Приветствую всех! Прошу помочь решить такую проблему. Или хотя бы понять, что это. Выглядит это несколько странно.

Я мужчина. 30 с лишним лет. Примерно неделю назад у меня начались боли в правом голеностопе в надетой разношенной обуви. Для понимания ниже прикрепил фото, где красным примерно отметил области, включая пальцы, где болит. Фото не моей ноги, взято из интернета, если нужно, то пришлю своей.

Боль выражается в чувстве сдавленности пальцев ноги (третий, четвёртый и мизинец) и области выше от пальцев, где обведено красным. Как будто правая обувь стала вдруг не по размеру. Хотя попробовал надеть уже 4 пары разной обуви, которая ранее нормально носилась и не вызывала этих ощущений. Но со всеми 4 разношенными парами разной обуви это проявляется. Правая нога внутри обуви в пределах колодки двигается немного права и влево, пальцы приподнимаются. То есть обувь не впритык к ноге. Но чувствуется скованность и болезненность. Во время подъёма пальцев в обуви в правой ноге может возникнуть ощущение легкого покалывания подушечек указанных пальцев, небольшое онемение и прохлада. Суставы пальцев на ноге при этом не болят.

Боль в проблемных зонах не острая, а давящая, при нажатии руками на разные участки стопы и пальцев тоже острой боли нет. Травм и ушибов правой ноги не было. Наступать на саму стопу не больно, нигде ничего не отдаёт, стопа и пальцы вне обуви свободно двигаются, поворачиваются и сгибаются без боли. Отёков, припухлостей, наростов на мой немедицинский взгляд нет, посторонние тоже говорят, что внешне никаких подозрительных изменений на правом голеностопе нет. На коже никаких пятен, образований и т. д. также нет.

Если снять обувь с правой ноги, то боль проходит, но остается неприятное ощущение. Такое ощущение, что уходит спазм.

Понимаю, что первый напрашивающийся совет – поменять обувь на больший размер. Но не уверен, что это поможет, т. к., повторюсь, ранее такой проблемы в этой обуви не было. Не факт, что поможет. Не выросла же правая нога резко? Да и если поменять обувь, то левой ноге будет неудобно в большом размере, что плохо отразится уже на левой ноге.

В принципе любая обувь воздействует на ногу и слегка давит. Включая левую ногу в этой же обуви, но в ней нет таких болезненных ощущений, да и в правой не было ранее. Забыть об этом ощущении и носить дальше обувь на правой ноге так просто уже не могу.

Прошу помочь понять, что это может быть и к какому специалисту в первую очередь лучше обратиться, чтобы не терять время и не мучится: хирург, невролог, ревматолог? Какие исследования и анализы сдать?

Возможно, по какой-то причине нервы стали в этих местах чувствительными или ещё что-то.

У меня есть проблемы со спиной и суставами: протрузии в позвоночнике и спондилоартроз, также болят суставы в коленях.

Если есть уточняющие вопросы, то задавайте. Может, сделать какие-нибудь упражнения для лучшего понимания причин.

Доброго времени суток, дамы и господа.
Надеюсь тут присутствуют травматологи и люди бывалые в схожих ситуациях.
Буду рада рекомендациям и советам.

Дело вот в чем, словила я трехлодыжечный перелом со смещением правой ноги. Неделя в гипсе, неделя на вытяжке. Полная жопа.
И вот день операции, все супер, приходит повторный пцр, на этот раз положительный. Врачей напрягли анализы крови (очень много недобора по общ.белку/лейкоцитам/и тд.) и они решили подстраховаться.
В итоге спицу вырвали и пнули в ковидный госпиталь, там собсна и оперировали.
Самих симптомов ковида у меня не было от слова вообще. Кроме опять же биохимии крови. И если б не нога карантинилась бы дома.

И вот что меня интересует:
Влияет ли ковид на срастание костей и в целом на реабилитацию после?
Какие есть рекомендации из своего опыта для ускорению процесса заживления? Проверенные витамины/ортезы/питание/массажи и тд.

Заранее благодарю. Не падайте.

П.с снимки до операции.