшись в котятах по ущелью я дошел до равнинной части. И тут я первый раз расслабился, и это было совершенно зря. Попытавшись пройти вдоль русла я наткнулся на полуметровый снег и сложный рельеф под ним - надо было уходить по лесной тропе, но я как обычно решил "сократить". Потратив я на это около 2х часов и ту часть сил , которую я оставлял на подъем, я бодро пошел по тропе от стрелки двух Кынгарг. Следов на ней не было, только свежий 10см снежок.
Смеркалось. На полянке где разделяются тропы Трехглавая - п. Аршанский была совершена вторая глобальная ошибка - я решил идти на зимовье Надежда по тропе на перевал Аршанский и повернул направо. Сначала след читался, потом он начал утопать в снегу, а через некоторое время я обнаружил себя в метровом сугробе под рюкзаком. Для полного комплекта я пропустил поворот тропы и уже в темноте начал плавно забираться по гребню. Уже начав подъем к вершине и поняв это ( слава GPS! ) я прокопал траншею к тропе, обнаружив на её месте метровый снег и остатки старого сруба ( как ориентир) . Путь сильно осложнялся отсутствием снегоступов и соответственно, снегом. Проще с ним на плоскости не стало, глубина варьировалась от полуметра до "по шею" , был он сухим и сыпучим и держал он отвратительно. По шею , кстати , не преувеличение (. При этом на глубине полуметра прятался старый наст, для полного комплекта. Время близилось к 12, ночевать в сугробе я не хотел, фонарь светил, силы оставались а навигатор показывал всего 400 м до зимовья по прямой. В общем я начал копать.
Через 3 часа , пройдя всего 200м я уже не был так уверен в своих силах и решил дождаться утра. Найдя симпатичный пень я с комфортом устроился у костра в его корнях. Раскладывать спальник не стал, только подогрел чая подремал и подсушился.
В процессе пень все таки загорелся и примерно половину следующего дня выдавал меня дымом. Когда рассвело я собрался и начал копать , точнее топтать тропу дальше. Оставалось всего 200м и бодро закончил я их... часа за 4 .
Моя тропа (с)
Дойдя по координатам до зимовья я не на шутку удивился - строения я сходу не заметил, уж очень хорошо его замаскировал снег и ветер.
Внутри зимовья я тоже удивился. Похоже в нем давненько никого не было , возможно даже всю зиму. Продукты , которые я там нашел, были датированы октябрем 2022. Трубу забило снегом, открутить защиту для чистки я не смог. В общем было "стены греют".
Единственные посетители, да и те зайцы. На фото кстати тропа дальше. Глубина... Ну метра полтора тут.
Других троп кроме моей обнаружено не было и стало понятно что вершины откладываются. Остаток дня был посвящен отдыху и ужину.
Многоуровневая горелка:
Вид с крыльца направо:
Вид налево:
Как я оттуда выбирался - во второй части.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6