А погоду на завтра вы узнаете послезавтра
По-моему, что-то сломалось... внимание на даты
Приходите завтра, а то Вы всегда сегодня приходите
За окном электрички течет зеленая река, она останавливается на короткие мгновения и вновь начинает своё движение в прошлое. Странное ощущение...вроде движешься вперёд, но при этом засеиваешь своим существованием утекающее время. Завтра не будет, покуда не доедешь, а как приехал, оно уже настоящее. Любое движение связано с рождением мыслей, идей, желаний. Сколько из них остается там - по сути нигде? Чего не хватает для того, чтобы мысль воплотилась в настоящем? Шаг вперёд, всего лишь один, первый.
В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
Единственный стоящий совет от психолога
Доброго времени.
Я клинический психолог, работал в СИЗО, наркологии и достаточное время веду частные приëмы. И недавно инсайт, будто молнией ударило. Ударило сильно, больно, обидно. Или просто вернуло в реальность. И напомнило что к чему.
Большинство людей не способны взять себя в руки. Они причитают, негодуют, возмущаются, плачут но ничего не делают. Не пытаются изменить себя, свой быт, не следят за своим здоровьем, не соблюдают рекомендации врачей или психологов. Покупают абонемент в зал но не ходят, сохраняют из сети рецепты но не готовят. Находят отговорки: нет денег, времени, сил. Обвиняют всех вокруг: государство, окружение, друзей, семью. Они не плохие, они не ездят по обочинам, не воруют, не обманывают. Но они просто бездействуют и ворчат.
Эволюция характеризуется двумя процессами. Застоем и адаптацией. Если ресурсов вдоволь это застой, нет смысла меняться или искать новые источники питания и адаптироваться к ним. Этот застой наблюдается у людей здесь и сейчас. Они забивают на всë, только едят и "разочаровываются в жизни". Примитивность мировосприятия одинакова у всех. Есть три правила которыми мы движимы, три закона эволюции и существования благодаря которым мы "Венец творения".
1) Экономия энергии
2) Получение удовольствия
3) Избегание боли
Но разница "успешных" и "не успешных" особей в одной черте.
Прогнозирование будущего.
Кто-то делает свою работу через жопу, да это экономия энергии, но еë приходится переделывать по пять раз. Другой делает дольше и внимательнее но за один подход.
Кто-то употребляет наркотики в поисках сразу всего серотонина в организме. Другой живëт полной жизнью испытывая удовольствие почти перманентно.
Кто-то бегает по врачам когда ему плохо, другой ходит что бы не допустить состояния "плохо".
Анализ и умение строить прогнозы. Кто-то действует на опережение, и вкладывается в будущее, другие суетятся в моменте. И даже в моменте их суета не доходит до дела. Просто ответьте на несколько вопросов, в первую очередь себе. Кто вы? Человек думающий наперëд, или "разумное" животное?
Вы знаете что спорт полезен, позволяет чувствовать себя лучше, прожить дольше, полноценнее и качественнее? Думаю да. А вы системно занимаетесь спортом? Делаете хотя бы зарядку?
Это ваш выбор.
Здоровое питание, минимум алкоголя и отказ от курения это десятки лет жизни. Пара десятилетий, возможность увидеть ещë одно поколение потомков. Вы следите за питанием, и боритесь с вредными привычками? (Под здоровым питанием, имею ввиду хотя бы не вредное)
Это ваш выбор.
Диагностика и своевременное наблюдение у врачей это то что спасает жизнь. Вы проходите "диспансеризацию"? Сдаëте анализы? Когда сдавали последний раз кровь на ВИЧ?
Это ваш выбор.
Десятки лет наблюдений, исследований, тестов и миллионы человек-часов работы. Ради того что бы понять как лучше быть с той или иной патологией или предрасположенностью к ней. Я к тому что соблюдаете ли вы рекомендации специалистов? Или Вы сам себе лучший специалист?
Это ваш выбор.
Стоматология беспощадная ты сука. Но если ходить на плановые осмотры и вовремя латать челюсть то это не так дорого и обидно. Вы посещаете стоматолога только при боли?
Это ваш выбор.
Так вот совет от психолога.
Если вы не можете заставить себя вкладываться в свою жизнь, не стоит пытаться жить, просто существуйте. Либо делайте, либо не сношайте мозг. Виноватых кроме вас нет. Ваша жизнь в ваших руках. У меня в практике были люди которых жизнь нагибала так, что представить НЕ ВОЗМОЖНО. Но они выживали, и брали на себя дальнейшую ответственность за свою жизнь. Вам никто не поможет, если вы не возьмëте себя в руки.
В горячее это не выйдет, и возможно уйдëт в минуса. Но основная мысль в том что, хватит вести себя так будто завтра умирать. Ведь каков будет ваш ужас, если это будет правдой?
ТЕПЛО ДУШИ
У тихой пристани своих прошедших лет
Я преклоню колени , скрыв усталость...
Проходит жизнь . И где найти ответ
Что в этой жизни мне еще осталось ?
Года летят , стремителен их бег..
"Вчера" прошло , и "Завтра" на исходе..
Какой длины судьбой отмерен Век ?
И почему так быстро он проходит ?
Взгляну с печалью за своё плечо ,
Багаж мой прост , его не очень много...
Все "вещи" знаю я наперечет ,
Они помощники на жизненной дороге.
Есть сердце , что чужую боль поймет
Душа , что как открытая страница...
Есть вера в лучшее - она во мне живет
И я надеюсь никогда не испариться .
Есть чувство , что сродни полету птиц
И , к счастью , не уходит по-английски..
Моя любовь без края и границ
Ко всем друзьям , ко всем родным и близким .
Вот весь багаж , пусть мало проку в нём ,
Но я так рада этим поделиться..
Со всеми , кто читает день за днём
Моей судьбы открытые страницы...
Татьяна Волчкова-Сысоева
Покупки
Многие вот сетуют, что сегодня на свою зарплату они могут купить меньше, чем вчера. Товарищи, не будьте пессимистами! Это же больше, чем завтра.