Вопрос девушкам на счёт веса и роста
Вешу 65 кг, при росте 196.
Получается высокий дрыщ, с очень худыми руками. Может ли девушкам в 21 веке понравится такой парень?
Вешу 65 кг, при росте 196.
Получается высокий дрыщ, с очень худыми руками. Может ли девушкам в 21 веке понравится такой парень?
Что такое непринятие тела? Это отношение к своему телу с негативной оценкой. Там, где появляется стыд за тело, чувство вины за его внешний вид, раздражение, желание тело переделать, перекроить, – там непринятие. И наоборот, там, где вы относитесь к телу БЕЗ негативной оценки, нейтрально, без оскорблений и стыда, вы его принимаете.
Вопреки расхожему мнению, принятие тела – это не целовать каждый свой сантиметр, не восхищаться своими морщинами и целлюлитом, не любоваться в зеркале на каждую складочку и пигментное пятно.
ПРИНЯТИЕ – ЗНАЧИТ ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НЕНАВИДЕТЬ.
Там, где есть принятие тела, освобождается огромный внутренний ресурс. Представляете, сколько сил съедает жизнь в теле, которое ненавидишь? Это как сидеть на бесконечном локдауне в коммунальной квартире со своими врагами. Тут любой человек рано или поздно взвоет, согласитесь. А теперь представьте, что вы сидите на локдауне в своей любимой квартире. Да, она неидеальна: кухня маловата, балкон тоже, да и вид из окон оставляет желать лучшего. Но это ваш дом, в нем вам комфортно и тепло, вы можете там расслабиться. Совсем другое дело, да?
Существует заблуждение, что принять себя равно забить, «заморозить» себя в текущем состоянии, положить на себя болт и лишь набирать вес. Но тут все с точностью до наоборот. Принятие – лишь отсутствие негатива по отношению к себе, оно не исключает действий по улучшению качества жизни, скорее даже помогает человеку их совершать. О чьем здоровье вы будете скорее заботиться? Человека, которого ненавидите, или родного, близкого человека, чья судьба вам небезразлична?
Непринятие тела, желание его переделать лежит в основе почти всех пищевых расстройств. Почему? Все очень просто: непринятие провоцирует диетическое поведение. Я себе не нравлюсь, вот сейчас похудею – и тогда как понравлюсь!
БОЛЬШИНСТВО ПЕРВЫХ ДИЕТ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ НАЧИНАЮТСЯ РПП, СЛУЧАЮТСЯ ТОГДА, КОГДА ЧЕЛОВЕКУ НЕ НУЖНО НА САМОМ ДЕЛЕ ХУДЕТЬ, ЕГО ВЕС НАХОДИТСЯ В ПРЕДЕЛАХ НОРМЫ.
Женя Донова - Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Симпатичная молодая девушка Лин Май Нгуен из Вьетнама подверглась критике пользователей сети, которым не понравился ее возлюбленный. Опубликовав фото с парнем, девушка стала получать сообщения от хейтеров, которые говорили, насколько неказистого спутника она выбрала. Все указывали на лишний вес парня, надеясь на то, что девушке станет стыдно и она удалит фото с ним, однако в ответ на это Лин опубликовала множество новых снимков с молодым человеком, а также высказала свое мнение на этот счет: "Когда любишь, вес и внешность не имеют значения. Важно лишь то, как хорошо вы понимаете друг друга, и бьются ли в такт ваши сердца".