Злокалорические праздники⁠⁠

Злокалорические праздники вот-вот исчерпают себя вкупе с запасами холодильника и его дочернего предприятия – балкона. Шайтан, отняв у несчастной одежды как минимум один размер, не даёт спокойно выдохнуть – диафрагма встречает упругое сопротивление взбесившихся вещей.

Всё как бы намекает, что вон та запылённая подставка для тела, сиротливо прячущаяся от новогоднего карнавала под диваном, выдуманная худым бездушным инженером-садистом, затеяла недоброе. Наверняка огорошит страждущего, который просто решил проверить работоспособность прибора после трёхчасовых прыжков на оном детворы, невообразимым числом.

Да, друзья, восстание машин начнётся с восстания весов, поэтому не вздумайте расстраиваться и тем более пускаться в обратные крайности. Оставьте фантазии, что завтра проснётесь монахом, весь день проведёте в смене асан, и чудесно накушаетесь праной. Пожалуйста, воплощайте задуманное плавно, нежно и постепенно.

Резкие ограничительные диеты после пиршественного изобилия «поработают» недолго и конечным результатом не обрадуют. Какими должны быть изменения и с чего начинать, обсудим в продолжении. А если впереди праздник (о боже, ещё один, как треснут что скажут джинсы?), инструкция "Как есть и не поправиться на празднике" двумя постами назад.

Хорошего настроения и стройности!

Больше информации в тележке - https://t.me/doc_mishevskiy